Ինչպես մեզ,գվինեա խոզերը վայելում են տանձը խմում, և դա նրանց համար լիովին անվտանգ է:. Տանձը բավականին քաղցր է և կարող է սիրված լինել ծովախոզուկների մեծ մասի համար: Զգույշ եղեք, որպեսզի նրանք կախվածություն չունենան: Մենք կքննարկենք, թե որքան և որքան հաճախ կարելի է կիսել այս քաղցր միրգը ձեր խոզուկի հետ։
Ի՞նչ կա Տանձի մեջ
Տանձը արժեքավոր է ծովախոզուկի ընդհանուր համակարգի համար: Դրանք պարունակում են վիտամիններ և հանքանյութեր, ինչպիսիք են՝
- Չափավոր կալորիա
- Սպիտակուցներ
- Fiber – կարող է օգնել մարսողությանը
- Ցածր ճարպ
- Ածխաջրեր
- Վիտամին C
- Պղինձ – բարձրացնում է իմունային համակարգը
- Վիտամին E
- Կալցիում
- Շաքար
- Վիտամին K
- Կալիում
- Մագնեզիում
- Ֆիտոստերիններ
- Ռիբոֆլավին – նպաստում է թթվածնի հոսքին և սննդի վերամշակմանը էներգիայի
Ինչքա՞ն հաճախ պետք է ծովախոզուկներն ուտեն տանձ։
Տանձը բավականին քաղցր է, և ծովախոզուկները դեմ չէին լինի այն ամեն օր ուտել: Այնուամենայնիվ, շաբաթական երկու անգամ ընդամենը մի քանի կտոր կլինի իդեալական: Նրանք ունեն շատ բարձր շաքարի պարունակություն, և դուք չեք ցանկանում, որ ձեր մորթե տղան հավաքի այդ հավելյալ կալորիաները:
Ինչու՞ պետք է իմ ծովախոզուկը տանձ ուտի
Չնայած նրանց սննդակարգի մեծ մասը չպետք է կազմված լինի մրգերից, տանձը մի շարք առողջարար առավելություններ ունի ծովախոզուկների համար:
1. Առողջ արյուն
Պղնձի բաղադրիչը պատասխանատու է արյան մաքրման և սակավարյունության վարակվելու հավանականության նվազեցման համար։
2. Բարձրացնել իմունիտետը
Պղնձի 4% տարրը, բացի արյան մաքրմանը նպաստելուց, ավելացնում է կարմիր արյան բջիջները: Սա իր հերթին բարձրացնում է իմունային համակարգը: Շուտով դուք կիմանաք, որ անասնաբույժի մոտ այցելությունները զգալիորեն կնվազեն, եթե ձեր Գվինեան չափավոր քանակությամբ տանձ է ուտում:
3. Առողջ սիրտային համակարգ
Տանձը կրում է ճարպերի շատ փոքր չափաբաժիններ։ Ցածր ճարպերը նաև նշանակում են խոլեստերինի իջեցում, ինչը թույլ է տալիս սիրտ-անոթային համակարգի օպտիմալ աշխատանքը:
Երբ կերակրում եք ձեր ծովախոզուկին տանձով, կարող եք նաև նվազեցնել սրտի հիվանդության վտանգը։
4. Մարսողություն
Քանի որ տանձը մանրաթելի լավ աղբյուր է, որը կարող է լավացնել մարսողությունը, քանի դեռ չափավոր է:
5. Կանխում է կարմրախտը
Սկորբուսը ծովախոզուկների մոտ մահացու հիվանդություն է, որն առաջանում է վիտամին C-ի պակասից։ Ձեր մազոտ ընկերը կկորցնի այդ փայլուն մորթին և զրոյական ախորժակ կունենա նույնիսկ իր սիրելի ճաշի համար: Այնուհետև այն արագորեն վերածվում է փորլուծության, արտահոսքի և արյունահոսության: Բարեբախտաբար, տանձը հարուստ է վիտամին C-ով, որն օգնում է կանխել կարմրախտը։
6. Խոնավացում
Ընտանի կենդանիներին ջուր խմելը միշտ չէ, որ հեշտ է։ Տանձի նման մրգերը օգտակար են խոնավացման համար, քանի որ տանձը բաղկացած է 84% ջրից:
Ռիսկեր, որոնք կապված են ծովախոզուկներին տանձ կերակրելիս
Նույնիսկ վերը նշված մեծ օգուտների դեպքում, չափավոր չափի մեջ տվեք կավիային տանձ։ Դիտարկենք ձեր խոզուկին տանձով չարաշահելու ռիսկի որոշ գործոններ:
1. Քաշի ավելացում
Տանձը շատ շաքար է կրում։ Նրանք նաև հարուստ են ածխաջրերով, և այս երկուսը կարող են հանգեցնել քաշի ավելացման: Ձեր խոզուկի վրա ավելորդ քաշը նույնպես աշխատում է երկարակեցության դեմ:
2. Մարսողական խնդիրներ
Նույն տանձը, որը բարելավում է մարսողությունը ծովախոզուկների մոտ, կարող է նաև վնասել այդ նույն համակարգը, եթե չափից ավելի տրվի: Դրանք նաև բերում են բերանի խոցերի, եթե ոչ չափավոր:
3. Դիարխիա
Մարսողության հետ կապված խնդիրների պատճառով ձեր ծովախոզուկը կարող է փորլուծություն ունենալ: Բայց դա, շատ դեպքերում, տեղի է ունենում, երբ այն շատ է ուտում միրգը։
4. Միզուղիների խնդիրներ
Տանձի ավելորդ օգտագործումը կարող է նաև միզուղիների հետ կապված խնդիրներ առաջացնել ձեր ծովախոզուկի համար։ Տանձը պարունակում է կալցիում, որի ավելցուկը կարող է առաջացնել երիկամների և միզապարկի քարեր: Եթե ձեր ծովախոզուկի մեզի մեջ արյուն եք նկատում, ավելի լավ է դիմեք անասնաբույժին։
Ինչպես մատուցել տանձ ծովախոզուկներին
Ձեր ծովախոզուկին տանձ կերակրելը բավականին հեշտ է: Նախ անհրաժեշտ է տանձը մանրակրկիտ լվանալ, որպեսզի հեռացնեն այն թունաքիմիկատները, որոնք օգտագործվել են նրա աճի ընթացքում։
Նաև, հիշեք, որ ձեր ծովախոզուկը չի կարող ուտել նույն քանակությամբ միրգ, ինչ կարող եք: Այսպիսով, տանձը մանր կտրատեք և չափավորեք մատուցվող քանակությունը: Փոքր չափաբաժինները երաշխավորում են, որ դուք չափից շատ չեք կերակրում ձեր ընտանի կենդանուն:
Վերջում՝ հիշեք, որ սերմերը հանեք, քանի որ դրանք պարունակում են ցիանիդ, որը վնասակար է ձեր ընտանի կենդանու համար: Նրանք կարող են նաև խեղդվել սերմերից։
Ինչ կասեք տանձի կեղևների մասին
Ոչ մի վնաս չկա, երբ ծովախոզուկներն ուտում են տանձի կեղև, քանի դեռ այն ճիշտ եք լվանում։
Ինչ տեսակի տանձ չպետք է ուտեն ծովախոզուկները
Գվինեա խոզերը կարող են ուտել տանձի տեսակների մեծ մասը այնքան ժամանակ, քանի դեռ նրանք ունեն անհրաժեշտ սննդարար նյութեր: Միշտ գնացեք թարմների հետ։ Ահա տանձի մի քանի տեսակներ, որոնք չպետք է նվիրեք ձեր խոզուկին՝
1. Սառեցված տանձ
Շուկայում հաճախ տանձը վաճառվում է սառեցված վիճակում, ինչը կարող է վտանգել դրանց սննդային արդյունավետությունը ծովախոզուկների համար։
2. Պահածոյացված տանձ
Պահածոյացված տանձը կարող է շատ հարմար լինել մարդկանց համար, սակայն ներառված հավելումները լավ չեն կարիեսի համար։ Դրանք կարող են վտանգել ձեր ծովախոզուկի առողջությունը, հատկապես ավելացված շաքարի և մրգային հյութի պատճառով: Նաև թարմների համեմատ ավելի քիչ սննդային արժեք ունեն։
3. Հյութած տանձ
Երբ տանձի հյութ եք պատրաստում, այն պարունակում է մեծ քանակությամբ շաքար, ինչը անվտանգ չէ ձեր խոռոչի առողջության համար: Խնդրում ենք ձեր խոզուկներին առաջարկեք չափավոր քանակությամբ ամբողջական մրգեր՝ ի տարբերություն հյութի:
Տանձը անվտանգ է բոլոր ծովախոզուկների համար:
Գրեթե բոլոր ծովախոզուկները կարող են տանձ ուտել՝ անկախ տարիքից և առողջական խնդիրներից, քանի դեռ չափավոր եք դրա ընդունումը: Օրինակ՝ մանկական խոռոչները չեն կարող ունենալ այնքան, որքան մեծահասակները։
Հղիների և կերակրող մարդկանց համար կարող եք ավելացնել նրանց ընդունումը մինչև շաբաթական երեք անգամ, քանի որ նրանք կարող են օգուտ քաղել տանձի մեջ պարունակվող վիտամին C-ից։
Վերջնական մտքեր
Որքան էլ ծովախոզուկներն ուտում և վայելում են տանձը, մենք չենք կարող չափազանցել նրանց չափավոր կերակրելու անհրաժեշտությունը։ Թեև օգուտները գերակշռում են ռիսկի գործոններին, պտուղը լիովին անվտանգ չէ, հատկապես, եթե առաջարկվում է չափից ավելի: Համոզվեք, որ ձեր առաջարկած բանջարեղենն ու մրգերը տարբերեք ձեր խոզուկին, քանի որ ծովախոզուկները կարող են մեծ տեսականի ուտել: Որոշ այլընտրանքներ ներառում են ելակ, խնձոր, բանան, պապայա, կանտալուպ, ձմերուկ, հապալաս և այլն:
