Առկա է շների առևտրային կերերի մեծ տեսականի, այդ թվում՝ տարբեր մսով և մսի վրա հիմնված բաղադրիչներով: Շները ամենակեր են, ինչը նշանակում է, որ նրանք ապրում են մսի և բուսական ծագման սպիտակուցներով, և ինչպես կենդանիների մեծ մասը, նրանք օգուտ են քաղում տեսակին համապատասխան սննդակարգից: Մինչ շները վայրի բնության մեջ ուտում են փոքր կենդանիներին, բայց բոլորը, բացի ամենամեծերից, դժվար թե եղնիկ ուտեն:
Սակայն այս նոր սպիտակուցը կարելի է գտնել աճող թվով կոմերցիոն բաղադրատոմսերում: Այսպիսով, արդյո՞ք դա որևէ օգուտ է տալիս շներին, թե՞ դա հնարք է, որը պետք է հեռու պահել ճաշի ամանի մեջ: Կա՞ն ավելի լավ այլընտրանքներ, թե՞ եղնիկի միսը մսի վրա հիմնված լավ սպիտակուց է շների սննդակարգի համար: Եկեք ավելի սերտ նայենք.
եղենի մսի 5 առավելությունները շների սննդի մեջ
Ստորև ներկայացնում ենք եղնիկի մսի հինգ օգտակար հատկությունները շների սննդի մեջ.
1. Բնական անյուղ միս
եղենի միսը ավելի նիհար միս է, քան տավարի և այլ կարմիր միսերը։ Սա նշանակում է, որ այն ունի ավելի քիչ ճարպ և ավելի քիչ խոլեստերին, քան համարժեք քանակությունը։
Անյուղ միսն ավելի առողջարար է ձեր շան համար, քանի որ այն կկանխի նրան գիրանալուց և ավելորդ քաշից կամ գիրանալուց: Եթե ձեր շունն արդեն չափազանց մեծ քաշ է կրում, նիհար միսը կարող է օգնել ազատվել կիլոգրամներից: Կարմիր միսը համարվում է օգտակար բաղադրիչ, սակայն այն հակված է բարձր յուղայնության, այդ իսկ պատճառով եղնիկի միսը հիանալի այլընտրանք է։
2. Պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ և հանքանյութեր
եղենի միսը հագեցած է առողջարար վիտամիններով և հանքանյութերով, այդ թվում՝
- Երկաթ– Արյան կարմիր բջիջների պատշաճ գործունեության համար անհրաժեշտ է, երկաթի ցածր մակարդակը կարող է հանգեցնել անեմիայի: Անեմիկ շներն ավելի հակված են վնասվածքների, հիվանդությունների, և նրանք ավելի նվաղող և անմխիթար են:
- Niacin – Հայտնի է, որ վիտամին B3-ն օգնում է շրջանառությանը և, իր հերթին, կարող է նվազեցնել բորբոքման մակարդակը: Այսպիսով, այն հատկապես կարևոր է արթրիտ և այլ բորբոքային հիվանդություններով տառապող շների համար։ Բոլոր B վիտամինները ջրում լուծվող են, ինչը նշանակում է, որ դրանք չեն պահպանվում օրգանիզմի կողմից և անմիջապես օգտագործվում են։ Արդյունքում, ձեր շանը իր սննդակարգում բարձր մակարդակի կարիք ունի։
- Ռիբոֆլավին – Վիտամին B2-ը համատեղվում է այլ վիտամինների և հանքանյութերի հետ՝ պայքարելով հիվանդությունների դեմ՝ իմունային համակարգում հակամարմիններ ստեղծելով: Վիտամին B2-ն անհրաժեշտ է նաև B6-ի և երկաթի յուրացման համար։
- Վիտամին B – Վիտամին B6-ը ևս մեկ B վիտամին է, և ինչպես մյուսները, այն ջրում լուծվող է, ուստի ձեր շան օրգանիզմը պետք է օգտագործի այն, ինչ անհրաժեշտ է ժամանակին: Այն օգտագործվում է գլյուկոզա ստեղծելու համար և այն աջակցում է առողջ իմունային համակարգին՝ միաժամանակ աջակցելով ԴՆԹ-ին:
- Omega-3 – եղնիկի միսը պարունակում է օմեգա-3 ճարպաթթուների ավելի բարձր կոնցենտրացիաներ, քան մյուս կարմիր միսը, և դա կարևոր է ճանաչողության և ուղեղի առողջության, ինչպես նաև աչքերի և նույնիսկ: վերարկուի և մաշկի առողջությունը. Օմեգա-3 ճարպաթթուները կարող են նաև բուժել արթրիտը և երիկամների հիվանդությունները։
3. Դա նոր սպիտակուց է
Venison-ը կոչվում է նոր սպիտակուց, ինչը նշանակում է, որ այն սպիտակուց է, որը ձեր շունը սովորաբար չէր օգտագործում: Մսի բնորոշ սպիտակուցները կլինեն հավի, տավարի, գառան և նույնիսկ նապաստակի միսը:
Նոր սպիտակուցի առավելությունն այն է, որ ձեր շունը դրա նկատմամբ չափազանց մեծ ազդեցություն չի ունեցել, և եթե ձեր ձագը ցույց է տալիս ալերգիկ ռեակցիայի նշաններ կամ սննդի նկատմամբ զգայունություն, ապա եղնիկի նման նոր սպիտակուցից բաղկացած սննդակարգով կերակրելը կարող է ձեզ հնարավորություն տալ. որոշել զգայունության ճշգրիտ պատճառը։
Չկան շատ մթերքներ, որոնք օգտագործում են նոր սպիտակուցներ, սակայն եղնիկի միսն ավելի առողջարար տարբերակներից մեկն է։
4. Շները վայելում են համը
Անկախ բաղադրամասի օգտակար հատկություններից, դրանք ոչ մի օգուտ չեն տալիս, եթե ձեր շունը չի վայելում համը, հակառակ դեպքում՝ նրանք չեն ուտի այն։
Չնայած յուրաքանչյուր շուն տարբերվում է, սակայն մեծամասնությունը սիրում է եղնիկի միսի համը և անհամբերությամբ կուտի լավ որակի եղնիկի վրա հիմնված կոմերցիոն շների կերակուր։
Ձեզ նույնպես կարող է դուր գալ. 2022 թվականին եղնիկի շների 10 լավագույն կերակուրներ – Կարծիքներ և լավագույն ընտրանքներ
5. Դա էներգիայի լավ աղբյուր է
Venison-ը պարունակում է բաղադրիչների, վիտամինների և հանքանյութերի իդեալական խառնուրդ, որոնք ապահովում են ձեր շան պահանջվող էներգիան: Դա պայմանավորված է մսի մեջ ճարպի և խոլեստերինի ցածր մակարդակի շնորհիվ: Այն կարելի է կերակրել ավելի մեծ քանակությամբ՝ ճարպակալման և վատառողջության ռիսկի նվազեցման պատճառով, և դա ձեր շանը տալիս է անհրաժեշտ էներգիան։
Շների սննդի բաղադրիչները, որոնցից պետք է խուսափել
Ինչպես նաև ապահովելով, որ շների առևտրային սննդամթերքը պարունակում է բարձրորակ բաղադրիչներ, օրինակ՝ եղնիկի միսը, դուք պետք է նաև խուսափեք այն մթերքներից, որոնք պարունակում են թունավոր կամ անորակ բաղադրիչներ: Ցավոք, հայտնի է, որ որոշ առևտրային մթերքներ պարունակում են հետևյալ բաղադրիչներից մի քանիսը.
- Մելամին–Մելամինը պլաստիկ է և պարունակում է ազոտ։ Այն թունավոր է շների համար և կարող է ակնթարթային խնդիրներ առաջացնել: Խուսափեք ցանկացած մթերքից, որը հաղորդվում է, որ պարունակում է այս բաղադրիչը:
- Պրոպիլեն գլիկոլ – Պրոպիլեն գլիկոլը հավելում է, որն օգտագործվում է չոր կիբի ձևն ու հետևողականությունը պահպանելու համար: Թեև պրոպիլեն գլիկոլը թունավոր չէ, ի տարբերություն էթիլեն գլիկոլի, այն դեռևս արհեստական բաղադրիչ է և պետք է խուսափել դրանից՝ նախապատվությունը տալով բնական բաղադրիչներին պարունակող սննդին:
- Carrageenan – Կարագինանը ևս մեկ բաղադրիչ է, որն օգտագործվում է սննդի հետևողականությունը պահպանելու համար, այլ ոչ թե համը: Այն ստացվում է ջրիմուռներից, սովորաբար օգտագործվում է թաց սննդի մեջ, և քայքայված կարագինանը կարող է առաջացնել բորբոքում և պոտենցիալ քաղցկեղ:
- Անանուն միս կամ մսային ճաշ – Ձեր շանը անանուն կամ չճանաչված մսով կերակրելը լավ չէ: Եթե բաղադրիչներից մեկը նշված է որպես «միս» կամ «մսային կերակուր», ապա պետք է խուսափեք այս մթերքից, քանի որ դա կարող է լինել հիվանդ և հիվանդ կենդանիների մնացորդներ։
- Արհեստական գույներ – Բացարձակապես կարիք չկա գույներ դնել սննդի մեջ։ Շները օգտագործում են իրենց հոտառությունն ու համը` որոշելու համար, թե արդյոք ինչ-որ բան վայելում են, նրանք չեն դատում ըստ սննդի գույնի:Բնական գույներն ընդունելի են, թեև հիմնականում անիմաստ են, բայց արհեստական գույներն ավելորդ են և կարող են ավելի շատ վնասել, քան օգուտ տալ։
- Monosodium Glutamate – MSG-ն օգտագործվում է սննդի համը բարելավելու համար: Փորձագետների մեծ մասը համաձայն է, որ այն լավ չէ շների համար, և այն առավել հաճախ օգտագործվում է անորակ և էժան սննդի մեջ: Եթե դուք այն տեսնում եք որպես բաղադրիչ, ապա սա ողջամիտ նշան է, որ սնունդն ամեն դեպքում ցածրորակ է։
- Xylitol – Շաքարը վնասակար է շների համար, բայց դեռ ավելի վատը քաղցրացուցիչներն են, ինչպիսին է քիլիտոլը: Այն առաջացնում է արյան շաքարի մակարդակի զգալի աճ և կարող է առաջացնել հիպերգլիկեմիա, որը հանգեցնում է նոպաների, լյարդի անբավարարության և նույնիսկ մահվան: Խուսափեք այս բաղադրիչից։
Վերջնական մտքեր
Venison-ը նոր սպիտակուց է, որը կարող է օգտագործվել զգայուն շների համար, ինչպես նաև ունի մի շարք առավելություններ կարմիր մսի և շների սննդի այլ բաղադրիչների համեմատ: Այն նիհար միս է, տալիս է ձեր շան էներգիայի պահանջվող մակարդակը, և եղնիկի միսը պարունակում է նաև վիտամինների և հանքանյութերի լայն տեսականի, որոնք օգնում են պահպանել շան առողջությունը:
- DL-methionine շների համար. առավելությունները, օգտագործումը և կողմնակի ազդեցությունները
- Խնձորի քացախ շների համար. 9 օգտագործում և առավելություններ
- BHA և BHT. շների սննդի բաղադրիչները, որոնցից պետք է խուսափել
- 8 Լավագույն շների կերակուրները 2022 թվականին նոպաների համար – Կարծիքներ և լավագույն ընտրանքներ
