Կարո՞ղ են մորուքավոր վիշապները ձու ուտել: Առողջության հնարավոր օգուտները

Բովանդակություն:

Կարո՞ղ են մորուքավոր վիշապները ձու ուտել: Առողջության հնարավոր օգուտները
Կարո՞ղ են մորուքավոր վիշապները ձու ուտել: Առողջության հնարավոր օգուտները
Anonim

Մորուքավոր վիշապները շատ սիրված ընտանի կենդանի է: Նրանք հանգիստ են և կարող են քաղցր ու սիրալիր լինել իրենց մարդկանց հետ: Շատ անսովոր է ագրեսիվ մորուքավոր վիշապ գտնելը, թեև երբեմն նրանք կարող են ձեր մատը շփոթել ճիճու հետ, և շուտով կիմանաք, որ նրանք ունեն ատամնավոր փոքրիկ ատամների շարք: Նրանք իսկապես պահանջում են հատուկ կազմավորում և ունեն խիստ ջերմաստիճանի և խոնավության պահանջներ, և նրանք ուտում են միջատներ, որոնք կենդանի են սնվում և լրացնում բանջարեղենով և մրգերով՝ իրենց սննդակարգի մնացած մասը կազմելու համար:

Սպիտակուցներով հարուստ ձվերը համարվում են մարդու սննդակարգի առողջ հավելում. իրականում մեզ խորհուրդ է տրվում ուտել դրանք առողջարար օգուտների պատճառով, բայց արդյո՞ք դրանք օգտակար են մողեսների և, մասնավորապես, մորուքավոր վիշապի համար:Կարճ ասած՝ այո, կարող են, բայց միայն չափավոր:

Ձվի առողջարար օգուտները

Մեկ ձուն պարունակում է ավելի քիչ, քան 100 կալորիա, բայց 7 գրամ բարձրորակ սպիտակուց: Այն նաև պարունակում է 5 գրամ ճարպ և ավելի քան 1,5 գրամ հագեցած ճարպ: Տիպիկ ձուն պարունակում է նաև երկաթ, վիտամիններ, հանքանյութեր և կարոտինոիդներ։ Նրանք առողջարար են մարդկանց համար, բայց մորուքավորները տարբեր առողջական պահանջներ ունեն մարդկանց նկատմամբ: Ահա մի քանի առողջարար օգուտներ, որոնք ձվերն առաջարկում են այս եզակի մողեսի ցեղատեսակին.

  • Հակաօքսիդանտներ – Ձուն հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք պայքարում են ազատ ռադիկալների օրգանիզմում պատճառած վնասների դեմ: Նրանք առաջարկում են արդյունավետ միջոց՝ պայքարելու ծերացման նշանների դեմ նույնիսկ մորուքավորների մոտ, ինչպես նաև կարող են օգնել պահպանել առողջ մաշկը և կանխել որոշ քաղցկեղի և այլ հիվանդությունների առաջացումը։
  • Վիտամին D – Վիտամին D-ն կամ արևի վիտամինը կարևոր է մորուքավորների համար, քանի որ նրանք օգտագործում են այս վիտամինը կալցիումի մշակման համար: Եթե ձեր Վիշապը չի կարողանում պատշաճ կերպով մշակել կալցիումը իր սննդակարգում, նա կարող է պակասություն ունենալ, և դա կարող է հանգեցնել արատների և կարող է փափուկ ոսկորների պատճառ դառնալ:Հաճախ միջատներին աղիքները լցնում են փոշի, որը պարունակում է վիտամին D և կալցիում, բայց դուք կարող եք նաև համոզվել, որ ձեր փոքրիկ մողեսը հավասարակշռված սնունդ է ստանում:
  • Սպիտակուց – Սա կարևոր է մորուքավոր վիշապների համար զարգացման բոլոր փուլերում, բայց հատկապես նորածինների և երիտասարդների համար: Նրանք օգտագործում են այս սննդանյութը աճելու և իրենց մկանների և ոսկորների զարգացման համար: Այն նաև ապահովում է, որ ձեր մողեսն ունենա էներգիայի լավ մակարդակ, ամուր ոսկորներ և առողջ իմունային համակարգ:
  • Այլ վիտամիններ – Բացի թվարկված վիտամիններից և հանքանյութերից, ձուն պարունակում է նաև վիտամին A՝ առողջ մաշկի և իմունային համակարգի աջակցության համար; վիտամին B12, որը խթանում է ուղեղի աշխատանքը և խթանում նյութափոխանակությունը; և երկաթ, որը շատ կարևոր է մանկական մորուքավորների և նրանց վաղ զարգացման համար։
Պատկեր
Պատկեր

Չնայած ձեր մորուքը պետք է շատ վիտամիններ և հանքանյութեր ստանա իր ամենօրյա սննդից, դա չի խանգարի ավելացնել լրացուցիչ աղբյուրներ, թեև դուք պետք է ապահովեք, որ ձեր փոքրիկին չափից շատ չկերակրեք կամ չտրամադրեք: նա չափազանց շատ որոշակի սննդանյութ ունի:

Հավկիթ ուտելու հնարավոր խնդիրներ

Ձվերը որպես կանոնավոր սննդային հավելում կերակրելու միակ իրական խնդիրը դրանցում պարունակվող սպիտակուցի բարձր մակարդակն է։

Մորուքավոր վիշապները պետք է իրենց սպիտակուցի մեծ մասը ստանան միջատների աղբյուրներից: Փաստորեն, մասնագետներն ասում են, որ Beardie-ի սպիտակուցի 80%-ը պետք է սնվի այս կերպ։ Քանի որ ձուն շատ մեծ քանակությամբ սպիտակուց է պարունակում, նույնիսկ կերակուրի մեկ բերանը պարունակում է ձեր Beardie-ի ամենօրյա չափաբաժինը: Այսպիսով, թեև դրանք մեկ-մեկ կերակրելու համար անվտանգ է, դրանք չպետք է կազմեն ձեր Dragon-ի սննդակարգի հիմնական մասը, բացառությամբ այն դեպքերի, երբ դուք ընդունում եք թերսնված մորուք, որը կշահի լրացուցիչ սպիտակուցային հարվածից:

Քանի՞ ձու կարող են ուտել

Որպես ընդհանուր կանոն, ձեր Dragon-ը պետք է ապահով լինի յուրաքանչյուր երկու շաբաթը մեկ կես ձու ուտելու համար՝ անկախ նրանից՝ կընտրեք դրանք խաշել, թե խառնել:

Ինչպե՞ս եք եփում ձվեր մորուքավոր վիշապների համար

Առաջին հերթին, դուք չպետք է հում ձվերով կերակրեք ձեր մորուքավորին: Դրանք պարունակում են բակտերիաներ, որոնք կարող են շատ հիվանդացնել ձեր մորուքավոր վիշապին: Այսպիսով, կան մի քանի եղանակներ, որոնցով կարող եք պատրաստել ձվերը:

Խաշած ձու

Համոզվեք, որ ձուն ճիշտ եփված է, կեղևով կեղևով կտրատում ենք փոքր ու կառավարելի կտորների։ Ձեր մորուքավորը կարող է դժվարությամբ ծամել մեծ կտորները:

Խաշած ձու

Ձվերը լավ են նաև ձեր մողեսի համար։ Իրականում, քանի որ ձվերն արդեն բաժանվել են հարմար չափի, ձեր Բարդին կարող է նախընտրել պատրաստման այս եղանակը։

Պատկեր
Պատկեր

Սակայն այլ բաղադրիչներ չպետք է ավելացնել։ Սա նշանակում է, որ կաթ կամ կարագ չկա, քանի որ մորուքավորները չեն կարող կաթնամթերք ուտել: Դա նշանակում է առանց համեմունքների, և դա նույնիսկ նշանակում է առանց յուղի: Եթե պատրաստվում եք աղացած ձվերը մատուցել ձեր Beardie’s բանջարեղենի հետ, մի եփեք դրանք միասին: Փոխարենը ձուն և բանջարեղենն առանձին պատրաստել, ապա ավելացնել դրանք։

Պե՞տք է մորուքավորներն ուտեն ձվի կեղևը

Մորուքավոր վիշապին խեցիներ կերակրելուց խուսափելու մի քանի պատճառ կա:Նախ, պատյանները սուր են և կարող են խրվել և կտրել ձեր Բերդիի բերանը և կոկորդը: Նրանք նաև պարունակում են բակտերիաներ, եթե այն փոքր կտոր չէ, որը պատահաբար եփվել է մնացած ձվի հետ, և դրանք կարող են հիվանդացնել նրան։

Ձվի այլընտրանքներ

Ձուն անվտանգ է տալ ձեր ընտանի սողունին: Այնուամենայնիվ, նրանք պետք է սնվեն չափավոր քանակությամբ և որպես մանրակրկիտ վերահսկվող, վերահսկվող սննդակարգի մաս: Կախված նրանից, թե որքան ձու եք կերակրում մեկ նստաշրջանում, դրանք պետք է տրվեն ձեր կշեռք ունեցող ընկերոջը յուրաքանչյուր շաբաթ կամ երկու անգամ, այնպես որ կարող եք դիտարկել հետևյալ այլընտրանքները՝ այլ ժամանակ կերակրելու համար:

Կարո՞ղ են մորուքավորները հաց ուտել

Մարդիկ պարբերաբար հաց ու ձու ուտում են միասին՝ լինի դա ձու տոստերի վրա, թե ձվով սենդվիչներ: Այնուամենայնիվ, սա չպետք է դիտարկվի որպես տարբերակ ձեր Beardie-ի համար: Նա կարող է խեղդվել հացից, քանի որ նա չի կարողանում ճիշտ ծամել, հացը կարող է պարունակել կաթնամթերք, և այս բաղադրիչը ձեր ընտանի կենդանուն տալը սննդային օգուտ չունի:

Մորուքավոր վիշապները կարո՞ղ են թունա ուտել։

Կան որոշ հարցականներ մորուքավորներին ձկների կերակրման վերաբերյալ: Մի կողմից, վայրի մորուքավոր վիշապները երբեմն կարող են ձուկ սպառել, և դա նրանց վնաս չի պատճառի: Այնուամենայնիվ, հում ձուկը կարող է շատ բակտերիաներ կրել, իսկ թունաի նման ձուկը սնդիկի բարձր մակարդակ ունի: Թիամինազի բացակայությունը նշանակում է, որ ձկներին կերակրելը կարող է նաև հանգեցնել վիտամին B£-ի պակասի: Ընդհանրապես, թեև շատ փոքր քանակությամբ ձուկ կերակրելը կարող է անվտանգ լինել, բայց շատ երբեմն, խորհուրդ ենք տալիս խուսափել դրանից:

Պատկեր
Պատկեր

Մորուքավոր վիշապները կարո՞ղ են բրինձ ուտել։

Ոչ միայն պետք է խուսափեք ձեր մորուքավոր վիշապի բրնձով կերակրելուց, այլև պետք է խուսափեք բոլոր հացահատիկներից: Ձեր մողեսը չի կարողանա ճիշտ մարսել սնունդը, ինչը նշանակում է, որ հում և եփած բրինձը կհանգեցնի նրան, որ ձեր մորուքը հիվանդանա։

Կարո՞ղ են մորուքավոր վիշապները եփած միս ուտել։

Ընդհանրապես, ցանկացած այլ միս, բացի միջատների մսից, համարվում է ֆոսֆորի բարձր պարունակություն՝ համեմատած կալցիումի հետ, ինչը նշանակում է, որ այն անվտանգ չէ ձեր Beardie-ի համար:Չի կարելի միս կերակրել՝ լինի դա կարմիր միս, հավի միս, թե թռչնամիս, անկախ նրանից՝ հում է, թե եփած։

Վերջնական մտքեր

Մորուքավոր վիշապները բնական ավազաբնակ մողեսներ են, որոնք վայրի բնության մեջ ապրելու են միջատների և փոքր անողնաշարավորների սննդակարգով, ինչպես նաև բանջարեղենի և բուսականության պաշարներով: Տանը դուք պետք է հնարավորինս սերտորեն կրկնեք այս սննդակարգը։

Ձեր Beardie-ի օրական սպիտակուցի 80%-ը պետք է լինի միջատների սպիտակուցը, իսկ կերակրելուց առաջ միջատներին պետք է լցնել վիտամին D-ով և կալցիումով: Նրանց սննդակարգի մնացած մասը բաղկացած կլինի տերևավոր կանաչից և խոնավ բանջարեղենից, որոնք նույնպես կբավարարեն Beardie-ի ամենօրյա ջրի պահանջարկը:

Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք կերակրել երբեմն-երբեմն կերակուրը, և ձվերը ոչ միայն անվտանգ են ձեր մորուքին կերակրելու համար, այլ նաև առաջարկում են մի շարք պոտենցիալ առողջության օգուտներ: Բայց կերակրելուց առաջ դրանք պետք է եփել, կամ եփել, և չի կարելի կեղևները միաժամանակ կերակրել։

  • Կարո՞ղ են մորուքավոր վիշապները դդում ուտել: Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք:
  • Կարո՞ղ են մորուքավոր վիշապները դեղձ ուտել: Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք:
  • Կարո՞ղ են մորուքավոր վիշապները ավոկադո ուտել: Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք:

Խորհուրդ ենք տալիս: