Լոռամիրգը հանրաճանաչ նախուտեստ է, որը մենք ավանդաբար ուտում ենք Գոհաբանության տոնին, բայց նաև հայտնի է դարձել չորացրած տեսքով, ինչպիսին չամիչն է: Եթե դուք խորտիկներ եք խմում այս համեղ ուտեստներով և մտածում եք, արդյոք լավ է դրանք կերակրել ձեր ընտանի ընտանի համստերին,կարճ պատասխանն է՝ ոչ Լավագույնը, եթե թույլ չտաք նրանց լոռամիրգ խմել:, բայց մենք կքննարկենք, թե ինչու ոչ, և տեսնենք, թե արդյոք կան բացառություններ, որպեսզի կարողանաք հարմարավետ զգալ այն մթերքները, որոնցով կերակրում եք ձեր համստերին:
Լոռամիրգը վնասակար է իմ համստերի համար?
Եթե ձեր համստերը թաքուն դուրս է եկել և սկսել է լոռամիրգ ուտել, ապա անհանգստանալու կարիք չկա: Դա նրանց չի սպանելու: Այնուամենայնիվ, կան լավ պատճառներ, որոնք թույլ չեն տալիս ձեր համստերին լոռամիրգ ուտել։
Շաքար
Շաքարը լոռամրգի հիմնական բաղադրիչն է, որից պետք է խուսափել: Մեկ բաժակ թարմ լոռամիրգը կարող է պարունակել ավելի քան չորս գրամ շաքար: Ցանկացած կենդանու մոտ շաքարավազը կարող է հանգեցնել գիրության և մի շարք առողջական խնդիրների։ Դրանք պետք է խստորեն սահմանափակվեն և տրամադրվեն միայն որպես պատահական հյուրասիրություն:
Չինացի, ռուսական Campbell’s և Winter Whites
Չինական, ռուսական Campbell’s և Winter White ցեղատեսակների համստերները հատկապես ենթակա են շաքարախտի և չպետք է լոռամիրգ ուտել նույնիսկ փոքր քանակությամբ:
Չորացրած լոռամիրգ
Փաթեթավորված չոր լոռամրգի մեծ մասը պարունակում է չափազանց մեծ քանակությամբ շաքար, և մեկ չափաբաժինը (1/3 բաժակ) կարող է ունենալ ավելի քան քսան գրամ՝ համեմատած 4,5 գրամի հետ, որը գտնվել է մի բաժակ թարմ լոռամրգի մեջ:
Գեր
Թարմ լոռամրգի սերմերը հարուստ են ճարպերով, կուտակվում են ձեր ընտանի կենդանու լյարդում և հանգեցնում են լյարդի ճարպային վիճակի: Ճարպերով հարուստ մթերքները նույնպես կարող են հանգեցնել գիրության։
Լոռամիրգը օգտակար է իմ համստերի համար?
Չնայած այն մի քանի պատճառներին, որոնցով դուք չպետք է կերակրեք ձեր համստեր լոռամիրգով, դրանք մի քանի առողջարար առավելություններ են տալիս սիրիական և Ռոբորովսկու համստերներին փոքր քանակությամբ կերակրելու դեպքում:
Հակաօքսիդանտներ
Լոռամիրգը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք կօգնեն ձեր ընտանի կենդանուն ավելի արագ վերականգնել հիվանդությունից և կանխել միզուղիների վարակների առաջացումը՝ կանխելով բակտերիաների կպչումը միզուղիների պատերին:
Լոռամիրգը պահպանում է արյան ճնշումը
Լոռամիրգը օգնում է պահպանել սիստոլիկ զարկերակային ճնշումը, ինչը կարող է օգնել կանխել սրտանոթային հիվանդությունները։ Լոռամիրգը հարուստ է պոլիֆենոլներով, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել արյան ճնշումը, նվազեցնել տրիգլիցերիդները և օգնել կառավարել արյան շաքարի մակարդակը:
Պայքար քաղցկեղի դեմ
Լոռամրգի հզոր հակաօքսիդանտները կարող են օգնել կանխել քաղցկեղի առաջացումը: Լոռամիրգը պարունակում է ֆիտոնուտրիենտներ, որոնք նվազեցնում են ակտիվությունը բորբոքային ուղիներում, որոնք տանում են դեպի ավելի առողջ ընտանի կենդանու:
Վիտամին C
Լոռամիրգը հարուստ է վիտամին C-ով, որը ևս մեկ հզոր հակաօքսիդանտ և կոնսերվանտ է: Վիտամին C-ն կօգնի բարձրացնել իմունային համակարգը և կանխել հիվանդության առաջացումը։
Fiber
Լոռամիրգը հարուստ է բջջանյութով, որը կարող է օգնել հավասարակշռել ձեր ընտանի կենդանիների համստերի մարսողական համակարգը: Այն կանխում է փորկապությունն ու փորլուծությունը՝ կարգավորելով աղիներում ջուրը և նվազեցնում հաստ աղիքի քաղցկեղի առաջացման վտանգը՝ սովորականից արագ դուրս մղելով օրգանիզմից վնասակար բաղադրիչները, ուստի ժամանակ չի ունենում հաստ աղիքի պատերին հանգստանալու համար։
Հակասնկային և հակավիրուսային
Լոռամիրգը հակասնկային և հակավիրուսային է, ինչը դարձնում է այն հիանալի գործիք լյարդը մաքրելու և տոքսինների կուտակումները հեռացնելու համար, որոնք ժամանակի ընթացքում առաջանում են վատ սննդակարգից կամ ոչ ճիշտ սնվելուց:
Ինչպե՞ս կերակրեմ իմ համստերի լոռամիրգները
Խորհուրդ ենք տալիս ձեր ընտանի կենդանուն լոռամիրգ կերակրել ծայրահեղ սահմանափակ քանակությամբ և միայն այն դեպքում, եթե դրանք սիրիական և ռոբորովսկու ցեղատեսակներն են: Մյուս տեսակները, ինչպիսիք են չինականը, ռուսական Քեմփբելը և Ձմեռային սպիտակը, պետք է ամբողջությամբ խուսափեն լոռամիրգից:
Համստերները կարող են ուտել միայն հատապտուղը և չեն կարող ուտել լոռամրգի բույսի տերևները կամ ցողունը։ Նրանք կարող են ուտել սերմերը, բայց ավելի լավ է դրանք հեռացնել՝ ճարպի ընդունումը նվազեցնելու համար: Ձեր համստերը կարող է նաև ուտել մաշկը, բայց դուք պետք է մանրակրկիտ լվացեք այն, որպեսզի հեռացնեք ցանկացած թունաքիմիկատներ կամ այլ քիմիական նյութեր, որոնք կարող են առկա լինել:
- Ընտրեք օրգանական լոռամրգի, որը կօգնի նվազեցնել թունաքիմիկատների և այլ քիմիական նյութերի առկայության ռիսկը: Ձեր համստերի փոքրիկ մարմինը չի կարող հաղթահարել այս քիմիական նյութերի մեծ մասը, ուստի կարևոր է դրանք հեռացնել սննդակարգից:
- Հատապտուղը մանրակրկիտ լվացեք, նույնիսկ եթե այն օրգանական է։
- Հատապտուղը կիսով չափ կտրատեք և հանեք սերմը։
- Մեկ կամ երկու լոռամիրգ դնել ամանի մեջ և մատուցել մեր համստերին։
- Մեկ-երկու ժամ հետո հանեք թասը՝ շատ ուտելուց և ճանճերին գրավելու համար։
- Կերակրե՛ք լոռամիրգ ձեր համստերին շաբաթը մեկից ոչ ավելի։
Վերջնական մտքեր
Եթե ձեր համստերը մի քանի լոռամիրգ է կերել, ամենայն հավանականությամբ լավ կլինի, բայց դուք պետք է դրանք տրամադրեք ձեր ընտանի կենդանուն փոքր քանակությամբ միայն հատուկ առիթներով, գուցե Գոհաբանության օրը: Եթե ձեր համստերը չինացի է, ռուսական Campbell's կամ Winter White, խորհուրդ ենք տալիս ընդհանրապես խուսափել լոռամիրգից, քանի որ շաքարախտի վտանգը չափազանց մեծ է: Խուսափեք չորացրած լոռամրգի և լոռամրգի սոուսից, քանի որ այս ապրանքները չափազանց շատ շաքար են պարունակում։
Հուսով ենք, որ ձեզ դուր է եկել ձեր ընտանի կենդանուն այս ամերիկյան մրգով կերակրելու մեր ուղեցույցը կարդալը: Եթե դուք ինչ-որ նոր բան եք սովորել, խնդրում ենք կիսվել այս ուղեցույցով Facebook-ում և Twitter-ում ձեր համստեր լոռամրգի տրամադրման վտանգների մասին:
