Հավերը հայտնի են աղբահանող իրենց ունակությամբ։ Նրանք շատ դեպքերում շատ լավ են սնունդ հայթայթում, թեև որոշ ցեղատեսակներ առանձնապես լավ չեն սնունդ մաքրելու հարցում: Որպես կանոն, դուք կարող եք կերակրել հավերին ձեր խոհանոցից բազմաթիվ մնացորդներով, ինչը թույլ է տալիս միաժամանակ վերամշակել սնունդը և կերակրել ձեր հավերին:
Սակայն հավերը չեն կարող ուտել ամեն ինչ ձեր խոհանոցից։ Կան մի քանի նյութեր, որոնք մենք սովորաբար ուտում ենք, որոնք թունավոր են հավի համար, կամ, առնվազն, անառողջ:
Բարեբախտաբար,հավերը կարող են հազար ուտել. Թեև այն հարուստ է ջրով, այն նաև կանաչ է: Հետևաբար, այն շատ տարբեր սննդանյութեր է տալիս ձեր հավերին: Եթե չափավոր սնվում եք այլ մթերքների հետ, այն կարող է շատ լավ աշխատել ձեր հավի վրա։
Սրա հետ մեկտեղկան հազարի տեսակներ, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել:
Ինչ հազար չի կարելի ուտել հավերը
Հավերը կարող են ուտել ցանկացած տեսակի գազար, բացի այսբերգի գազարից։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ այսբերգը պարունակում է ավելի շատ լակտուկարիում՝ հանգստացնող, կաթի նման նյութ, որը արտազատվում է ցողունից: Բացի այդ, այսբերգ գազարն ունի ավելի շատ ջրի պարունակություն, ավելի քիչ սննդանյութեր և ավելի քիչ բջջանյութ, քան մյուս սորտերը, քանի որ մեծ քանակությամբ ուտելիս դա կարող է առաջացնել ստամոքսի խանգարում և փորլուծություն:
Չնայած ստամոքսի խանգարումը սովորաբար մեծ խնդիրներ չի առաջացնում, այն կարող է մահացու լինել որոշ կենդանիների համար: Ծանր փորլուծությունը կարող է հանգեցնել ջրազրկման, ինչը հատկապես անհանգստացնող է տարեց և երիտասարդ կենդանիների համար։
Ուստի պետք է խուսափել հավերին այսբերգ գազարով կերակրելուց։ Այնուամենայնիվ, մնացած բոլոր տեսակները հիանալի են:
Ինչքա՞ն հազար հազար կարող է ուտել հավը
Կաղամբը կհայտնվեր «հաճույքներ» կատեգորիայի մեջ: Նրանք աշխատում են ձեր հավի սննդի մեջ սննդանյութեր ավելացնելու և նրանց սննդակարգի բազմազանությունը ավելացնելու համար: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է նախընտրելիորեն կերակրեք ձեր հավերին մեծ մասամբ ամբողջական կերակուրով: Այս մթերքը պարունակում է այն ամենը, ինչ նրանց անհրաժեշտ է, այդ իսկ պատճառով ձեր հավը մեծ մասամբ պետք է օգտագործի այն։
Սակայն, հյուրասիրությունները նույնպես կարող են օգտակար լինել: Որպես բնական կեր որոնող՝ հավերը ինքնաբերաբար կփնտրեն նախուտեստներ և այլ սնունդ՝ իրենց սովորական սննդակարգն ամրապնդելու համար:
Այնուամենայնիվ, դուք պետք է հնարավորինս տարբերեք այս հյուրասիրությունները: Դուք չեք ցանկանում միայն ձեր հավի գազար տալ, ճիշտ այնպես, ինչպես մեզ պետք չէ միայն գազար օգտագործել: Հազարը խառնեք այլ բաղադրիչների հետ՝ համոզվելու համար, որ ձեր հավի միսը ստանում է բազմազան սննդակարգ՝ բազմաթիվ տարբեր վիտամիններով և հանքանյութերով:
Ինչու՞ հավերը չեն կարող այսբերգի գազար ունենալ
Հավերը չեն կարող ունենալ այսբերգ գազար, քանի որ այն պարունակում է մեծ քանակությամբ լակտուկարիում: Այս նյութը պարտադիր չէ, որ թունավոր լինի հավի համար, բայց այն ունի հանգստացնող ազդեցություն: Այնուամենայնիվ, այսբերգ գազարը կարող է ստամոքսի խանգարում առաջացնել, եթե այն շատ ուտեն։
Ավելին, այսբերգ գազարը հիմնականում ջուր է։ Հետևաբար, այն չի պարունակում մեծ քանակությամբ վիտամիններ կամ հանքանյութեր: Փոխարենը հավի միսը կլցվի հիմնականում ջրով: Սա պարտադիր չէ, որ վատ բան լինի ավելի տաք կլիմայական վայրերում, որտեղ ձեր հավերը կարող են դժվարությամբ մնալ խոնավացված: Այնուամենայնիվ, սովորաբար, մենք խորհուրդ չենք տալիս թույլ տալ ձեր հավի խորտիկը այսբերգի գազարով: (Գումարած, այսբերգ գազարը կարող է առաջացնել փորլուծություն, ինչը կարող է խորացնել խոնավացման խնդիրները:)
Հավերը կարո՞ղ են ուտել հազարի բոլոր տեսակները
Հավերն ընդհանրապես կարող են ուտել ցանկացած տեսակի գազար։ Այնուամենայնիվ, այս կանոնից բացառություն է այսբերգի գազարը։
Իհարկե, ձեր հավերը միայն հազարով չեն կարող ապրել։ Այն առանձնապես սննդարար չէ և լի է շատ ջրով: Սա անպայմանորեն վատ չէ, երբ կերակրվում է փոքր քանակությամբ: Այնուամենայնիվ, որոշ դեպքերում դա կարող է չափազանց անհանգիստ դառնալ: Ի վերջո, դուք չեք ցանկանում, որ ձեր հավերը միայն ջրով լցվեն:
Ջրասեղանը, հրթիռը և միզունա գազարը հատկապես սննդարար և օգտակար են հավի համար: Այնուամենայնիվ, հռոմեական և հազարի այլ սովորական տեսակները, որպես կանոն, երբեմն նույնպես հիանալի են լինում:
Ինչ բանջարեղենով չի կարելի կերակրել հավերին
Սովորաբար, բանջարեղենը համարվում է առողջարար և սննդարար: Այնուամենայնիվ, կան որոշ բանջարեղեններ, որոնցից դուք պետք է ընդհանրապես խուսափեք ձեր հավի կերակրելուց: Ոչ բոլոր բանջարեղեններն են հավասարազոր:
Ահա բանջարեղենի արագ ցանկը, որը չի կարելի տալ ձեր հավերին.
- կարտոֆիլ՝ Բոլոր կարտոֆիլները պարունակում են թույն՝ Սոլանին, որը կարող է ազդել նյարդային համակարգի վրա: Կարտոֆիլի բույսի բոլոր մասերը պոտենցիալ թունավոր են, հատկապես կանաչ մասերը և մաշկը, թույլ մի տվեք, որ նրանք ուտեն տերևները կամ ցողունները: (Քաղցր կարտոֆիլն այս կատեգորիայի մեջ չի մտնում, քանի որ տեխնիկապես կարտոֆիլ չէ:)
- Ավոկադո: Թեև տեխնիկապես բանջարեղեն չէ, սակայն դրանք թունավոր են հավի համար: Փոսերը և մաշկը պարունակում են թույն, որը կոչվում է Պերսին, որը կարող է մահացու լինել: Այնուամենայնիվ, մսոտ մասերը չափավոր են:
- Սոխ, սոխ և սխտոր: Այս համեմունքները շատ փոքր քանակությամբ են, նման են այն քանակություններին, որոնք օգտագործվում են համեմելու համար: Այնուամենայնիվ, դրանք կազդեն իրենց արտադրած ձվերի համի վրա (և ոչ լավ իմաստով): Ավելին, դրանք կարող են մեծ քանակությամբ անեմիա առաջացնել։
- Խավարծիլ տերեւներ: Սրանք պարունակում են օքսալաթթու, որն առաջացնում է կալցիումի պակաս: Թեև մի քիչ մեկ անգամ լավ է, պետք չէ պարբերաբար կերակրել այն, քանի որ այն կարող է երիկամների անբավարարության պատճառ դառնալ։
- Փտած բանջարեղեն: Չափազանց հասած բանջարեղենը լավ է: Այնուամենայնիվ, նրանց չի կարելի կերակրել բորբոսնած կամ փտած բանով: Եթե դուք չեք ուտում այն, ապա պետք է այն կերակրեք նաև ձեր հավին։
Ի՞նչ բանջարեղեն կարող են ուտել հավերը
Հավերը կարող են ուտել բանջարեղենի լայն տեսականի։ Շատերն իրականում լավ են ձեր հավի համար: Կասկածի դեպքում ավելի լավ է դիտել այն ցանկը, թե ինչ չեն կարող ուտել հավերը, քանի որ դա շատ ավելի կարճ է, քան այն ցանկը, որը նրանք կարող են ուտել: Այնուամենայնիվ, ահա մի քանի սովորական բանջարեղենի ցանկ, որոնք լավ տարբերակ են ձեր հավի համար.
- Ծնեբեկ
- Բրոկկոլի
- Բրյուսելյան կաղամբ
- Կաղամբ
- Գազար
- Ծաղկակաղամբ
- Նեխուր
- եփած լոբի
- Եգիպտացորեն
- վարունգ
- Սխտոր
- Կանաչ լոբի
- Կալե
- հազար
- Սիսեռ
- Պղպեղ
- կարտոֆիլի կեղևներ
- կարտոֆիլ (երբեմն)
- Դդում
- բողկ
- Սպագետի Դդմիկ
- Սպանախ
- Քաղցր կարտոֆիլ
- Լոլիկ
- Ցուկկինի
Եզրակացություն
Հազարի տեսակների մեծ մասը լիովին հարմար է հավի համար: Այնուամենայնիվ, կան որոշ սորտեր, որոնցից պետք է խուսափել: Օրինակ, այսբերգ գազարը կարող է մեծ քանակությամբ խնդիրներ առաջացնել, քանի որ այն կարող է առաջացնել ստամոքսի խանգարում:Այդ իսկ պատճառով խորհուրդ ենք տալիս խուսափել այսբերգ գազարից։ Այնուամենայնիվ, հազարի մնացած բոլոր տեսակները հիանալի տարբերակ են, երբ սնվում են չափավոր:
Ավելին, բանջարեղենի շատ տեսակներ լիովին հարմար են նաև ձեր հավի ուտելու համար: Կան մի քանի տարբերակներ, որոնցից պետք է խուսափել, ինչպես կանաչ կարտոֆիլը: Այնուամենայնիվ, այն, ինչ ձեր հավը չի կարող ուտել, շատ ավելի փոքր է, քան այն, ինչ նրանք կարող են ուտել:
