Եթե դուք միշտ փնտրում եք հետաքրքիր կերակուրներ, որպեսզի ձեր համստերը փորձի, գուցե մտածե՞լ եք՝ արդյոք ձեր համստերը կարող է հավ ուտել:
Մենք գիտենք, որ հավը լավ տարբերակ է մարդկանց համար՝ իր բարձր սպիտակուցներով և ցածր կալորիականությամբ՝ համեմատած մեր ուտած շատ այլ տեսակի մսի հետ: Այնուամենայնիվ, դուք հավանաբար մինչ այժմ գիտեք, որ շատ բաներ, որոնք մենք կարող ենք ուտել, կարող են անվտանգ չլինել ձեր համստերի համար: Շատ բաներ, որոնք մենք ուտում ենք, որոնք կարող են կրճատել մեր կյանքը, օրինակ՝ վերամշակված և տապակած մթերքները, անպայման կկարճացնեն ձեր համստերի կյանքը։
Այսպիսով, կարո՞ղ է ձեր համստերը ապահով կերպով փորձել հավ:Կարճ պատասխանն է՝ Այո, ձեր Համստերը կարող է հավ ուտել: Ահա այն, ինչ դուք պետք է իմանաք:
Կարո՞ղ են համստերները հավ ուտել։
Համստերները կարող են հավ ուտել!
Համստերները ամենակեր կաթնասուններ են, այսինքն՝ կարող են ուտել միս և բույսեր: Բնության մեջ համստերները ուտում են միջատներ, գորտեր, մողեսներ և կենդանական ծագման սպիտակուցներ, որոնց հանդիպում են գետնին: Վայրի համստերները սովորաբար չեն հանդիպում եփած հավ, բայց ձեր ընտանի համստերը կարող է մի քիչ հավի միս ունենալ:
Հավն անվտանգ է համստերների համար
Պարզ եփած հավը ձեր համստերի համար անվտանգ միջոց է ուտել, մինչդեռ հում և թերեփած հավը՝ ոչ:
Հավը լավագույն նիհար սպիտակուցներից մեկն է, որը մենք ունենք, ուստի այն հագեցած չէ շատ ճարպերով, որպեսզի ձեր համստերը ապահով ուտի: Այն նաև լայնորեն հասանելի է և էժան՝ համեմատած շատ այլ սպիտակուցների հետ։
Հավը B խմբի վիտամինների, երկաթի և կալիումի լավ աղբյուր է, ինչպես նաև չունի շաքար և ածխաջրեր: Հավի սպիտակուցի բարձր պարունակությունը և ածխաջրերի ցածր պարունակությունը այն դարձնում են գիրության հակված համստերների, հատկապես գաճաճ սորտերի բուժման լավ տարբերակ:
Անյուղ սպիտակուցներով հարուստ մթերքները կօգնեն ձեր համստերին ստանալ համապատասխան քանակությամբ սպիտակուց իր սննդակարգում՝ առանց ավելորդ շատ կալորիաներ ավելացնելու: Սպիտակուցը նաև հագեցնում է, ինչը հարմար տարբերակ է դարձնում ձեր համստերին բուժելու համար, քանի որ այն դրանից հետո նրանց սոված չի թողնի:
Որքա՞ն հավ կարող է ուտել իմ համստերը
Սկսեք ձեր համստերին տալով հավի մի փոքրիկ կտոր, որը բավական է համտեսելու համար: Երբ նրանք սովոր են հավ ուտել, կարող եք շաբաթական 1-3 անգամ նրանց տալ մինչև ¼ ճաշի գդալ թակած հավ: Ձեր տվող քանակությունը և հաճախականությունը կախված է ոչ միայն ձեր համստերի չափից, այլև նրանից, թե արդյոք դուք այլ սպիտակուցներ եք կերակրում ձեր համստերին: Եթե ձեր համստերը շաբաթական ձու, ձուկ և հավ է ստանում, ապա ձեզ հարկավոր է կրճատել այս մթերքներով կերակրվող քանակությունը կամ հաճախականությունը:
Էլ ինչ պետք է հաշվի առնել իմ համստերին հավի կերակրելիս:
Երբեք մի՛ կերակրեք ձեր համստերին հում կամ թերեփած հավին, քանի որ դրանք կարող են սննդամթերքով փոխանցվող հիվանդություններ և կարող են հիվանդացնել ձեր համստերին: Կարևոր է նաև խուսափել ձեր համստերի մուգ միսից կամ հավի կաշվից, քանի որ դրանք ավելի շատ են ճարպերով և կալորիաներով, քան հավի կրծքամիս: Եթե դուք տալիս եք ձեր համստերին հավի այս մասերը, համոզվեք, որ այն ավելի փոքր քանակությամբ և ավելի քիչ է, քան սպիտակ մսով հավը: Համոզվեք, որ դուք չեք տալիս ձեր համստերի հավի ոսկորները: Մի տվեք ձեր համստերին համեմված կամ մարինացված հավ, ներառյալ պահածոյացված հավի միսը: Համստերների համար ընդունելի է միայն պարզ տապակած, թխած կամ խաշած հավը։
Ձեր համստերին ներկայացրեք հավի միսը դանդաղ և շատ քիչ քանակությամբ: Ցանկացած նոր սնունդ կարող է առաջացնել ստամոքսի խանգարում կամ փորլուծություն, այնպես որ միշտ սկսեք դանդաղ: Հիշեք, որ ձեր համստերի մարմինը չի զարգացել հավ ուտելու համար, ուստի այն պետք է տրվի միայն որպես հյուրասիրություն և ոչ որպես սննդակարգ:
Եթե ձեր համստերը ներկայումս կամ նախկինում ունեցել է որևէ բժշկական խնդիր, միշտ խորհրդակցեք ձեր անասնաբույժի հետ՝ նոր սնունդ փորձելուց առաջ: Դուք կարող եք ակամա վնասել ձեր համստերին, եթե հավի միսը խորհուրդ չի տրվում ձեր անհատական համստերի առողջության համար:
Եզրակացություն
Լավ գաղափար է ժամանակ առ ժամանակ փոխել ձեր համստերի սննդակարգը, և հավի միսը ներկայացնելը կարող է հատուկ վերաբերմունք լինել ձեր համստերի համար: Հիշեք, որ ձեր համստերի դիետայի հիմքը միշտ պետք է լինի բարձրորակ կոմերցիոն սնունդը, և այլ մթերքները պետք է տրվեն որպես հյուրասիրություն, անկախ նրանից, թե որքան առողջ են դրանք:
Ձեր համստերին, հավանաբար, դուր կգա ժամանակ առ ժամանակ մի փոքր հավի համտեսել: Պարզապես հիշեք, որ կերակրեք ամբողջությամբ եփած, պարզ հավին: Ձեր համստերի որովայնը ձեզ շնորհակալություն կհայտնի: Ձեր համստերին պետք չէ համտեսել ձեր տապակած հավի միսը, հավի նագեթները կամ կարասի հավը:
Առնչվող Համստեր Կարդում է՝
- Կարո՞ղ են համստերները մեղր ուտել: Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք!
- Կարո՞ղ են մորուքավոր վիշապները մաղադանոս ուտել: Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք:
- Համստերները կարո՞ղ են ուտել Cheerios: Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք:
- Կարո՞ղ են համստերները շների կերակուր ուտել: Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք:
