Շներն ու մարդիկ միասին ապրելու և ամուր կապեր ստեղծելու երկար պատմություն ունեն։ Վաղ որսորդներից մինչև ժամանակակից քաղաքների բնակիչներ, շները հազարավոր տարիներ եղել են մարդկային կյանքի մի մասը: Ահա մի քանի հետաքրքրաշարժ փաստ շան և մարդկային հարաբերությունների մասին՝ գիտականից մինչև անեկդոտ:
15 հետաքրքրաշարժ փաստ շների և մարդկանց հարաբերությունների մասին
1. Մարդիկ կարող են շփվել շների հետ
Հետազոտողները պարզել են, որ մարդիկ և շները ունակ են հասկանալու միմյանց զգացմունքները, դեմքի արտահայտությունները, ձայնային հնչյունները և մարմնի լեզուն:Սա նշանակում է, որ մենք կարող ենք ամուր էմոցիոնալ կապեր ձևավորել մեր մորթե ընկերների հետ, ինչը կարող է օգնել մեզ մեր միջև վստահություն և հավատարմություն ձևավորել:
2. Շներն օգնում են մեզ ֆիզիկապես ակտիվ մնալ
Գաղտնիք չէ, որ ակտիվ ապրելակերպը օգտակար է ձեր ֆիզիկական առողջության և մտավոր բարեկեցության համար։ Այն, ինչ դուք գուցե չգիտեք, այն է, որ շուն ունենալը մեզ խրախուսում է մնալ ավելի ակտիվ, քան մենք առանց շունի: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մարդիկ, ովքեր շուն ունեն, ավելի հավանական է, որ կանոնավոր կերպով մարզվեն և բավարարեն ֆիզիկական ակտիվության առաջարկված մակարդակները, քան նրանք, ովքեր չունեն:
3. Շները նվազեցնում են սթրեսի մակարդակը մարդկանց մոտ
Կենդանի ունենալը կարող է նվազեցնել սթրեսի մակարդակը մարդկանց մոտ: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ շանը շոյելը կարող է նվազեցնել արյան ճնշումը, նվազեցնել կորտիզոլի (սթրեսի հորմոն) մակարդակը և բարելավել մեր ընդհանուր հոգեկան առողջությունը։
4. Շները բարելավում են մեր սոցիալական կյանքը
Շուն ունենալը կարող է օգնել մեզ նոր ընկերներ ձեռք բերել և ավելացնել մեր սոցիալական ցանցերը: Հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ շներ ունեցող մարդիկ ավելի հաճախ են խոսում անծանոթների հետ, քան նրանք, ովքեր առանց ընտանի կենդանիների, ինչը հանգեցնում է նրանց առօրյա կյանքում փոխազդեցությունների աճին:
5. Շները կարող են օգնել մեզ ավելի երկար ապրել
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ընտանի կենդանի ունենալը կապված է սրտի հիվանդություններից և այլ հիվանդություններից մահացության ցածր մակարդակի հետ: Ամերիկյան սրտի ասոցիացիան հայտնում է, որ ընտանի կենդանի ունենալը կարող է նվազեցնել սրտի կաթվածից մահանալու վտանգը մինչև 33%-ով:
6. Շներն օգնում են երեխաներին զարգացնել հուզական ինտելեկտը
Հետազոտությունը պարզել է, որ այն երեխաները, ովքեր մեծանում են ընտանի կենդանու հետ, զարգացնում են ավելի լավ սոցիալական հմտություններ, կարեկցանք և հուզական ինտելեկտ: Ավելի հավանական է, որ նրանք հարմար կլինեն խոսել այն մարդկանց հետ, ում նրանք չեն ճանաչում և դրականորեն վերաբերվել ուրիշների հետ:
7. Շները կարող են օգնել մեզ հայտնաբերել հիվանդությունը մեր և ուրիշների մեջ
Շները զգայուն արարածներ են, որոնք կարող են նկատել մեր վարքի կամ մարմնի լեզվի նուրբ փոփոխությունները:Մասնագետները կարծում են, որ շները կարող են օգնել մեզ հայտնաբերել հիվանդությունը մեր կամ ուրիշների մեջ՝ հաշվի առնելով այս փոքրիկ նշանները: Շները կարող են նույնիսկ քաղցկեղը և այլ հիվանդություններ հայտնաբերել մարդկանցից առաջ, ինչը նրանց անգնահատելի է դարձնում բժշկական հետազոտողների և բժիշկների համար: Որոշ դեպքերում շներին նույնիսկ վարժեցրել են իրենց տերերին նախազգուշացնելու մոտալուտ բժշկական շտապ օգնության մասին:
8. Շները ստիպում են մեզ ավելի ապահով զգալ
Շուն ունենալը կարող է մեզ ավելի ապահով և ապահով զգալ: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ընտանի կենդանիներ ունեցող մարդիկ ավելի քիչ հավանական է դառնալ բռնի հանցագործության զոհ, քան նրանք, ովքեր չունեն, ինչը նրանց հիանալի լրացում է ցանկացած տան անվտանգության պլանում:
9. Շներն օգնում են մեզ կապվել բնության հետ
Բացօթյա ժամանակ անցկացնելը մեր շների ուղեկիցների հետ կարող է օգնել մեզ կապվել բնության հետ այնպես, ինչպես մենք այլ կերպ չէինք տեսնի: Սկսած արշավների գնալուց մինչև այգում բեռնախցիկ խաղալը, շուն ունենալը մեզ խրախուսում է դուրս գալ և ուսումնասիրել մեզ շրջապատող աշխարհը:
10. Շները ուրախություն են բերում մեր կյանք
Շուն ունենալը ուրախություն է բերում մեր կյանք։ Նրանք ոչ միայն մեզ տալիս են անվերապահ սեր և ընկերակցություն, այլ նաև տալիս են մեզ մի բան, որին անհամբեր սպասում ենք ամեն օր տուն գալուն: Շները երջանկության և դրականի մշտական աղբյուր են, և մեր կյանքը դրա համար ավելի լավն է։
11. Շները բարելավում են մեր հոգեկան առողջությունը
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ շուն ունենալը կապված է մտավոր առողջության բարելավման հետ: Մեր չորս ոտանի ընկերների հետ ժամանակ անցկացնելը կարող է օգնել նվազեցնել անհանգստությունը, դեպրեսիան և միայնությունը: Շները մեզ տրամադրում են նաև ընկերակցություն, ինչը կարևոր է նրանց համար, ովքեր ապրում են միայնակ կամ այլ կերպ սոցիալապես մեկուսացված են: Մարդիկ, ովքեր ունեն շներ, հաճախ նշում են, որ իրենց ավելի քիչ միայնակ են զգում և ավելի էմոցիոնալ առումով բավարարված, քան նրանք, ովքեր ընտանի կենդանիներ չունեն: Բացի այդ, շան հետ խաղալը կարող է մեծացնել «լավ զգալու» հորմոնները մեր ուղեղում՝ տալով մեզ էմոցիոնալ խթան և բարելավելով մեր ընդհանուր բարեկեցությունը:
12. Շները մեզ ծիծաղեցնում են
Շուն ունենալու լավագույն բաներից մեկն այն է, թե ինչպես են նրանք մեզ ծիծաղեցնում: Իրենց հիմար չարաճճիություններից մինչև հիմար դեմքեր՝ շները, անկասկած, ժպիտ կբերեն մեր դեմքին, երբ մենք դրա կարիքն ամենաշատն ենք զգում: Նրանք ապահովում են մեզ շատ անհրաժեշտ սթրեսից ազատում և երջանկություն՝ օգնելով մեզ մնալ դրական՝ անկախ նրանից, թե ինչ է մեզ նետում կյանքը:
13. Շներն օգնում են մարդկանց ապաքինվել տրավմայից կամ վշտից
Հետազոտությունը պարզել է, որ այն մարդիկ, ովքեր ունեն ընտանի կենդանիներ, ավելի քիչ դեպրեսիա են ապրում վնասվածքից կամ կորուստից հետո: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ընտանի կենդանիները մեզ տրամադրում են էմոցիոնալ աջակցություն և հարմարավետություն՝ հեշտացնելով դժվար էմոցիաները հաղթահարելը։
14. Շներն օգնում են մեզ պահպանել ֆիզիկական պատրաստվածությունը
Շուն ունենալը մեզ խրախուսում է դուրս գալ և ավելի հաճախ մարզվել՝ հանգեցնելով ֆիզիկական առողջության բարելավմանը: Երկար զբոսանքները կամ այգում ֆետշ խաղալը կարող է օգնել մեզ այրել կալորիաները և պահպանել մարզավիճակը, միևնույն ժամանակ ապահովելով մեզ շատ անհրաժեշտ հանգստի ժամանակ մեր էկրաններից հեռու:
15. Շները կարող են մեզ ավելի պատասխանատու դարձնել
Ընտանի կենդանուն խնամելը պահանջում է նվիրվածություն, համբերություն և պատասխանատվություն՝ բոլոր հատկանիշները, որոնք կարող են շատ առումներով օգտակար լինել մեր կյանքին: Շուն ունենալը մեզ սովորեցնում է՝ ինչպես ավելի լավ կառավարել մեր ժամանակը և լինել ավելի հուսալի, ինչպես նաև ցույց է տալիս մեզ շրջապատող մարդկանց մասին հոգ տանելու կարևորությունը։
ՀՏՀ մարդ-շուն կապի մասին
Որո՞նք են շուն ունենալու առավելությունները
Շուն ունենալը կարող է ապահովել բազմաթիվ ֆիզիկական, մտավոր և սոցիալական առավելություններ: Դրանք ներառում են ֆիզիկական առողջության բարելավում, երկարակեցության բարձրացում, սթրեսի մակարդակի նվազում և մտավոր առողջության բարելավում: Շները նույնպես ուրախություն են բերում մեր կյանք և ապահովում մեզ անվերապահ սեր և ընկերակցություն։
Ինչպե՞ս ամրացնեմ կապը իմ շան հետ։
Ձեր շան հետ որակյալ ժամանակ անցկացնելը ձեր միջև կապն ամրապնդելու բանալին է:Դա կարելի է անել՝ զբոսանքի տանելով, խաղեր խաղալով և կանոնավոր ֆիզիկական և մտավոր խթանմամբ: Բացի այդ, ձեր ընտանի կենդանու հանդեպ ջերմ վերաբերմունք դրսևորելը, ինչպիսին է նրանց շոյելը կամ գրկելը, կարող է օգնել ամուր կապ ստեղծել:
Ինչպե՞ս են շները շփվում մարդկանց հետ
Շները մարդկանց հետ շփվում են մարմնի լեզվի, ձայնի, դեմքի արտահայտությունների և հպման միջոցով: Նրանք կարող են նաև ճանաչել մարդկանցից մինչև 250 բառ և ժեստ: Բացի այդ, ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ շները կարողանում են հասկանալ մեր հույզերը և համապատասխանաբար արձագանքել:
Ինչպե՞ս իմանամ, որ իմ շունն ինձ սիրում է?
Շան կողմից սիրո նշանները ներառում են լիզելը, պոչը թափահարելը, երբ գալիս եք տուն, հետևում ձեզ տանը և ցանկանում եք ժամանակ անցկացնել ձեզ հետ: Նրանք կարող են նույնիսկ ջերմություն դրսևորել՝ ձեզ խաղալիքներ բերելով կամ գլուխը ձեր գրկում դնելով: Բացի այդ, եթե ձեր շունը հանգիստ և երջանիկ է ձեր կողքին, նա հավանաբար հաճույք է ստանում ձեր ընկերությունից և սիրում է ձեզ:
Արդյո՞ք շներին ձեռնտու է մարդկանց ընկերակցությունը
Այո! Շները մեծապես օգուտ են քաղում մարդկային ընկերակցություն ունենալուց: Սա կարող է ներառել ֆիզիկական գործողություններ, ինչպիսիք են զբոսանքները և ֆետչ խաղալը, ինչպես նաև մտավոր խթանումը խաղերի, հանելուկների և մարզումների միջոցով: Բացի այդ, շները հաճույք են ստանում իրենց սիրած մարդկանց կողքին լինելուց և ջերմություն ստանալով, օրինակ՝ շոյել կամ փաթաթվել: Այս բոլոր գործողություններն օգնում են ամրապնդել մարդկանց և շների միջև կապը։
Ինչպե՞ս իմանամ, որ իմ շունը երջանիկ է?
Շների երջանկության նշանները ներառում են պոչը շարժելը, ժպտալը կամ շնչակտուրը, խաղալիքների հետ խաղալը և իրենց սիրելի մարդկանց կողքին լինելու ցանկությունը: Բացի այդ, եթե ձեր ձագը հանգիստ է և վայելում է կյանքը, ապա նա հավանաբար երջանիկ է: Համոզվելը, որ նրանց բավարար ֆիզիկական ակտիվություն և մտավոր խթանում եք ապահովում, նույնպես կօգնի նրանց երջանիկ պահել:
Ինչպե՞ս են շներն օգնում հաշմանդամություն ունեցող երեխաներին
Շները կարող են մեծ օգնություն լինել հաշմանդամություն ունեցող երեխաների համար։Նրանք տրամադրում են էմոցիոնալ աջակցություն, բարձրացնում են ինքնագնահատականը, բարելավում են սոցիալական հմտությունները և որոշ դեպքերում նույնիսկ ֆիզիկական օգնություն են ցուցաբերում: Բացի այդ, շների ուղեկցորդ ունենալը կարող է օգնել նվազեցնել սթրեսի մակարդակը և դարձնել հաշմանդամություն ունեցող կյանքն ավելի կառավարելի:
Եզրակացություն
Շները իսկապես անհավանական արարածներ են, որոնք այնքան բան ունեն առաջարկելու մեր կյանքը: Սթրեսի մակարդակը նվազեցնելուց և սոցիալական կյանքը բարելավելուց մինչև մեր կամ ուրիշների մոտ հիվանդությունների հայտնաբերման օգնությունը, շները մեզ ավելի երջանիկ և առողջ մարդիկ են դարձնում շատ առումներով:
Տես նաև. Արդյո՞ք շները կարծում են, որ մարդիկ նույնպես շներ են: Մեզ հետ նրանց հարաբերությունների ետևում գտնվող գաղափարները
