Կրիաները կարո՞ղ են խնձոր ուտել: Ինչ դուք պետք է իմանաք

Բովանդակություն:

Կրիաները կարո՞ղ են խնձոր ուտել: Ինչ դուք պետք է իմանաք
Կրիաները կարո՞ղ են խնձոր ուտել: Ինչ դուք պետք է իմանաք
Anonim

Եթե դուք ունեք ընտանի ընտանի կրիա, կարող եք մտածել, թե որոնք են լավագույն նախուտեստները ձեր կեղևավորված ընկերոջը կերակրելու համար: Թեև կրիաները ամենակեր են, նրանց սննդային կարիքները միանգամայն տարբերվում են մարդկանցից: Կրիաները կարող են խնձոր ուտել, թե ոչ, կարճ պատասխանն է՝այո, նրանք տեխնիկապես կարող են խնձոր ուտել։ Այնուամենայնիվ, խնձորին պետք է վերաբերվել որպես միայն երբեմնի հյուրասիրության: Այս հոդվածում մենք ավելի խորը կուսումնասիրենք այս թեման՝ անդրադառնալով, թե ինչու կրիաները չեն կարող կանոնավոր խնձոր ուտել, ինչ են ուտում կրիաները վայրի բնության մեջ և ինչպես: ընտանի կենդանիները, իսկ վիտամիններն ու հանքանյութերը կրիաները պետք է առողջ լինեն։

Ինչու՞ կրիաները չեն կարող կանոնավոր կերպով խնձոր ուտել: Ի՞նչ մրգեր կարող են ուտել:

Մեզ սխալ մի հասկացեք-կրիաները միրգ են սիրում: Ո՞վ չի անի: Այն քաղցր է և համեղ։ Այնուամենայնիվ, դուք պետք է սովորաբար ավելի խնայողաբար կերակրեք կրիաներին մրգերով, քան բանջարեղենով, քանի որ բանջարեղենը հակված է ավելի սննդարար լինելու: Հատկապես խնձորները լավ են փոքր քանակությամբ, և նույնիսկ սննդային օգուտներ են տալիս կրիաների համար, ինչպիսին է վիտամին A-ն: Այնուամենայնիվ, ինչպես բոլոր մրգերը, խնձորները նույնպես հարուստ են շաքարով, որը կրիաները չեն կարող մարսել մեծ քանակությամբ: Կիտրոնաթթուն կարող է նաև ստամոքսի խանգարում առաջացնել ձեր կրիայի մեջ և կարող է նույնիսկ փսխում առաջացնել: Կիտրոնաթթու պարունակող այլ մրգեր նույնպես կարող են նման ազդեցություն ունենալ և պետք է խուսափել կամ առաջարկել միայն խնայողաբար: Զարմանալի չէ, որ այս ցանկում են կիտրոնները, նարինջները, գրեյպֆրուտները, լայմը և որոշ հատապտուղներ։

Եթե պատրաստվում եք ձեր կրիային մրգային խորտիկ առաջարկել, մտածեք մի քանի այլ տարբերակների մասին, որոնք կարող են ավելի հեշտ լինել ձեր կրիայի ստամոքսի համար: Որոշ լավ տարբերակներ ներառում են բանան (ներառյալ կեղևը), մանգո, լոլիկ, կիվի և սեխ: Բոլոր մրգերը պատրաստեք ձեր կրիայի սննդակարգի 10%-ից ոչ ավելի, որպեսզի խուսափեք մարսողական խնդիրներից:

Պատկեր
Պատկեր

Ի՞նչ են ուտում կրիաները

Վայրի բնության մեջ կրիաները ուտում են ինչպես բուսական, այնպես էլ կենդանական բազմազան նյութեր: Նրանց սննդակարգը կազմող առաջնային մթերքներից են թրթուրները, հողային որդերը, խխունջները, թրթուրները, բզեզները, սունկը, ծաղիկները, խոտերը, հատապտուղները և մրգերը: Կրիաները ևս կուտեն լեշ կամ սատկած կենդանիների միս, եթե այն գտնեն։

Ընտանի ընտանի կրիաները սովորաբար ուտում են ավելի պարզ սննդակարգ՝ նախատեսված իրենց սննդային կարիքները բավարարելու համար: Կրիաների համար կեր փնտրելիս ընտրեք կարկուտներ, որոնք հատուկ մշակված են կրիաների համար: Դուք կարող եք նաև գնել աղիքներով բեռնված միջատներ և հողային որդեր՝ ձեր կրիային կերակրելու համար կենդանիների շատ խանութներում: Հիշեք, որ կան շատ տարբեր կրիաների տեսակներ. կրիայի հատուկ սննդային կարիքները կախված կլինեն նրա տեսակից, ինչպես նաև տարիքից: Խորհրդակցեք ձեր անասնաբույժին ձեր կրիայի սննդակարգում որևէ լուրջ փոփոխություն կատարելուց առաջ:

Պատկեր
Պատկեր

4 վիտամիններ և հանքանյութեր, որոնք անհրաժեշտ են կրիաներին

Բացի վերը նշված մթերքներից, կարող եք ձեր կրիաներին սննդակարգը լրացնելու համար նախուտեստներ առաջարկել։ Նպատակ առեք նախուտեստներ և խմիչքներ, որոնք ձեր կրիային ապահովում են վիտամիններով և հանքանյութերով, որոնք նա պետք է առողջ լինի: Ստորև մենք թվարկել ենք մի քանի հիմնական սննդանյութեր, որոնք անհրաժեշտ են կրիաներին, ինչպես նաև մի քանի նախուտեստներ, որոնք այս սննդանյութերի լավ աղբյուրներն են:

1. Կալցիում

Կալցիումն օգնում է ձեր կրիային զարգացնել և պահպանել առողջ ոսկորները: Այն նաև կարևոր դեր է խաղում մկանների զարգացման գործում: Կրիաները, որոնք իրենց սննդակարգում բավարար կալցիում չեն ստանում, կարող են ոսկրային խնդիրներ առաջանալ և կարող են զարգանալ անորեքսիա՝ աղիների մկանների դանդաղման պատճառով: Որոշ դեպքերում անբավարարությունը կարող է հանգեցնել սրտի անբավարարության:

Որպեսզի ձեր կրիային օգնեք ստանալ ավելի շատ կալցիում իր սննդակարգում, առաջարկեք շատ տերևավոր կանաչի, ինչպիսին է կաղամբը, որը լի է կալցիումով: Դուք կարող եք ամեն օր կերակրել ձեր կրիային մի քիչ կանաչիով:Կալցիումով հարուստ այլ նախուտեստներ ներառում են խեցգետինները, ծղրիդները և խոզուկները: Եթե կարծում եք, որ ձեր կրիան դեռևս բավարար կալցիում չի ստանում, կարող եք մտածել նրա առօրյային կալցիումի հավելում ավելացնելու մասին: Ջրային կրիաների համար դուք կարող եք դիտարկել դանդաղ արձակվող կալցիումի բլոկ գնելը, որը լուծվում է ձեր կրիայի ջրում և օգնում ձեր կրիային ստանալ իրեն անհրաժեշտ կալցիումը:

Պատկեր
Պատկեր

2. Ֆոսֆոր

Կալցիումի նման, ֆոսֆորը կարևոր հանքանյութ է, որն օգնում է ձեր կրիային զարգացնել ամուր ոսկորներ: Այնուամենայնիվ, կարևոր է ճիշտ հավասարակշռել ձեր կրիայի սննդակարգում կալցիումի և ֆոսֆորի քանակը: Յուրաքանչյուր կրիա կալցիումի կարիք ունի՝ ֆոսֆորը կլանելու համար, և երբ նրա կալցիումի մակարդակը չափազանց ցածր է, նրա մարմինը կսկսի օգտագործել կալցիումի ներքին աղբյուրները, օրինակ՝ ոսկորները: Ֆոսֆորի և կալցիումի այս անհավասարակշռությունը կարող է հանգեցնել ոսկրային նյութափոխանակության հիվանդության կամ MBD-ի:

Մթերքներից շատերը, որոնք ձեր կրիան պարբերաբար ուտում է, պարունակում են ֆոսֆոր, ուստի սովորաբար անհրաժեշտ չէ նրա սննդակարգը լրացնել այս հատուկ սննդանյութով:Փոխարենը կարևոր է կենտրոնանալ կալցիումի հավելումների վրա, քանի որ կրիաներին անհրաժեշտ է կալցիումի և ֆոսֆորի ավելի մեծ հարաբերակցություն, և նրանք հաճախ իրենց սննդակարգից չեն ստանում այն, ինչ անհրաժեշտ է:

Պատկեր
Պատկեր

3. Վիտամին A

Վիտամին A-ն ևս մեկ կարևոր վիտամին է, որը դուք պետք է անպայման ավելացնեք ձեր կրիայի ռեժիմին: Վիտամին A-ի պակասը կրիաների մոտ կարող է հանգեցնել բազմաթիվ տարբեր խնդիրների, այդ թվում՝ շնչառական հիվանդությունների, տեսողության կորստի և ականջի թարախակալման: Բացի մշակված հավելումներից, դուք կարող եք ձեր կրիային մի քանի տարբեր տեսակի թարմ մթերքներ առաջարկել՝ համոզվելու համար, որ նա բավականաչափ ստանում է այս կարևոր վիտամինը: Այս մթերքները ներառում են գազար, դեղին դդմիկ, քաղցր կարտոֆիլ, կանաչ տերևավոր բանջարեղեն և ձուկ կամ ձկան յուղ։

4. Վիտամին D3

Եթե ձեր կրիան շատ ժամանակ անցկացնում է դրսում, ապա նրան կարող է անհրաժեշտ չլինել վիտամին D3 հավելումներ: Չզտված արևի լույսը վիտամին D-ի լավագույն աղբյուրն է, որը կարող է ստանալ ձեր կրիան:Այնուամենայնիվ, եթե ձեր կրիան իր ամբողջ ժամանակն անցկացնում է ներսում, ապա իմաստ ունի մտածել ձեր կրիայի վիտամին D-ի ընդունումը ինչ-որ կերպ համալրելու մասին:

Պատկեր
Պատկեր

Դուք միշտ կարող եք ավելացնել ուլտրամանուշակագույն լույսի լամպ ձեր կրիայի պատյանում, բայց դրանք այնքան էլ լավը չեն, որքան իրականը: Հնարավորության դեպքում լավ գաղափար է, որ ձեր կրիան դուրս գա իր խցիկից և նրան հնարավորություն ընձեռվի շաբաթը մի քանի անգամ դրսում արևայրուք ընդունել: Իհարկե, դուք պետք է վերահսկեք այս գործընթացը, որպեսզի համոզվեք, որ մոտակայքում գիշատիչներ չկան: Պետք է նաև տեղյակ լինեք, որ կրիաները կարող են այրվել, եթե շատ տաքանան, այնպես որ ուշադրություն դարձրեք եղանակին և ձեր կրիային դրսում մի պահեք մոտ 30 րոպեից ավելի։

Եթե համոզվեք, որ ձեր կրիան բավականաչափ արևային ժամանակ է ստանում, քիչ հավանական է, որ նրան ավելի շատ հավելումներ պահանջեն: Այնուամենայնիվ, դուք միշտ կարող եք փորձել առաջարկել վիտամին D-ով հարուստ նախուտեստներ: Լրացումների ավելցուկը կարող է խնդիր լինել սողունների սեփականատերերի համար, ովքեր իրենց կրիաներին տալիս են ձևավորված հավելումներ, բայց ձեր կրիան դժվար թե չափից շատ դոզա վիտամին D-ով, եթե դուք այն առաջարկեք սննդի տեսքով:Որոշ մթերքներ, որոնք ապահովում են վիտամին D-ի հիանալի աղբյուր, ներառում են իշխանը, սունկը, ձվի դեղնուցը և պահածոյացված թունա ջրի մեջ:

Եզրակացություն

Չնայած կրիաները կարող են ուտել խնձոր և այլ մրգեր, դրանք պետք է լինեն ձեր կրիայի սննդակարգի սահմանափակ մասը՝ նախատեսված հատուկ հյուրասիրությունների համար: Ամենօրյա խորտիկների համար ընտրեք բանջարեղեն և այլ մթերքներ, որոնք հարուստ են ձեր կրիաների համար սննդային արժեքներով: Կաղամբը հիանալի ընտրություն է, քանի որ այն հագեցած է կալցիումով: Ամեն օր կերակրեք ձեր կրիային մի բուռ կաղամբով, որպեսզի օգնեք ձեր կրիային բավարարել իր սննդային պահանջները:

Խորհուրդ ենք տալիս: