Կաթը տեխնիկապես թունավոր չէ թութակների համար. Այնուամենայնիվ, շատ թութակներ ունեն կաթնաշաքարի անհանդուրժողականություն: Եթե նրանք ուտում են կաթ կամ այլ կաթնամթերք, նրանց մոտ կարող է առաջանալ ստամոքսի խանգարում և փորլուծություն։
Չնայած լուծը սովորաբար մահացու չէ, այն բացարձակապես կարող է լինել: Թռչունները նույնպես շատ վատ են մաքրվում, ինչը կարող է դժվարություններ առաջացնել թռչունների տերերի համար: Որոշ դեպքերում փորլուծությունը կարող է հանգեցնել նաև այլ կողմնակի ազդեցությունների։
Կաթնամթերքի քանակությունը, որն ուտում է ձեր թռչունը, կարևոր է: Փոքր քանակությամբ կաթը չի կարող վնասել ավելի մեծ թութակին: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ համը կարող է վնասել փոքր թռչուններին:
Ամեն կաթնամթերք չէ, որ պարունակում է կաթնաշաքար։ Շատ տեսակի պանիրներ և յոգուրտներ չեն, օրինակ: Այնուամենայնիվ, կաթը սովորաբար ստացվում է, եթե այն պատրաստված չէ ընկույզի նման մի բանից: Մենք կխորանանք ձեր թութակ ընկերոջը կաթ մատուցելու նրբություններին:
Կաթն օգտակար է թութակների համար
Կաթը սովորաբար օգտակար չէ թութակների համար, քանի որ այն պարունակում է կաթնաշաքար, և թութակների մեծամասնությունը լակտոզա անհանդուրժող է: Ուստի նրանք վատ կպատասխանեն կաթնամթերքին։
Կաթն ավանդաբար չի համարվում «թունավոր», ինչպես որոշ այլ մթերքներ: Այն չի պարունակում որևէ բան, որն ուղղակիորեն կվնասի ձեր թռչունին: Թեև կաթնաշաքարը կարող է խանգարել ձեր թռչնի ստամոքսը, այն սովորաբար մահացու չէ: Այնուամենայնիվ, որոշ թռչունների մոտ կարող են բարդություններ առաջանալ, եթե նրանց մոտ շատ փորլուծություն լինի, ինչը կարող է առաջանալ լակտոզայի երկարատև օգտագործման դեպքում:
Կաթնաշաքար պարունակությունից բացի, կաթը նույնպես հարուստ է ճարպերով: Թութակներին նվազագույնը ճարպերով հարուստ դիետա պետք չէ, ուստի կաթը սովորաբար լավ ընտրություն չէ: Այն կարող է երբեմն օգտագործվել որպես հյուրասիրություն, թեև մենք դա խորհուրդ չենք տալիս:
Կան շատ խորտիկներ և հյուրասիրություններ, որոնք ավելի լավ են ձեր թռչնի համար: Փոխարենը խորհուրդ ենք տալիս ընտրել դրանցից մեկը, բայց երբ խոսքը վերաբերում է ըմպելիքներին, ամեն ինչից առաջ խորհուրդ ենք տալիս թարմ ջուրը։
Կաթի 5 տարբեր տեսակներ և դրանց անվտանգությունը թութակների համար
Ժամանակին միակ հասանելի կաթը կենդանիներից էր։ Այսօր սա հիմնականում ներառում է կովի կաթը, թեև որոշ բնակավայրեր դեռևս որոշ չափով ոչխարի կաթ են խմում:
Այսօր ունենք նաև տարբեր բույսերի կաթ։ Սոյայի կաթը այս կատեգորիայի ամենատարածված տարբերակներից մեկն է: Այնուամենայնիվ, կան նաև այլ տարբերակներ, ինչպիսիք են նուշի կաթը:
Սրանցից շատերը չեն պարունակում կաթնաշաքար, ուստի դրանք չեն հանգեցնում այն ընդհանուր խնդիրների, որոնք առաջացնում է կովի կաթը: Ստորև մենք կքննարկենք կաթի այս տեսակներից մի քանիսը, ինչպես նաև՝ արդյոք դրանք լավ տարբերակ են ձեր թութակի համար:
1. Կարո՞ղ են թութակները շոկոլադե կաթ խմել:
Շոկոլադե կաթը կովի կաթն է, որին ավելացված են տարբեր շաքարներ և այլ բաներ։ Թութակները շաքարով հարուստ սննդակարգի կարիք չունեն, իսկ այս տեսակի կաթը դեռևս պարունակում է կաթնաշաքար։
Շոկոլադը նույնպես թունավոր է շատ թռչունների համար, թեև շոկոլադե կաթի քանակությունը, հավանաբար, շատ բան չի տա: Այդուհանդերձ, այդ հնարավորությունից օգտվելու պատճառ չկա։ Շոկոլադե կաթը, հավանաբար, ավելի վատ է ձեր թութակի համար, քան սովորական կաթը:
Կանոնավոր կաթը, հավանաբար, որոշ թռչունների համար կարող է լինել փոքր քանակությամբ, բայց շոկոլադե կաթից պետք է հնարավորինս խուսափել: Այն պետք է հեռու պահել: Եթե ձեր թռչունը պատահաբար շոկոլադե կաթ է օգտագործում, դուք պետք է անմիջապես զանգահարեք ձեր անասնաբույժին: Շոկոլադի մեջ պարունակվող կոֆեինը՝ կաթնաշաքարի հետ միասին, կարող է լուրջ խնդիրներ առաջացնել թութակների համար։
2. Կարո՞ղ են թութակները սոյայի կաթ խմել:
Սոյայի կաթը չի պարունակում կաթնաշաքար, ուստի այն կարող է լավ տարբերակ լինել որոշ թութակների համար: Այնուամենայնիվ, ձեր թութակին սոյայի կաթով կերակրելը շատ օգուտներ չունի: Ուստի թութակների մեծամասնությանը խորհուրդ չենք տալիս:
Թութակները ավելի փոքր են, քան մարդիկ, և յուրաքանչյուր խայթոցի կարիք ունեն՝ հաշվելու համար, եթե նրանք առողջ են: Սոյայի կաթը չի պարունակում նրանց անհրաժեշտ շատ սննդանյութեր: Այն կարող է նաև մի փոքր հարուստ լինել ճարպերով և սպիտակուցներով: Մեծ մասամբ թութակները պետք է ուտեն բանջարեղեն և մրգեր, այլ ոչ թե սոյայի կաթ:
Ոչ օրգանական սոյայի կաթը կարող է պարունակել նաև թունաքիմիկատների բարձր մակարդակ։ Սոյան պարունակում է թունաքիմիկատների մի քանի ամենաբարձր կոնցենտրացիաներ ցանկացած այլ բույսից:
Պեստիցիդները հաճախ մեծ ազդեցություն չեն ունենում մարդկանց վրա, քանի որ մենք շատ մեծ ենք: Այնուամենայնիվ, նրանք կարող են վնասել մեր թութակներին: Ի վերջո, նրանք մեզանից շատ փոքր են:
3. Կարո՞ղ են թութակները կոկոսի կաթ խմել:
Կոկոսի կաթը թութակների համար ավելի լավ է, քան կաթի այլ տեսակներ, բայց դա չի նշանակում, որ այն առողջարար է: Այն հաճախ շատ կալորիական է, որոնց մեծ մասը ճարպերից է։
Թութակները ճարպային սննդակարգի կարիք չունեն. Չափից շատ ճարպը կարող է հանգեցնել գիրության և այլ խնդիրների: Բնության մեջ այս թռչունները շատ քիչ ճարպ են ուտում: Թեև սերմերը նրանց սովորական սննդակարգի մի մասն են կազմում, այս բնական սերմերը սովորաբար շատ ճարպային չեն: Դրանք արևածաղկի սերմեր կամ այլ տեսակի սերմեր չեն, որոնք մարդիկ սովորաբար ուտում են:
Կոկկոսի կաթը երբեմն կարող է լավ հաճույք ստանալ: Այնուամենայնիվ, դուք չպետք է այն պարբերաբար կերակրեք ձեր թռչունին: Մենք խորհուրդ չենք տալիս ձեր թութակին տալ կոկոսի կաթ:
Բայց եթե ձեզ մոտ պառկած լինի, համը հավանաբար չի խանգարի:
Խորհուրդ ենք տալիս խուսափել պահածոյացված կոկոսի կաթից, հատկապես եթե պլանավորում եք այն կերակրել ձեր թռչունին: BPA-ները և տարայի այլ քիմիական նյութերը կարող են պոտենցիալ արտահոսել տարայի մեջ՝ պոտենցիալ վնաս հասցնելով մեր թռչուններին:
BPA-ի փոքր քանակությունը կարող է չվնասել մարդկանց, բայց մեր թռչունները շատ ավելի փոքր են: Նրանց համար այնքան էլ շատ բան չի պահանջվում, որպեսզի սկսեն զարգացնել կողմնակի ազդեցությունները:
4. Կարո՞ղ են թութակները համով կաթ խմել:
Բացի ձեր սովորական շոկոլադե կաթից, այսօր խանութի դարակներում կարող եք գտնել նաև անուշաբույր կաթի մի շարք: Այնուամենայնիվ, այս բոլոր անուշաբույր կաթները սովորաբար ունեն շատ բարձր շաքարի պարունակություն: Ուստի խորհուրդ չեն տրվում թութակներին։
Շաքարն ուղղակիորեն չի սպանի ձեր թութակին: Ի վերջո, դա թունավոր չէ:
Սակայն մեծ քանակությունը ժամանակի ընթացքում կարող է հանգեցնել առողջական խնդիրների։ Շաքարավազը շատ սննդարար նյութեր չի պարունակում, բայց այն կալորիական է։ Հետևաբար, այն լցնում է ձեր թռչունին՝ առանց նրանց վիտամիններով կամ հանքանյութերով ապահովելու։
Ժամանակի ընթացքում դա կարող է առաջացնել թերսնուցում.
Շաքարը կարող է նաև բարձրացնել կաթի ընդհանուր կալորիականությունը: Այն կարող է արագ հեռացնել այլ, ավելի սննդարար մթերքները ձեր ընտանի կենդանու սննդակարգից:
Գիրությունը նույնպես հավանականություն է, որն այնուհետ կարող է հանգեցնել մի շարք կողմնակի ազդեցությունների։
5. Կարո՞ղ են թութակները նուշի կաթ խմել:
Նուշի կաթը լակտոզա չի պարունակում։ Հետևաբար, ձեր թութակի համար դա մի փոքր ավելի լավ է, քան այնտեղ գտնվող այլ տարբերակներ: Դա նրանց այնքան չի հիվանդացնի, որքան կովի կաթը:
Սակայն այն նաև շատ առողջարար չէ թռչունների համար։ Այն հարուստ է ճարպերով և կալորիաներով՝ չապահովելով թութակներին անհրաժեշտ որևէ սննդանյութ: Ուստի խորհուրդ ենք տալիս ձեր թութակի համար ավելի սննդարար տարբերակ ընտրել։
Նուշի կաթը կարող է լավ լինել որպես երբեմնի խորտիկ: Այնուամենայնիվ, դա չի նշանակում, որ դա լավագույն միջոցն է:
Ինչ խմիչքներ կարող է խմել թութակը
Ցանկալի է, որ ձեր թութակին հիմնականում ջուր տան։ Դա նրանց համար ամենաառողջ ըմպելիքն է։ Այն չի լրացնում նրանց սննդակարգը անօգուտ կալորիաներով, բայց պահպանում է նրանց խոնավությունը:
Երբ նրանք խմում էին, թռչուններին ջուրը հասանելի կլիներ միայն վայրի բնության մեջ, ուստի այն հաճախ գերության մեջ լավագույն տարբերակն է:
Որոշ մրգային հյութեր չունեն ավելացված շաքար և կարող է լավ տարբերակ լինել ձեր թութակի համար: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ այս մրգային հյութերը կունենան կալորիաներ, որոնք ձեր թութակը նախընտրելի է ծախսել այլ տեղ:
Մրգային հյութերին պակասում են այն սննդանյութերը, որոնք սովորաբար ունենում են ամբողջական մրգերը: Նրանց նաև բացակայում է որևէ մանրաթել, որը ձեր թութակի սննդակարգի կարևոր մասն է: Մրգային հյութերը պետք է առաջարկել միայն երբեմն, եթե ընդհանրապես առաջարկվում է:
Անպայման ստուգեք բաղադրիչների ցանկը՝ նախքան ձեր թռչնի մրգային հյութ տալը որոշելը: Եթե ներառված է շաքարավազ (կամ որևէ այլ կասկածելի բաղադրիչ), հավանաբար լավ գաղափար է բաց թողնել այն:
Եզրակացություն
Կաթը թունավոր չէ թութակների համար, բայց դա նույնպես լավ տարբերակ չի դարձնում: Կովի կաթը պարունակում է կաթնաշաքար, որը մեր թռչունները չեն կարողանում ճիշտ մարսել: Նրանք չեն զարգացել այս սպիտակուցը մարսելու համար անհրաժեշտ ֆերմենտներով, ինչը նրանց հիվանդացրել է։
Փորլուծությունը և ստամոքսի խանգարումը տարածված են թութակների կաթ խմելուց հետո: Ճշգրիտ ախտանշանները կարող են տարբեր լինել թռչնից թռչուն: Սովորաբար, որքան շատ կաթ է խմում թռչունը, այնքան վատ են նրա ախտանիշները։
Խոշոր թռչունները սովորաբար կարող են ավելի շատ կաթ ընդունել, քան փոքր թռչունները: Այնուամենայնիվ, կան բացառություններ այս կանոնից: Որոշ ավելի մեծ թութակներ արագորեն ախտանշաններ են զարգանում կաթ օգտագործելուց հետո, մինչդեռ որոշ փոքր թռչուններ կարող են ավելի շատ վարվել:
Կաթի այլընտրանքները երբեմն ավելի անվտանգ են, քան կովի կաթը: Օրինակ՝ նուշի և սոյայի կաթը երկուսն էլ լակտոզա չունեն։
Սակայն այս այլընտրանքները դեռևս համեմատաբար հարուստ են ճարպերով և ցածր սննդով: Խորհուրդ ենք տալիս ձեր թութակների համար ընտրել ավելի սնուցող խորտիկներ։
Կաթը չի պարունակում այն մակրոէլեմենտները, որոնք անհրաժեշտ են նրանց բարգավաճման համար։
Շոկոլադե կաթից և այլ բուրավետ կաթներից պետք է խուսափել՝ շաքարի բարձր պարունակության պատճառով։ Շոկոլադը թունավոր է նաև թութակների համար, ուստի պետք է խստորեն խուսափել շոկոլադե կաթից։
