Էշերը հսկայական օգտակարություն ունեցող արարածներ են: բայց որպեսզի նրանք աշխատեն իրենց օպտիմալ մակարդակով, նրանց անհրաժեշտ է առողջ և հավասարակշռված դիետա, որը հիմնականում բաղկացած կլինի խոտաբույսերից, բանջարեղենից և խոտաբույսերից: Իրականում միջին էշին ախորժակը հագեցնելու համար անհրաժեշտ է մոտ 4,5-ից 6,5 ֆունտ մանրաթելային սնունդ։
Տիպիկ էշերի սննդակարգը բաղկացած է խոտից, սիլոսից, վարսակից և հատիկաընդեղենից: Սրանք բավականաչափ սննդարար նյութեր և էներգիա են ապահովում էշերի համար՝ ծանր բեռներ կրելու և առողջ կյանքով ապրելու համար: Բայց եթե ձեր շուրջը վարունգ կա, կարո՞ղ եք դրանք կերակրել ձեր էշերին։
Կարճ պատասխանն է՝ այո: Էշերը, անկասկած, կարող են վարունգ ուտել: Իրականում, վարունգը այս կենդանիների համար սննդանյութերի հիանալի աղբյուր է, բայց ձեր էշերին այս հյութեղ բանջարեղենով կերակրելը շատ ավելին է: Շարունակեք կարդալ՝ պարզելու համար։
Կարո՞ղ ես էշիդ վարունգ կերակրել
Այո, դուք կարող եք ձեր էշերին կերակրել այնքան վարունգ, որքան ցանկանում եք: Այս բանջարեղենը ավանակների համար սննդարար նյութերի հիանալի աղբյուր է, ներառյալ A, C և K վիտամինները: Այն հիանալի միջոց է ավանակների ավանդական խոտով և խոտով սննդակարգի միապաղաղությունը կոտրելու համար:
Կարո՞ղ են փոքրիկ էշերը վարունգ ուտել
Ընդհանրապես, էշերի ձագերը կարող են վարունգ ուտել այնպես, ինչպես մեծահասակ էշերը։ Այնուամենայնիվ, կարևոր է նախ խորհրդակցել ձեր անասնաբույժի հետ՝ նախքան վարունգը երիտասարդ էշի սննդակարգ մտցնելը: Որոշ անասնաբույժներ կարող են խորհուրդ տալ վարունգը ներմուծել դանդաղ և փոքր չափաբաժիններով՝ երիտասարդ ավանակների մոտ ստամոքս-աղիքային խնդիրներից խուսափելու համար:
Որքա՞ն հաճախ պետք է կերակրել ձեր էշի վարունգով
Չնայած վարունգը հիանալի նախուտեստ է էշերի համար, դուք պետք է կերակրեք նրանց միայն չափավոր քանակությամբ: Ժամանակ առ ժամանակ վարունգի մի քանի կտորները լավ են, բայց ձեր էշի վարունգով կանոնավոր կերակրելը կարող է հանգեցնել մարսողական խնդիրների:Ինչպես միշտ, խոսեք ձեր անասնաբույժի հետ ձեր էշի կերակրման լավագույն ժամանակացույցի մասին։
Վարունգի տեսակներ, որոնցով կարող եք կերակրել ձեր էշերին
Շուկայում կան վարունգի բազմաթիվ տեսակներ, բայց ոչ բոլոր վարունգներն են հարմար ձեր էշերին կերակրելու համար: Եթե ցանկանում եք լավագույնը ձեր էշերի համար, մտածեք նրանց կերակրել հետևյալ տեսակներով։
1. Շաքարավազի ճռռոց
Այս վարունգը գլանաձև է և ունի շաքարի բարձր պարունակություն, ինչը այն դարձնում է իդեալական ընտրություն էշերի համար։ Շաքարը էներգիա է ապահովում էշերի համար և նաև համեղ հյուրասիրություն է տալիս։
2. Straight Eight
Այս վարունգը երկար է, բարակ և կանաչ։ Այն ունի բարձր ջրի պարունակություն, որն օգնում է ձեր էշերին խոնավ պահել, հատկապես ամառվա շոգ ամիսներին։
3. Էշլի
Այս վարունգը հայտնի է իր մուգ կանաչ գույնով և քաղցր համով։ Դա կատարյալ ընտրություն է էշերի համար, ովքեր ավելի շատ էներգիա են պահանջում իրենց մեծ շրջանակներն ու ծանր բեռները պահելու համար: Այն կատարյալ է այնպիսի խոշոր ցեղատեսակների համար, ինչպիսին է ամերիկյան մամոնտ էշը:
4. Երկար կանաչ
Այս վարունգը հայտնի է ավանակատերերի շրջանում, քանի որ այն ավելի քիչ ջրային է, քան մյուս տեսակները: Այն նաև ձեր էշերին կերակրելու լավագույն վարունգներից է, քանի որ այն հարուստ է A, C և K վիտամիններով:
5. Մարքեթոլոգ
Marketer վարունգները ամուր են, երկար և ուղիղ: Նրանք ունեն բարձր ջրի պարունակություն և քաղցր համ, որը կսիրի ձեր էշերը: Նրանց փխրունությունը նույնպես բոնուս է։
Ինչպես կերակրել ձեր էշերին վարունգով
Կան ավանակներին վարունգ կերակրելու բազմաթիվ եղանակներ։ Դրանք ներառում են հետևյալը՝
Մենակ վարունգ
Դուք կարող եք վարունգով կերակրել ձեր էշերին ինքնուրույն՝ որպես խորտիկ կամ «դեսերտ»: Դա անելու համար վարունգը մանր կտրատեք և դրեք ձեր էշի առջև, որպեսզի նրանք իրենց ազատ ուտեն։
Խառը այլ մթերքների հետ
Ձեր էշերին վարունգ կերակրելու մեկ այլ հիանալի միջոց է դրանք այլ սննդի հետ խառնել: Դուք կարող եք վարունգ ավելացնել ձեր էշի կերակուրին կամ առաջարկել վարունգ՝ որպես խորտիկ այլ առողջարար ուտեստների հետ միասին, ինչպիսիք են գազարն ու խնձորը:
Վարունգ Պլյուս վազ և տերև
Ձեր էշերին վարունգով կերակրելու մեկ այլ հիանալի միջոց է թույլ տալ, որ նրանք ուտեն վարունգի վազերը և վարունգի տերևները: Իհարկե, վարունգն արդեն հարուստ է սննդանյութերով, բայց դրանց տերևներն ու խաղողի վազերը պարունակում են ավելի շատ վիտամիններ և հանքանյութեր, որոնք կարող են ձեր էշերին առողջ և երջանիկ պահել:
Վարունգի առողջարար օգուտները
Ինչպես արդեն նշվեց, վարունգը շատ սննդարար բանջարեղեն է, որը հիանալի է ձեր էշի առողջության համար: Ահա ձեր էշերի համար վարունգի մի քանի օգտակար հատկությունները։
Անհավանական սննդարար
Վարունգը պարունակում է վիտամինների և հանքանյութերի լայն տեսականի, ներառյալ A, C և K վիտամինները: Այն նաև հարուստ է մագնեզիումով, կալիումով և մանգանով: Այս սնուցիչները օգնում են ձեր էշերին առողջ պահել և խուսափել հիվանդություններից:
Հարմար է խոնավացման համար
Վարունգը կազմված է ավելի քան 96%-ով ջրից, ինչը վարունգը դարձնում է ձեր էշերի խոնավացման հիանալի աղբյուր ամառվա շոգ օրերին: Ձեր էշերին վարունգ տրամադրելը կարող է օգնել նրանց խոնավ և զով լինել, նույնիսկ երբ նրանք ջանասիրաբար աշխատում են տաք արևի տակ:
Հարուստ հակաօքսիդանտներով
Վարունգը հարուստ է նաև հակաօքսիդանտներով, որոնք օգնում են պայքարել օրգանիզմում ազատ ռադիկալների դեմ։ Սա կարող է օգնել ձեր էշերին մնալ առողջ և պաշտպանել այնպիսի հիվանդություններից, ինչպիսիք են քաղցկեղը, սրտի հիվանդությունները և այլն:
Օգնում է կարգավորել մարսողությունը
Վարունգը նաև հիանալի է ձեր էշի մարսողությունը կարգավորելու համար։ Վարունգի մեջ ջրի բարձր պարունակությունը և բջջանյութը օգնում են առաջ շարժվել՝ կանխելով փորկապությունը, որը կարող է անհարմար և նույնիսկ վտանգավոր լինել ավանակների համար:
Խորհուրդներ ձեր էշերին վարունգով կերակրելու համար
Վարունգով կերակրել ձեր էշերին հիանալի է, բայց դուք միշտ կարող եք նախօրոք բարձրացնել: Հաշվի առեք հետևյալ խորհուրդները՝ ձեր էշի վարունգի սննդակարգից առավելագույնը ստանալու համար։
Լրացում վարունգ սպիտակուցներով և ածխաջրերով
Քանի որ վարունգը հիմնականում բաղկացած է ջրից և բջջանյութից, դուք կարող եք վարունգը համալրել այլ մթերքներով, որոնք հարուստ են սպիտակուցներով և ածխաջրերով: Վարունգի և վարսակի նման ձավարեղենի խառը սննդակարգը կարող է հիանալի միջոց լինել ձեր էշերին ապահովելու համար անհրաժեշտ սննդանյութերը՝ օպտիմալ առողջության համար:
Էշերին վարունգ տուր
Մեկ այլ հուշում է վարունգը կերակրել որպես հյուրասիրություն կամ դեսերտ: Էշերը սիրում են վարունգ և կարող են վայելել դրանք որպես հատուկ խորտիկ, ինչպես որ ճաշի կամ ընթրիքի ժամանակ կարող եք վարունգի կտորներ ունենալ: Սա կօգնի ձեր էշի սննդակարգը բազմազան և հետաքրքիր պահել։
Ամռանը ավելի շատ վարունգ կերակրեք ձեր էշերին
Քանի որ վարունգը հարուստ է ջրով, էշի վարունգով կերակրելու լավագույն ժամանակը ամառային ամիսներն են։ Այս կերպ նրանք կարող են խոնավ և զով մնալ նույնիսկ շոգ օրերին։
Վերջնական մտքեր
Անկախ նրանից, թե դուք վարունգ եք կերակրում ձեր էշին որպես հյուրասիրություն, թե ինքնուրույն, պարզ է, որ դրանք շատ օգուտներ ունեն ձեր էշերի համար: Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ դուք ստանում եք ձեր վարունգը հեղինակավոր աղբյուրից, քանի որ վարունգը երբեմն կարող է աղտոտվել թունաքիմիկատներով և այլ վնասակար քիմիական նյութերով, որոնք կարող են վտանգավոր լինել ձեր էշի առողջության համար: Այս բոլոր մեծ առավելություններով հանդերձ, զարմանալի չէ, որ էշերը վարունգ են սիրում: Ուրեմն ինչու՞ այսօր ձեր էշերին համեղ խորտիկ չտալ։
