Գվինեա խոզերը կարող են ուտել տարբեր մթերքներ, մասնավորապես՝ բազմաթիվ մրգեր և բանջարեղեն: Սա կարող է ձեզ ստիպել կիսել ձեր աղցանի ափսեի մի փոքր մասը, երբ ձեր ծովախոզուկը մոտակայքում է և կարոտով նայում է ձեզ: Բայց նախքան ձեր ընթրիքը կիսելը, միշտ լավ գաղափար է ստուգել, թե արդյոք այդ մթերքը անվտանգ է ձեր խոռոչի համար:
Ինչ վերաբերում է բրոկկոլիին,կարող եք կերակրել ձեր ծովախոզուկին բրոկկոլիով փոքր քանակությամբ: Այն ունի մեծ առավելություններ, ինչպիսիք են մանրաթելերը, վիտամին C-ն և այլն: Բայց եթե դուք չափից շատ եք կերակրում ձեր ծովախոզուկին այս մանրաթելային կանաչ բանջարեղենով, կարող եք առաջացնել այնպիսի խնդիրներ, ինչպիսիք են միզապարկի քարերը:
Այսպիսով, որքա՞ն է ապահով նվիրել կոմպակտ մորթե ընկերոջը: Ի՞նչ օգուտներ կարող է տալ այն, և ի՞նչ բացասական հետևանքներից պետք է զգուշանալ: Հրաշալի հարցեր։
Որքա՞ն բրոկկոլի կարող եմ կերակրել իմ ծովախոզուկին
Ինչպես նշվեց, բրոկկոլին անվտանգ է ձեր ծովախոզուկի համար, բայց սա սահման ունի: Եթե ձեր ծովախոզուկին շատ եք կերակրում բրոկկոլիով, այն կարող է բացասական հետևանքներ ունենալ:
Գվինեա խոզերի համար բրոկկոլիի մեկ լրիվ չափի ծաղկաբույլի մոտ կեսը ճիշտ մատուցում է: Սա բավական է ապահովելու համար այն բոլոր առողջապահական օգուտները, որոնք դուք ցանկանում եք առաջարկել ձեր ընտանի կենդանու համար՝ չառաջացնելով որևէ բացասական կողմնակի ազդեցություն, որը կարող է առաջանալ, երբ դուք չափից շատ կերակրում եք ձեր ծովախոզուկին բրոկկոլիով:
Քանի որ բրոկկոլին շատ հարուստ է կալցիումով և օքսալատներով, դուք պետք է զգույշ լինեք, թե որքա՞ն եք սնուցում ձեր խոռոչը: Թեև կալցիումը օգտակար է մարդկանց համար, և ծովախոզուկներին անհրաժեշտ է որոշակի քանակություն, սակայն դրանց չափից շատ ուտելը կարող է հանգեցնել նաև երիկամների և միզապարկի քարերի առաջացման:
Որքա՞ն հաճախ կարող է ծովախոզուկը բրոկկոլի ուտել։
Ինչպես ձեր ծովախոզուկին շատ բրոկոլիով կերակրելը, նրան շատ հաճախ բրոկկոլիով կերակրելը, նույնիսկ եթե դա առաջարկվող չափի չափով է, դեռ կարող է վնասակար լինել: Ինչպես բոլոր լավ բաները, այնպես էլ բրոկկոլին ամենալավը չափավոր է ձեր ծովախոզուկի համար:
Բրոկկոլի սնուցելու լավ կանոնը շաբաթական երկու կամ երեք անգամից ոչ ավել առաջարկելն է: Ձեր ծովախոզուկների սննդակարգում որպես հիմնական բաղադրիչ վերաբերվելու փոխարեն, օգտագործեք այն որպես ավելի սովորական միջոց:
Արդյո՞ք ծովախոզուկի համար անվտանգ է ուտել բրոկկոլիի բոլոր մասերը, ինչպիսիք են ցողունը և տերևները:
Բազմաթիվ մրգերով և բանջարեղենով, բույսի միայն մի մասն է անվտանգ ծովախոզուկի համար: Բայց բրոկկոլին այլ բան է: Գվինեա խոզի համար բրոկկոլի բույսի բոլոր մասերը անվտանգ են ուտելու համար։
Դուք կարող եք կերակրել ձեր խոռոչը բրոկկոլիի հիմնական ծաղկաբույլով, ցողունով և տերևներով: Բայց դուք կցանկանաք չափավոր չափի չափաբաժիններ պահել բույսի բոլոր մասերի համար, որպեսզի խուսափեք բացասական ազդեցություններից, որոնք կարող են առաջանալ չափից ավելի կերակրման արդյունքում:
Տերեւների հետ դուք կցանկանաք սահմանափակել մատուցումը ավելի փոքր չափաբաժինով: Նրանք շատ հարուստ են ֆոլաթթուով և կալցիումով, ինչը կարող է նպաստել միզապարկի և երիկամների քարերի առաջացմանը։
Բրոկկոլին օգտակար է ծովախոզուկներին?
Մարդկանց մեծ մասը գիտի, որ լավ գաղափար է ավելի շատ բրոկկոլի ներառել իրենց սննդակարգում: Բայց արդյոք նույնը ճի՞շտ է ծովախոզուկների դեպքում: Այո՛։ Բրոկկոլին պարունակում է շատ օգտակար սննդանյութեր, որոնք կարող են բարելավել ձեր ծովախոզուկի առողջությունը:
Սկսելու համար, բրոկկոլին հարուստ է բջջանյութով: Սա կարող է օգնել համոզվել, որ ձեր ծովախոզուկի մարսողական համակարգը շարունակում է ճիշտ աշխատել: Բայց մանրաթելային մթերքները նույնպես կարևոր են ծովախոզուկի ատամները կրճտելու համար, որոնք կշարունակեն աճել իր ողջ կյանքի ընթացքում:
Բրոկկոլին նաև հարուստ է այլ վիտամիններով և հանքանյութերով, որոնք կարևոր են ձեր ծովախոզուկի առողջության համար: Օրինակ, վիտամին C-ն կարող է օգնել կանխել կարմրախտը: Բրոկկոլիում կա նաև շատ կալիում, որը կարող է կանխել երիկամների քարերի առաջացումը:
Ի՞նչ բացասական հետևանքներ կարող են ունենալ, եթե ես իմ ծովախոզուկին շատ բրոկկոլի կերակրեմ:
Չնայած բրոկկոլին ընդհանուր առմամբ առողջարար է և կարող է օգտակար միջոց լինել ձեր ծովախոզուկի համար, սակայն չափից շատը կարող է հակառակ ազդեցություն ունենալ:
Բրոկկոլին շատ հարուստ է կալցիումով։ Չափից շատ կալցիումը կարող է առաջացնել միզապարկի քարեր: Ասել է թե՝ նրանց անհրաժեշտ է կալցիում, բայց չափից շատը վնասակար է։
Օքսալատները հայտնի են նաև ծովախոզուկներում միզապարկի քարեր ստեղծելով։ Ցավոք սրտի, բրոկկոլին շատ օքսալատներ է պարունակում, ինչպես նաև կալցիում։
Սրանք երկուսն էլ ունեն երիկամների քարեր և նաև միզապարկի տիղմ առաջացնելու հատկություն։
Ինչպե՞ս պետք է պատրաստել բրոկկոլի ծովախոզուկների համար
Ձեր բախտը բերել է, ծովախոզուկները նախընտրում են հում բանջարեղենը։ Սա նշանակում է, որ բրոկկոլի պատրաստելը ձեր ծովախոզուկի համար այնքան պարզ է, որքան կարող է լինել:
Բոլորը դուք պետք է անեք՝ կտրեք համապատասխան չափի մի կտոր, լվացեք այն, որպեսզի համոզվեք, որ վնասակար բակտերիաներ կամ թունաքիմիկատներ չկան, և այն կերակրեք ձեր ծովախոզուկին: Նրանք կնախընտրեն այն բնական, այլ ոչ թե եփած կամ համեմված, այնպես որ պարզապես կտրեք մի կտոր և հանձնեք այն։
Եզրակացություն
Բրոկկոլին կարող է հիանալի բուժում պատրաստել ձեր ծովախոզուկի համար, շաբաթական երեք անգամ: Բայց եթե այն շատ հաճախ եք կերակրում, կարող եք նպաստել ձեր փոքրիկ, մորթե ընկերոջ երիկամների և միզապարկի քարերի առաջացմանը:
Բայց երբեմն կերակրելը կարող է օգնել ձեր ծովախոզուկի սննդի ռեժիմին ավելացնել վիտամին C-ի, կալիումի, կալցիումի, մանրաթելերի և ավելին առողջ չափաբաժիններ: Այսպիսով, մի վախեցեք առաջարկել այս տերևավոր կանաչի մի մասը ձեր փոքրիկ ընկերոջը, պարզապես համոզվեք, որ մի չափազանցեք այն:
