Կարո՞ղ են ծովախոզուկները հազար ուտել: Diet & Առողջության խորհուրդ

Բովանդակություն:

Կարո՞ղ են ծովախոզուկները հազար ուտել: Diet & Առողջության խորհուրդ
Կարո՞ղ են ծովախոզուկները հազար ուտել: Diet & Առողջության խորհուրդ
Anonim

Աղցանը հայտնի մթերք է աղցաններ պատրաստելու համար, և քանի որ ծովախոզուկներն ուտում են մի քանի բանջարեղեն, տարօրինակ չէ մտածել, թե արդյոք կարող եք մի քիչ կերակրել ձեր ընտանի կենդանուն:Կարճ պատասխանն է՝ այո: Ձեր ընտանի կենդանուն լավ կլինի, եթե այն ուտի փոքր քանակությամբ, սակայն կան մի քանի բան, որոնք պետք է հաշվի առնել՝ նախքան այն դարձնել նրա սննդակարգի կանոնավոր մաս: Առաջին հերթին, կան հազարի մի քանի տեսակներ, և յուրաքանչյուրն ունի տարբեր սննդանյութեր: Եթե ձեզ հետաքրքրում է, թե ինչ տեսակի գազար կարող է ուտել ձեր ծովախոզուկը, շարունակեք կարդալ, մինչ մենք նայում ենք յուրաքանչյուր տեսակին, որպեսզի տեսնենք, թե որքան և որքան հաճախ կարող եք դրանք տրամադրել:

Այսբերգ գազար

Փորձագետների մեծամասնությունը այսբերգ գազարը համարում է ամենավատ տեսակը, քանի որ այն ունի շատ ցածր սննդանյութերի պարունակություն:Այսբերգ գազարը պարունակում է փոքր քանակությամբ կալցիում, կալիում և ֆոսֆոր, և շատ քիչ քանակությամբ: Դա հիմնականում ջուր է, և եթե ձեր ընտանի կենդանուն շատ է ուտում, դա կարող է առաջացնել լուծ: Այնուամենայնիվ, դա թունավոր չէ, և ձեր ընտանի կենդանուն լավ կլինի, եթե մի քիչ ուտի:

Romaine հազար

Ի տարբերություն Այսբերգի, Romaine հազարը պարունակում է բազմաթիվ սննդարար նյութեր, որոնք օգտակար են ձեր ծովախոզուկի առողջության համար: Այն ապահովում է մեծ քանակությամբ A, C և K վիտամիններ, որոնք կնպաստեն իմունային համակարգի ամրապնդմանը և արյան մակարդմանը: Այն նաև պարունակում է կալիում և օմեգա ճարպեր, որոնք օգնում են մի շարք կենսաբանական գործընթացների: Ջրի զգալի քանակություն կա, որը կարող է առաջացնել փորլուծություն և փոքր քանակությամբ կալցիում, սակայն ձեր ընտանի կենդանուն պետք է կարողանա մի քանի օրը մեկ փոքր չափաբաժիններով հռոմեական գազար ուտել։

Կանաչ տերև գազար

Կանաչ տերև գազարը սննդային առումով գտնվում է Այսբերգի և Ռոմենի միջև: Այն պարունակում է ավելի շատ վիտամին C, քան շատ այլ տեսակներ, ինչը կօգնի ուժեղացնել իմունային համակարգը և ձեր ընտանի կենդանուն առողջ պահել, բայց այն նաև ունի շատ կալցիում, որը կարող է հանգեցնել որոշ ընտանի կենդանիների առողջական խնդիրների:Կանաչ տերևավոր գազարն օգտակար է շաբաթական մի քանի անգամ ավելացնել սննդակարգին, եթե չեք տալիս կալցիումի բարձր պարունակությամբ այլ սնունդ։

Պատկեր
Պատկեր

Կարմիր տերևային գազար

Կարմիր տերևավոր գազարն ավելի քիչ կալցիում ունի, քան մեր նշած մյուս առողջ տեսակները, բայց այն նաև ունի ավելի քիչ կալցիում, ուստի այն լավ ընտրություն է շաբաթական մի քանի անգամ մատուցելու համար: Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ A և K վիտամիններ, որոնք կօգնեն ձեր ընտանի կենդանու տեսողությանը և արյան մակարդմանը: Այն նաև ունի շատ կալիում, իսկ կարմիր գույնը թույլ է տալիս ավելի գրավիչ աղցաններ պատրաստել, որոնք կարող են օգնել ձեր ընտանի կենդանուն ավելի շատ ուտել:

Գլուխ գազար

Butterhead գազարը կարող է նաև անվանվել Boston Lettuce, և սա ևս մեկ տեսակ է, որը վնասակար չէ ձեր ընտանի կենդանու համար, բայց այն այնքան էլ լավ չէ, որքան որոշ այլ տեսակներ: Այն ունի մի փոքր ավելի շատ կալցիում, այնպես որ դուք կցանկանաք ազատել այն և սահմանափակել այն շաբաթական մեկ կամ երկու անգամից ոչ ավելի:Չկա այդքան վիտամին C, բայց կան շատ վիտամիններ A և K և կալիում, որոնք կօգնեն ձեր ընտանի կենդանուն առողջ պահել:

Տանգոյի գազար

Դուք կարող եք ավելի լավ իմանալ տանգո գազարը, քան գանգուր տերևավոր գազարը: Այս հանրաճանաչ սորտը մի փոքր ավելի դժվար է գտնել սննդային արժեքը, ուստի դժվար է ասել, թե որքան կալցիում է այն պարունակում: Քանի որ մենք չենք ցանկանում կալցիումով չափից ավելի կերակրել ձեր ընտանի կենդանուն, խորհուրդ ենք տալիս այս տեսակի գազար տրամադրել ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ, որպեսզի այն վտանգավոր չդառնա: Եթե ձեր ընտանի կենդանուն ավելի հաճախ է սիրում գազար ուտել, խորհուրդ ենք տալիս փոխարինել կալցիումի ցածր պարունակությամբ այլ տեսակի, ինչպիսին Ռոմենն է:

Խորհուրդներ կերակրման համար

  • Մատուցելուց առաջ միշտ համոզվեք, որ հազարը լավ լվացեք։ Հազարի մեծ մակերեսը թույլ է տալիս նրան պահել բազմաթիվ թունաքիմիկատներ, որոնք կարող են հատկապես վնասակար լինել ձեր ծովախոզուկի համար՝ մարմնի փոքր չափերի պատճառով:
  • Հազարը կարող եք մատուցել ամբողջական տերևներով՝ որպես խորտիկ կամ կտրատել մեկ դյույմ քառակուսիներով և մատուցել որպես աղցանի մաս։
  • Հազարը միշտ մատուցեք հում, քանի որ այն կարող է հեռացնել սննդանյութերը։
  • Գվինեա խոզերը կարող են ուտել այնքան գազար, որքան ցանկանում են, սակայն դրա պարունակած մեծ քանակությամբ ջուրը կարող է որոշ ընտանի կենդանիների մոտ փորլուծության պատճառ դառնալ։
  • Կալցիումով հարուստ սննդակարգը կարող է հանգեցնել միզապարկի քարերի առաջացմանը ձեր ծովախոզուկում։
  • Գվինեա խոզերին առողջ մնալու համար անհրաժեշտ է վիտամին C, ուստի ավելի լավ է ընտրել այնպիսի տեսակներ, որոնք ավելի շատ են պարունակում այս կարևոր սննդանյութը։
  • Դուք կարող եք ամեն օր կերակրել ձեր ծովախոզուկին Ռոմեն և Կանաչ տերև, եթե դա նրանց դուր է գալիս, քանի որ այն պարունակում է ցածր կալցիում և բարձր վիտամին C:
  • Դուք կարող եք կերակրել ձեր ծովախոզուկին Կարմիր տերևն ու թիթեռը շաբաթական երկու անգամ, քանի որ չնայած այն դեռ սննդարար է, այն պարունակում է ավելի շատ կալցիում և ավելի քիչ վիտամին C, քան լավագույն տեսակները:
  • Լավագույն կլինի, եթե ձեր ծովախոզուկին միայն երբեմն կերակրեք տանգո և այսբերգ գազար, քանի որ այն կամ բավարար քանակությամբ սննդանյութեր չի տալիս, կամ բավարար տեղեկատվություն չկա՝ իմանալու համար, թե արդյոք այն անվտանգ է:
Պատկեր
Պատկեր

Եզրակացություն

Հուսով ենք, որ ձեզ դուր է եկել կարդալով մեր հայացքը ձեր ընտանի կենդանուն տարբեր տեսակի գազար կերակրելու անվտանգության մասին և մի փոքր ավելին իմանալ դրանց մասին: Romaine և Green Leaf գազարը հեշտ է գտնել մթերային խանութների մեծ մասում, և դրանք համեմատաբար էժան միջոց են՝ ձեր ընտանի կենդանուն առողջ սննդակարգով կերակրելու համար: Եթե չգիտեիք, որ հազարի այսքան տարբեր տեսակներ կան և գտել եք մի քանիսը, որոնք ցանկանում եք նվիրել ձեր ընտանի կենդանուն, խնդրում ենք կիսվել այս ուղեցույցով ձեր ընտանի կենդանու գազարով կերակրելու անվտանգության վերաբերյալ Facebook-ում և Twitter-ում:

Խորհուրդ ենք տալիս: