Կարո՞ղ են ծովախոզուկները մոշ ուտել: Diet & Առողջության խորհուրդ

Բովանդակություն:

Կարո՞ղ են ծովախոզուկները մոշ ուտել: Diet & Առողջության խորհուրդ
Կարո՞ղ են ծովախոզուկները մոշ ուտել: Diet & Առողջության խորհուրդ
Anonim

Մոշը ոչ միայն համեղ է, այլև հարուստ է հանքանյութերով և վիտամիններով: Նրանք նաև հարուստ են բջջանյութով և հակաօքսիդանտներով: Հետևաբար, զարմանալի չէ, որ ընտանի կենդանիների սեփականատերերից շատերը հաճախ մտածում են ծովախոզուկներին մոշով կերակրելու մասին:

Ուրեմն, ծովախոզուկները կարո՞ղ են մոշ ուտել։ Այո, նրանք կարող են:

Այնուամենայնիվ, միայն այն պատճառով, որ դուք կարող եք ինչ-որ բան ուտել, չի նշանակում, որ պետք է: Օրինակ, կարո՞ղ եք գոյատևել անպիտան սննդից բաղկացած դիետայի վրա: Դուք հավանաբար կարող եք: Այնուամենայնիվ, դուք շատ հեռու կլինեք կատարյալ առողջության պատկերը լինելուց:

Նույնը վերաբերում է ծովախոզուկներին և մոշին։ Թեև մոշը որոշ օգուտներ ունի ծովախոզուկների համար, այս մրգի չափից շատ կարող է բացասաբար ազդել ձեր ընտանի կենդանու առողջության վրա՝ շաքարի բարձր պարունակության պատճառով:

Գվինեա խոզերին մոշի չափից ավելի կերակրման վտանգները

Պատկեր
Պատկեր

Ինչպես նշվեց, մոշի և ծովախոզուկի խնդիրը մրգի շաքարի բարձր պարունակության մեջ է։ Գվինեա խոզերի սննդակարգում չափազանց շատ շաքարը կարող է հանգեցնել այնպիսի խնդիրների, ինչպիսիք են՝

մարսողական խնդիրներ

Գվինեա խոզերը լավ չեն մարսում շաքարը, քանի որ նրանց բնական սննդակարգը չի պարունակում շաքարով հարուստ մթերքներ։ Արդյունքում, շատ մոշ ուտելը կարող է հանգեցնել մարսողական խնդիրների, ինչպիսիք են ստամոքսի խանգարումը և փորլուծությունը:

Շաքարախտ

Գվինեա խոզերը նույնպես ենթակա են շաքարային դիաբետի՝ շաքարով հարուստ սննդակարգ օգտագործելուց: Ահա թե ինչու մասնագետները խորհուրդ են տալիս ծովախոզուկներին երբեմն կերակրել մրգերով և այլ քաղցր ուտեստներով, այլ ոչ կանոնավոր կերպով:

Ատամնաբուժական խնդիրներ

Պատկեր
Պատկեր

Ինչպես մարդկանց դեպքում, քաղցր սննդակարգը կարող է նաև գվինեա խոզերի ատամների հետ կապված խնդիրներ առաջացնել, ինչպիսիք են կարիեսը և լնդերի հիվանդությունը:

Մոշի օգուտները ծովախոզուկներին

Չափի մեջ մոշը կարող է սնուցման հիանալի աղբյուր լինել ծովախոզուկների համար։ Այս միրգը հարուստ է հետևյալ սննդանյութերով՝

Fiber

Գվինեա խոզերն իրենց սննդակարգում պահանջում են շատ մանրաթելեր, իսկ մոշը, ամենայն հավանականությամբ, թե՛ լուծելի, թե՛ չլուծվող մանրաթելերի լավագույն բնական աղբյուրներից մեկն է: Լուծվող մանրաթելերն օգնում են նվազեցնել արյան մեջ շաքարի և խոլեստերինի մակարդակը, մինչդեռ չլուծվող մանրաթելերն օգնում են առողջ մարսողությանը։

Վիտամին A և C

Մոշը նաև A և C վիտամինների հիանալի աղբյուր է: Վիտամին A-ն օգնում է ուժեղացնել իմունային համակարգը և նպաստում է ատամների և ոսկորների աճին:Վիտամին C-ն նաև նպաստում է ավելի առողջ իմունային համակարգի՝ միաժամանակ կենսական դեր խաղալով այնպիսի գործընթացներում, ինչպիսիք են վերքերի բուժումը, մաշկի վերականգնումը, երկաթի կլանումը և կարմրախտի կանխարգելումը:

Հարկ է նաև նշել, որ ծովախոզուկները չեն կարողանում սինթեզել վիտամին C, այսինքն՝ այն պետք է ստանան իրենց սննդակարգից։

Հակաօքսիդանտներ

Հակաօքսիդանտները միացություններ են, որոնք հայտնաբերված են մրգերում, ինչպիսին է մոշը, և նրանք օգնում են աջակցել իմունային համակարգին՝ չեզոքացնելով հիվանդություն առաջացնող ազատ ռադիկալները:

Եզրակացություն

Կարո՞ղ են ծովախոզուկները մոշ ուտել։ Այո, բայց չափավոր: Մոշը հագեցած է սննդարար նյութերով, որոնք չափազանց օգտակար են ծովախոզուկի համար: Սակայն չափից դուրս այս միրգը կարող է վնասել ձեր ընտանի կենդանու առողջությանը։

Մտածեք ձեր ծովախոզուկին շաբաթական երկու անգամ փոքրիկ մոշ կերակրել: Մեծ հավանականություն կա, որ ձեր խոզուկը ձեզ ավելի շատ նեղացնի, բայց դուք պետք է կառչեք ձեր հրացաններից, որպեսզի չվնասեք նրանց:

Խորհուրդ ենք տալիս: