Մեր կանաչեղենն ավելի հեշտ է ուտել, երբ սեղանի վրա ծնեբեկի մի կողմ կա: Դա պարզապես շատ համեղ է, և նաև առողջարար: Բայց կարո՞ղ են ծովախոզուկները մասնակցել զվարճանքի:
Այո! Գվինեա խոզերը կարող են ծնեբեկ ուտել. Ծնեբեկը թունավոր չէ ձեր մորթե ընկերների համար և կարող է առողջ հավելում լինել նրանց սննդակարգում, երբ տրվում է փոքր քանակությամբ:
Մի զգուշություն. ձեր ծովախոզուկին շատ ծնեբեկ կերակրելը կարող է մեծացնել միզապարկի քարերի առաջացման վտանգը: Շատ փոքր չափաբաժինները շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ ամենախելամիտն է:
Ծնեբեկի առողջական օգուտների վերաբերյալ լրացուցիչ նկատառումների համար, և թե ինչու պետք է զգույշ և զգույշ լինեք այն ձեր ծովախոզուկին կերակրելիս, կարդացեք:
Ծնեբեկի և զվարճալի փաստերի մասին
Ծնեբեկը խոտաբույս է, որը մարդկությունը վայելում է հազարավոր տարիներ: Թեև մեր օրերում ծնեբեկի հիշատակումը հիշեցնում է այն ուժեղ բույրը, որը նա կարող է հաղորդել մեր մեզին, այն երկար պատմություն ունի որպես աֆրոդիզիակ և բուժիչ մթերք։
Մենք ուտում ենք միայն երիտասարդ ծնեբեկ, կամ ընձյուղներ։ Երբ բույսը բավականաչափ մեծանում է, այն սկսում է ճյուղավորվել և ավելի շատ նմանվել պտերին կամ ծառին, և թեև փայտային ցողունները ծովախոզուկին կարող են ախորժելի թվալ, դրանք չափազանց մանրաթել են մարդկանց համար:
Ամերիկյան մթերային խանութներում ծնեբեկի ամենատարածված գույնը վառ կանաչ տեսակն է, սակայն կան նաև սպիտակ և մանուշակագույն ծնեբեկներ։ Իսկ ծովախոզուկները կարող են ուտել երեքն էլ։
Ծնեբեկի առողջարար օգուտները ծովախոզուկների համար
Փոքր քանակությամբ ծնեբեկը կարող է օգտակար լինել ձեր ծովախոզուկին մի շարք առումներով:
Հակաօքսիդանտներ
Այս բազմակողմանի սննդանյութերը տարբեր ձևերով օգտակար են ձեր ծովախոզուկի ընդհանուր առողջության համար: Հակաօքսիդանտները կարող են ուժեղացնել իմունային համակարգը և օգնել կանխարգելել միզուղիների վարակները: Իսկ ծնեբեկը տոննա ունի: Հակաօքսիդանտները պաշտպանում են բջիջները վտանգավոր օքսիդատիվ սթրեսից և ազատ ռադիկալներից։
Վիտամին A
Ծնեբեկը հարուստ է վիտամին A-ով, որն ապահովում է բազմաթիվ գործառույթներ ամբողջ օրգանիզմում: Վիտամին A-ն նպաստում է մաշկի և հյուսվածքների զարգացմանը, ինչպես նաև տեսողությանը: Այն աջակցում է բազմաթիվ օրգանների, այդ թվում՝ լյարդի, սրտի և թոքերի առողջությանը:
Վիտամին C
Մարդկանց նման, ծովախոզուկները չեն կարող իրենց օրգանիզմում սինթեզել սեփական վիտամին C-ն։ Ճիշտ է, ինչպես ծովահեններն ու նավաստիները, ծովախոզուկները նույնպես պետք է անհանգստանան կարմրախտով հիվանդանալու համար: Ծնեբեկը ձեր ծովախոզուկի համար վիտամին C-ի լավագույն առաջարկվող աղբյուրներից մեկն է:
Վիտամին K
Վիտամին K-ն օգնում է ձեր ծովախոզուկի արյան մակարդմանը, երբ նրանք կտրվածք կամ վնասվածք ունեն և նպաստում են բուժման գործընթացին: Եվ ծնեբեկը տոննաներով այս կարևոր սննդանյութ ունի:
Խոզուկի սննդակարգում ավելի շատ վիտամին K ստանալու լավագույն կողմն այն է, որ այն նաև օգնում է կարգավորել արյան մեջ կալցիումը: Ավելորդ կալցիումը կարող է նպաստել միզապարկի քարերի առաջացմանը՝ ցավոտ և երբեմն վտանգավոր պայման, որը տարածված է վատ սննդակարգով ծովախոզուկների մոտ:
Կարո՞ղ է ծնեբեկը վնասակար լինել ծովախոզուկների համար
Կան նաև մի շարք առողջական խնդիրներ, որոնց մասին պետք է իմանաք նախքան ձեր ծովախոզուկի սննդակարգում ծնեբեկ ավելացնելը:Չափավորությունն այստեղ բանալին է:
Միզապարկի քարեր
Ամենամեծ պատճառներից մեկը, թե ինչու պետք է սահմանափակեք ծնեբեկի քանակությունը, որը տալիս եք ծովախոզուկին, այն է, որ ծնեբեկը պարունակում է օքսալաթթու:Օքսալաթթուն կարող է առաջացնել միզապարկի քարեր կամ միզուղիներում կալցիումի բյուրեղացում, որն աներևակայելի ցավոտ է: Այսպես ասվում է, որ ծնեբեկը օքսալաթթվի չափավոր աղբյուր է և, հետևաբար, այս առումով ավելի անվտանգ է, քան որոշ այլ բանջարեղեն:
Գվինեա խոզերն արդեն հակված են միզապարկի քարերի առաջացմանը, ուստի նրանք լրացուցիչ զգուշության կարիք ունեն, երբ խոսքը վերաբերում է ծնեբեկին: Որպես պատահական հյուրասիրություն՝ ծնեբեկը կարող է լավ լինել, բայց մի ներառեք այն որպես նրանց սննդակարգի սովորական բաղադրիչ:
Պեստիցիդներ
Փոքր բուսակերները, ինչպիսիք են ծովախոզուկները, աներևակայելի զգայուն են թունաքիմիկատների նկատմամբ: Այս սովորական քիմիական նյութերը կարող են թունավոր լինել, խանգարել ծովախոզուկի ստամոքսը և նույնիսկ նվազեցնել նրանց իմունային համակարգը:
Ընտրեք օրգանական ծնեբեկի տեսակները ոչ օրգանականից, և դուք ստիպված չեք լինի անհանգստանալ թունաքիմիկատների մասին: Եվ անպայման մանրակրկիտ լվացեք ձեր խոզուկին նվիրած ցանկացած բանջարեղեն։
մարսողական խանգարում
Կախված ձեր ծովախոզուկի կառուցվածքից՝ մեծ քանակությամբ ծնեբեկը կարող է խնդիրներ առաջացնել նրա որովայնի համար: Փքվածությունը և գազերը, փորկապությունը կամ փորլուծությունը ծնեբեկի չափից շատ տարածված հետևանքներն են:
Նման խնդիրներից խուսափելու համար միշտ ավելի լավ է ձեր խոզուկին նոր ուտելիքներ ներմուծել դանդաղ և զգույշ: Նախ տեսեք, թե ինչպես են նրանք արձագանքում փոքր քանակությամբ: Դուք նկատու՞մ եք անտարբերություն կամ աղիների անկանոն շարժումներ: Եթե այո, ապա ծնեբեկը կարող է լավ տարբերակ չլինել ձեր մորթե ընկերոջ համար։
Ինչպես կերակրել ծնեբեկով ձեր ծովախոզուկին
Ծնեբեկը պետք է մատուցել ձեր ծովախոզուկին լվացված և ամբողջովին հում վիճակում: Իսկ ձեր փոքրիկ խոզուկը կարող է ուտել ծնեբեկի ցանկացած հատված՝ ցողունից մինչև ծայր և ամեն ինչ:
Երբեք մի կերակրեք ձեր ծովախոզուկին եփած կամ համեմված սնունդ: Նրանց աղեստամոքսային համակարգը նախատեսված չէ եփած սննդի համար և չեն կարողանում մարսել այն։
Որքա՞ն ծնեբեկ պետք է կերակրեմ իմ ծովախոզուկին
Շաբաթական երկու անգամից ոչ ավել մի քանի փոքր շերտը բավական կլինի։ Չափը մի անցեք, նույնիսկ եթե ձեր ծովախոզուկն ի վերջո սիրում է ծնեբեկ։
Գուցե դժվար է ոչ ասել այդ աղաչող աչքերին և ուրախ ճռռոցներին, բայց չափավորությունը կարևոր է: Ծնեբեկի չափից ավելի ուտելը կարող է մեծացնել ձեր ծովախոզուկի մոտ միզապարկի քարեր առաջանալու հավանականությունը: Շարունակեք զգուշությամբ և հոգ տանել ձեր փոքրիկ ընկերների մասին:
Ամփոփում
Ուրեմն, ծովախոզուկները կարո՞ղ են ծնեբեկ ուտել։ Այո, ծնեբեկի ցանկացած գույն անվտանգ է նրանց սպառման համար: Ազատորեն կիսվեք թարմ, մաքուր ծնեբեկի մի քանի փոքր կտորներով ձեր ծովախոզուկների հետ:
Սակայն, թեև այս խոտաբույսը թունավոր չէ ծովախոզուկների համար, սակայն խորհուրդ չի տրվում չափից ավելի կերակրել: Ծնեբեկի մեջ առկա օքսալաթթվի պատճառով դուք չպետք է կանոնավոր կամ մեծ քանակությամբ կերակրեք ձեր փոքրիկ խոզուկ ծնեբեկը: Ինչքան էլ քրքջեն!
Ուրախ մրմնջում
