Չնայած կրիաները հակված են ամենակեր լինելուն, կրիաները իսկական բուսակերներ են, ինչը նշանակում է, որ նրանք միս չեն ուտում՝ նախընտրում են սննդակարգ, որը հիմնականում բաղկացած է բանջարեղենից, ինչպիսիք են խտուտիկն ու կաղամբը: Նրանց կարելի է տալ նաև փոքր քանակությամբ հատապտուղներ և երբեմն մի բուռ Տիմոթեոս կամ առվույտ խոտ։ Նրանք նաև հավելումներ են պահանջում՝ ապահովելու համար, որ նրանք ստանում են բավարար կալցիում և վիտամին A, որոնք, ամենայն հավանականությամբ, բացակայում են նրանց սննդակարգից:
Վայրի բնության մեջ կրիաներն ապրում են տարբեր միջավայրերում: Ինչպես նաև անապատներում բնակվողները, կան նաև արևադարձային անտառներում ապրողներ։ Մեծամասնությունը բուսակերներ են և սնունդ են փնտրում:Բնության մեջ դա նշանակում է, որ նրանք ուտում են ծաղիկներ, բույսերի և թփերի սաղարթ, մրգեր ու բանջարեղեն, երբ դրանք հասանելի լինեն: Այնուամենայնիվ, որոշ բանավեճեր կան այն մասին, թե արդյոք կաղամբն անվտանգ է կրիաների համար, ևհնարավոր է, որ ձեր կրիայի համար այս մթերքից խուսափեք:
Կենդանի կրիայի պահելը նշանակում է, որ դուք պետք է փորձեք և համապատասխանեք վայրի կրիայի սննդակարգին: Որոշ տերեր կերակրում են կրիայի կերակուրը, որը պարունակում է այս մթերքների որոշակի համակցություն։
Ի՞նչ բանջարեղեն կարող են ուտել կրիաները:
Ձեր կրիայի սննդակարգի մոտ 80%-ը պետք է կազմված լինի տերևավոր կանաչ բանջարեղենից: Խուսափեք այսբերգի նման գազարներից և այլ սպիտակ գազարներից, քանի որ դրանք պարունակում են շատ ջուր և արդյունքում ունեն նվազագույն սննդային օգուտ: Այնուամենայնիվ, մուգ գազարները, ինչպիսին է Ռոմենը, համարվում են հարմար և նույնիսկ օգտակար: Ձեր կրիան վայելելու է մի քիչ բուլղարական պղպեղ և մի քիչ քաղցր կարտոֆիլ, թեև դրանք չպետք է շատ մեծ քանակությամբ կերակրվեն:Փորձեք ամեն օր տրամադրել առնվազն երեք տարբեր բանջարեղեն: Այն ապահովում է բազմազանություն և օգնում է ապահովել նրանց անհրաժեշտ վիտամինների և հանքանյութերի ամբողջ տեսականին:
Դուք կարող եք նաև կերակրել որոշ մրգեր, բայց դա հակված է լինել քաղցր և բարձր կալորիականությամբ: Այն պետք է կազմի նրանց սննդակարգի 10%-ից ոչ ավելին և կարող է բաղկացած լինել սեխից կամ հատապտուղներից: Մի կերակրեք ամեն օր և հետևեք, թե որքան եք կերակրում:
Հայը նույնպես կարելի է առաջարկել բոլոր ժամանակներում։ Նրանք հատկապես սիրում են առվույտ և քաղցր Տիմոթի խոտ, որոնք երկուսն էլ ապահովում են հիմնական մանրաթելերը, որոնք կպահեն կրիային առողջ և երջանիկ։
Կրիաները կալցիումի և վիտամին D3-ի կարիք ունեն, և հազիվ թե նրանք համապատասխան քանակություն ստանան միայն իրենց կերած սննդից: Որպես այդպիսին, ներմուծեք հավելումներ նրանց սննդակարգում՝ համոզվելու համար, որ նրանք ստանում են այն ամենը, ինչ պահանջում են:
Ինչով չպետք է կերակրեմ կրիայիս
Չնայած նրանք լավ են ճանաչում պոտենցիալ վտանգավոր բույսերը վայրի բնության մեջ, դուք պետք է վերահսկեք, թե ինչ եք կերակրում ձեր գերված կրիային, որպեսզի համոզվեք, որ դուք չեք տալիս որևէ թունավոր կամ վտանգավոր բան: Խուսափեք, օրինակ, daffodils, azalea, եւ foxglove. Մի կերակրեք նաև ցիտրուսային մրգերով և խուսափեք ավոկադոյից: Շատ հետազոտություններ չեն իրականացվել այն մասին, թե որ բույսերն են պոտենցիալ վտանգավոր կրիաների համար, ուստի լավագույն մոտեցումը բույսերին կերակրելուց և մրգերից ու բանջարեղենից կառչելն է։
Մի բույս, որը որոշ հետազոտություններ է անցկացրել, դանդելիոններն են: Նրանք հարուստ են օքսոլատներով և մեղմ միզամուղ են, բայց կրիաները հակված են վայելելու դրանք: Սա մի քանի մթերքներից մեկն է, որը կարելի է կերակրել, բայց պետք է տալ միայն չափավոր՝ հիվանդությունը կանխելու համար։
Կրիաներ և կաղամբ
Ինչ վերաբերում է կաղամբին, ապա որոշ բանավեճեր են ընթանում այն մասին, թե արդյոք այն անվտանգ սնունդ է կրիաների համար։Այն թունավոր չէ կրիաների համար, բայց պարունակում է գոիտրոգեններ: Մեծ քանակությամբ գոիտրոգենները կարող են կանխել վահանաձև գեղձի ճիշտ աշխատանքը՝ ի վերջո հանգեցնելով լյարդի և երիկամների վնասմանը: Թեև փոքր քանակությամբ և հազվադեպ կերակրելը պետք է լավ լինի, բայց ավելի լավ է ամբողջությամբ խուսափել դրանից, որպեսզի չհիվանդացնեք ձեր կրիան:
Ինչ կասեք Կալեի մասին?
Կաղամբը նույն բրասիկա ընտանիքի անդամ է, ինչ կաղամբը, ինչը նշանակում է, որ այն պարունակում է նաև պոտենցիալ վնասակար գոիտրոգեններ: Այն իրոք պարունակում է շատ յոդ, որը նվազեցնում է խոզուկի ազդեցությունը, և քանի որ կաղամբը համարվում է կալցիումի լավ աղբյուր, գուցե արժե մեկ-մեկ մի քիչ ավելացնել ձեր ընտանի կենդանու սննդակարգում:
Կարո՞ղ են կրիաները կաղամբ ուտել
Չկա հեշտ պատասխան այն հարցին, թե արդյոք կրիաները պետք է կաղամբ ուտեն։ Դրանք պարունակում են գոիտրոգեններ, որոնք վնասակար են, բայց կաղամբի մեջ փոքր քանակությունը նշանակում է, որ այս մթերքը պետք է կերակրել նվազագույն քանակությամբ և հազվադեպ:Այնուամենայնիվ, ամենաանվտանգ մոտեցումը նրանց ամբողջությամբ կերակրելուց խուսափելն է և սննդի ճանաչված աղբյուրներից հավատարիմ մնալը, ինչպիսիք են բանջարեղենն ու միրգը:
