Մենք ասում ենք մեր երեխաներին, որ եթե նրանք ուզում են մեծանալ և ուժեղանալ, ավելի լավ է խմեն իրենց կաթը: Շները կալցիումի կարիք ունեն այնպես, ինչպես մենք, և նրանց համակարգերում ճիշտ քանակություն ունենալը նրանց ստիպում է ավելի ամուր ատամներ, եղունգներ, ոսկորներ և վերարկուներ ունենալ: Այն նաև բարելավում է նրանց նյարդային համակարգը և առողջ ապրելակերպի կարևոր մասն է։
Քանի դեռ դուք պատրաստված չեք շների անատոմիայի գիտությանը, դժվար է իմանալ, թե որքան կալցիում պետք է ստանան շները կանոնավոր: Որոշ խնդիրներ առաջանում են, եթե դրանց համակարգերում շատ կամ շատ քիչ կա: Որո՞նք են իմ ընտանի կենդանու մեջ կալցիումի անբավարարության նշանները: Որքա՞ն կալցիում պետք է տալ ձեր շանը: Իսկ որո՞նք են նրանց մարմինը սնուցելու լավագույն միջոցները: Այս հոդվածում մենք անդրադառնում ենք կալցիումի հետ կապված ձեր բոլոր մտահոգություններին, որպեսզի կարողանաք ձեր շանը ճիշտ քանակությամբ կալցիում տալ նրա ամենօրյա սննդակարգում:
Որքա՞ն կալցիում պետք է ստանա շունը
Հիմք ընդունելով Կերի վերահսկման ամերիկյան ասոցիացիայի (AAFCO) առաջարկությունները՝ չափահաս շները պետք է ստանան մոտ 1,25 գրամ կալցիում իրենց սպառած յուրաքանչյուր 1000 կալորիայի դիմաց: Այս թիվը փոքր-ինչ փոխվում է՝ ելնելով դրանց ընդհանուր չափից և քաշից, սակայն անվտանգ ուղեցույց է, որը կարող եք օգտագործել, եթե վստահ չեք, թե որտեղից սկսել:
Կան մի քանի հավելումներ և սննդամթերք, որոնք անվտանգ են շների համար և բարձրացնում են նրանց կալցիումի մակարդակը: Այս մթերքներից շատերն այն մթերքներն են, որոնք մենք ուտում ենք, երբ փորձում ենք բարձրացնել կալցիումը մեր սեփական մարմնում, բայց դուք միշտ պետք է հաստատեք, որ դրանք անվտանգ ընտրություն են ձեր անասնաբույժի կողմից: Պրոֆեսիոնալները կկարողանան ճշգրիտ ուղղորդել ձեզ և առաջարկություններ անել, որոնք դուք նախկինում չէիք հաշվի առել։
Կալցիումի 6 լավագույն աղբյուրները շների համար
Շների սննդամթերքի որոշ ապրանքանիշեր իրենց արտադրանքը հարստացնում են կալցիումով, բայց դրանք միշտ չէ, որ սնուցող են, որքան պետք է:Կալցիումը հիմնարար տարր է, որն անհրաժեշտ է կմախքի ամրության համար: Աղիքներում հեշտությամբ ներծծվող սննդի աղբյուրներ ընտրելը լավագույնն է, քանի որ դա հեշտ է շան մարսողական համակարգի համար: Ստուգեք ձեր շան սննդի ապրանքանիշի պիտակները՝ տեսնելու, թե արդյոք կալցիումի տոկոսը համապատասխանում է նրանց ամենօրյա պահանջին: Եթե դա այդպես չէ, մտածեք նրանց շաբաթական սննդակարգում ավելացնել ստորև բերված սննդի աղբյուրներից մեկը:
1. Յոգուրտ
Մարդիկ յոգուրտ են ուտում, քանի որ այն հարուստ է կալցիումով։ Մեկ բաժակ սովորական յոգուրտը պարունակում է մոտ 450 միլիգրամ: Պարզ յոգուրտ ավելացնելը ամենահեշտ ձևն է այն ներառելու կալցիումի ցածր մակարդակ ունեցող շների սննդակարգում: Եթե ավելի մեծ շուն ունեք, մի երկու գդալ ավելի բավարար կլինի։
Համոզվեք, որ մածունը, որը դուք կերակրում եք ձեր շանը, չունի համային հավելումներ և լինի ոչ յուղայնությամբ կամ ցածր յուղայնությամբ: Որոշ արհեստական քաղցրացուցիչներ թունավոր են շների համար և կարող են առաջացնել մարսողական խնդիրներ: Համոզվեք, որ ձեր շան ցեղատեսակը կարող է հանդուրժել կաթնամթերքը, դիմեք ձեր անասնաբույժին:
2. Պանիր
Պանիրը ևս մեկ սննդի աղբյուր է, որը հարուստ է կալցիումով և սովորաբար անվտանգ է շների համար: Կոշտ պանիրներն ավելի հարուստ են, քան փափուկ պանիրները՝ մեկ ունցիայում մոտ 200 միլիգրամով: Պանրի բլոկից մի փոքր կտոր կտրելը և այն կծած չափի կտորների կտրելը արագ միջոց է հատուկ ուտեստներ ստեղծելու համար: Շների համար, ովքեր նախընտրում են ավելի փափուկ հյուսվածքներ, կաթնաշոռը պարունակում է 65 միլիգրամ յուրաքանչյուր կես բաժակի համար։
Դուք պետք է զգույշ լինեք, թե որքան պանիր եք թույլ տալիս ձեր շանը ուտի: Համոզվեք, որ պանիրը պարզ է և զերծ դեղաբույսերից կամ արհեստական բաղադրիչներից: Որոշ անվտանգ պանրի ընտրանքներ ներառում են այծի պանիր, մոցարելլա, կաթնաշոռ կամ ցանկացած այլ պարզ, ցածր յուղայնությամբ պանիր: Ցածր յուղայնությամբ և կաթնաշաքարով պանիրն ավելի քիչ հավանական է, որ խանգարի ձեր շան ստամոքսը և նպաստի գիրացմանը։
3. Ձուկ և հավ
Հաշվի առնելով, որ ձուկն ու հավն իրենց ողջ գովասանքն են ստանում սպիտակուցի բարձր մակարդակից, մարդկանց մեծամասնությունը դրանք չի համարում դիմացկուն կալցիումի հավելումներ: Հավի միսը, սաղմոնը, սկումբրիան և սարդինան ունեն կալցիումի բարձր մակարդակ՝ 170 միլիգրամից մինչև 370 միլիգրամ երեք ունցիա մսի համար: Այս սպիտակուցներն արդեն հայտնաբերված են շների մթերքների մեծ մասում, ուստի ձեր սննդակարգում կարող է ավելին կարիք չունենալ: Եթե շան սնունդը բավարար չէ ամենօրյա պահանջներին բավարարելու համար, դուք կարող եք փոխել կալցիումի ավելի բարձր պարունակությամբ այլ ապրանքանիշի:
Զգույշ եղեք շատ սնդիկ պարունակող ձկներից, ինչպիսին թունա է: Դրա փոքր խայթոցները ոչ մի խելահեղ արձագանք չեն առաջացնի, բայց միշտ ավելի լավ է զգույշ լինել:
4. Կալցիումով բանջարեղեն
Դուք արդեն գիտեք, որ հում բանջարեղենը հարուստ է կալցիումով։ Սպանախն ու բրոկկոլին ունեն ամենաբարձր քանակությունը՝ 240 միլիգրամ յուրաքանչյուր բաժակ սպանախի համար և 180 միլիգրամ՝ յուրաքանչյուր բաժակ բրոկկոլիի համար։Այնուամենայնիվ, շները նույնպես վայելում են մի փոքր ավելի բազմազանություն: Ձեր շանը կերակրելու համար անվտանգ բանջարեղենն են՝ կաղին դդմիկը, բոք-չոյը, մանանեխի կանաչիները, շաղգամը, ռուկոլան, եգիպտացորենը և կաղամբը:
5. Ոսկորների բուժում
Բոլորս գիտենք շան կլիշե պատկերը, որը նստում է խոտածածկ բակում և կրծում անհայտ կենդանու մեծ ոսկորը: Քանի որ կալցիումն օգտագործվում է ոսկորների ամրացման համար, ակնհայտ է, որ դրանցում լավ քանակություն կա: Հիշեք, որ թեև շները սիրում են ոսկորները ծամել, բայց ոչ բոլորն են անվտանգ, հատկապես, եթե կտորները կրծում են և կուլ են տալիս։
Տվեք ձեր ընտանի կենդանուն հում կամ եփած ոսկորներ որպես պատահական հյուրասիրություն: Եփած ոսկորները ավելի լավ են մարսելու համար, բայց դրանք փոշու վերածելը սպառման ավելի անվտանգ ձև է: Մի քանի ճաշի գդալ աղացած ոսկրային կերակուր շաղ տվեք նրանց ամենօրյա սննդի վերևում, որպեսզի նրանց ստանաք անհրաժեշտ խթան:
6. Կալցիումի հավելումներ
Ձեր շան սննդակարգում որոշակի քանակությամբ կալցիում ներառելու ամենահեշտ ձևը հավելանյութեր օգտագործելն է: Սրանք ենթադրում են, թե որքան պետք է տալ ձեր շանը և նախատեսված են նրա ատամներն ու ոսկորները ամրացնելու և իմունային համակարգը ուժեղացնելու համար:
Շների հավելումների մեծ մասը գալիս է բուժիչ կամ փոշի ձևերով, որոնք հեշտ է ծամել ձեր շան համար: Երբեք շներին մի տվեք մարդկանց համար նախատեսված հավելումներ: Սրանք նախատեսված են մարդու հասակի և քաշի համար և կարող են լուրջ անհավասարակշռություն առաջացնել, եթե տրվեն շանը:
Կալցիումի հավելում գնելուց առաջ խոսեք ձեր անասնաբույժի հետ՝ համոզվելու համար, որ դա անհրաժեշտ է և ստացեք որոշ ապրանքանիշի առաջարկություններ, որոնց նրանք վստահում են: Նրանք նաև կկարողանան ձեզ հստակ ասել, թե որքան պետք է վերցնեն և որտեղից գնել դրանք:
Որո՞նք են կալցիումի անբավարարության նշանները շների համար
Կալցիումի անբավարարությունը հազվադեպ չէ, սակայն այն կարող է լուրջ խնդիրներ առաջացնել, եթե այն ժամանակին չվերացվի: Ցածր կալցիումը կարող է հանգեցնել երիկամների անբավարարության, ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման կամ գեղձի անբավարարության:
Միշտ տարեք ձեր շանը անասնաբույժի մոտ, եթե նա իրեն տարօրինակ կամ անբասիր է պահում: Նշանները, որ նրանք կարող են զգալ կալցիումի անբավարարություն, ներառում են անտարբերություն, գլխապտույտ, ախորժակի բացակայություն, մկանների ցնցում կամ նոպաներ:
Կալցիումի անբավարարության բուժում շների մեջ
Մենք գիտենք, որ հնչում ենք որպես կոտրված ռեկորդ, բայց ձեր անասնաբույժը միակ մարդն է, ում հետ պետք է խորհրդակցեք, եթե մտահոգված եք ձեր շան առողջության համար: Կալցիումի անբավարարության բուժումը տատանվում է ընտանի կենդանիներից ընտանի կենդանուն՝ ելնելով ներկա և նախկին առողջական վիճակից: Անասնաբույժները կարողանում են որոշել կալցիումի համապատասխան չափաբաժինը և նշանակել բանավոր հավելումներ, որոնք արագորեն շտկում են խնդիրը:
Ամփոփում
Մի քանի գդալ կամ կալցիում շաղ տալը նրանց սննդի ամանի մեջ պարզ միջոց է նրանց ընդհանուր առողջությունը բարելավելու համար: Կալցիումը շներին տալիս է ավելի ամուր ոսկորներ և առողջ ափ: Բացի այդ, նրանք դեմ չեն, որ մեկ-մեկ մի քանի հավելյալ ուտեստներ ուտեն։
Անկախ նրանից՝ դուք ստանում եք այն մսից, պանրից կամ բանջարեղենից, կալցիումը հայտնաբերված է շատ շան համար հարմար մթերքներում և դրանց սնուցումը բարելավելու ամենաարագ միջոցը: Քանի դեռ շատ չեք կերակրել նրանց, կարճ ժամանակում կնկատեք տարբերություն նրանց գործունեության, մարսողության և վերարկուի մեջ։
