Ի՞նչ է չոր նյութի հիմքը և ինչու է այն կարևոր:
Ի՞նչ է չոր նյութի հիմքը և ինչո՞ւ է այն կարևոր կենդանիների սննդի համար: Մենք ունենք պատասխաններ՝ և հաշվիչ, որը կօգնի ձեզ որոշել սննդանյութերի և խոնավության հարաբերակցությունը:
Երբ նայում ենք ընտանի կենդանիների սննդի սննդային արժեքներին, փաթեթում նշված երաշխավորված անալիզը ապակողմնորոշիչ է, քանի որ այն հիմնված է ընդհանուր քաշի վրա: Ճիշտ ցուցմունք ստանալու համար անհրաժեշտ է վերացնել խոնավության պարունակությունը՝ սննդանյութերի ճիշտ բաշխում գտնելու համար:
Հնչում է շփոթեցնող? Մի անհանգստացեք. Մեր հաշվիչը կհանի առեղծվածը գործընթացից՝ տալով ձեզ ավելի ճշգրիտ ընթերցանություն ձեր ընտանի կենդանու սննդի սննդային վերլուծության վերաբերյալ:
Ինչու պիտակները կարդալը չի պատմում ամբողջ պատմությունը
Կենդանիների համար նախատեսված սննդի պիտակները պարունակում են նույն կանոններն ու սահմանափակումները, որոնք ունեն մարդու սննդի պիտակները: Կան կոնկրետ բաներ, որոնք պետք է թվարկվեն, ներառյալ սննդամթերքի սննդարար պրոֆիլը: Կենդանիների ցանկացած սննդամթերք, որին նայում եք, պետք է պիտակի վրա ունենա սպիտակուցի, մանրաթելերի, ճարպերի և խոնավության տոկոսներ: Թվարկված կարող են լինել նաև այլ սննդանյութեր, բայց սրանք այն հիմնականներն են, որոնք դուք պետք է նայեք:
Այսպիսով, դուք նայում եք չոր շան սննդին և տեսնում, որ այն 40% սպիտակուց է, որը կատարյալ է ձեր բարձր ակտիվ շան համար: Բայց դուք նախընտրում եք կերակրել ձեր շանը թաց և չոր կերակուրի խառնուրդով, այնպես որ դուք նայում եք մի քանի բանկա սննդի և հասկանում, որ դիտում եք սպիտակուցի տոկոսը մոտ 10-15%, իսկ մի քանիսը ավելի բարձր կամ ցածր են: Ինչը ստիպում է ձեզ մտածել, թե արդյո՞ք քիթն իրականում այդքան ավելի սննդարար ձայն է, քան թաց սնունդը: Սպիտակուցների 30% տարբերությունը նշանակալի է, և դա աննշան է: Ինչո՞ւ է այս ամենը կարևոր, և ինչպե՞ս կարող եք դա կիրառել ձեր շան համար կեր ընտրելու հարցում։
ՀԱՐԱԿԻՑ ԸՆԹԵՐՑՈՒՄ. Կարո՞ղ եք շների կերակուրը դատել բացառապես նրա առաջին բաղադրիչով:
Ի՞նչ է չոր նյութի հիմքը և ինչո՞ւ է այն կարևոր:
Չոր նյութի հիմքը սննդամթերքի սննդարար պրոֆիլն է՝ առանց հաշվի առնելու սննդի խոնավությունը: Ինչպես կարող եք պատկերացնել, համեմատելով 40% սպիտակուցի կիբլը և 10% սպիտակուցային թաց սննդամթերքը միանգամայն տարբեր տեսք ունի, երբ դուք հեռացնում եք խոնավությունը հավասարումից: Չոր նյութի հիմքի հաշվարկը նշանակում է, որ դուք կարող եք համեմատել խնձորը խնձորի հետ, երբ խոսքը վերաբերում է ընտանի կենդանիների սննդին, ինչը թույլ է տալիս ընտրել ձեր շան համար ամենաօգտակար սնունդը:
Կենդանիների սննդի պիտակները կարող են ապակողմնորոշիչ լինել, երբ խոսքը վերաբերում է սննդանյութերի պրոֆիլներին, և սա ավելի քիչ ընկերությունների անազնիվ լինելու մասին է, և ավելին այն մասին, որ ընկերությունները պահպանում են պիտակավորման որոշակի ստանդարտ, որը պատշաճ կերպով չի համեմատում արտադրանքը: Սա հանգեցնում է նրան, որ որոշ ապրանքներ շատ ավելի որակյալ տեսք ունեն, քան կան, մինչդեռ մյուս ապրանքները մնում են փոշու մեջ, թեև դրանք իրականում ավելի բարձր որակի արտադրանք են:
Որո՞նք են չոր նյութի իդեալական արդյունքները:
Դժբախտաբար, այս հարցին հեշտ պատասխան չկա, քանի որ չոր նյութի իդեալական հիմքը զգալիորեն տարբերվելու է յուրաքանչյուր շան համար: Շներն ունեն տարբեր կալորիականության և սննդանյութերի կարիք՝ կախված տարիքից, առողջական վիճակից, ակտիվության մակարդակից և ստերիլիզացված կամ չստերիլիզացված լինելուց: Ակտիվ շան համար, որը մասնակցում է ամենօրյա սպորտին, չոր նյութի հիմքը 40% սպիտակուցից կարող է կատարյալ լինել: Երիկամային անբավարարություն ունեցող շան համար 40% սպիտակուցի չոր նյութը շատ ավելի բարձր է, քան շան երիկամները կարող են հաղթահարել: Ակտիվ շունը կարող է հանդուրժել իր սննդի մեջ ավելի մեծ յուղայնություն՝ առանց քաշի ավելացման, քան նստակյաց շունը: Ձեր շան համար չոր նյութի հիմքի իդեալական արդյունքները որոշելու հիանալի մեկնարկային կետը անասնաբուժական սննդաբանի կամ նույնիսկ ձեր սովորական անասնաբույժի հետ խորհրդակցությունն է: Նրանք կկարողանան ձեզ կրթված ուղեցույց տալ, որը կօգնի ձեզ լավագույն որոշում կայացնել ձեր շան համար:
Իսկ ի՞նչ կասեք իմ շան համար թաց կերակուրի մասին։
Թաց սնունդն ունի իր դրական և բացասական կողմերը, այնպես որ դուք պետք է կշռեք դրանք միմյանց դեմ՝ որոշելու համար, թե արդյոք ձեր շանը կկերակրե՞ք թաց կերակուրով և եթե այո, ապա որքանով: Թաց սնունդը կարող է ավելի շատ չոր նյութի հիմք ունենալ, քան չոր սննդամթերքը, բայց քանի որ այն ավելի փոքր քանակությամբ սնունդ է, դուք պետք է ավելի շատ կերակրեք դրանից: Թաց սնունդը սովորաբար շատ ավելի թանկ երթուղի է, քան կիբուլը կերակրելը: Դուք նաև կորցնում եք ատամները մաքուր պահելու օգուտը, իսկ խոնավ սնունդը բացելուց հետո շատ ավելի կարճ է պահպանվում, քան չոր սնունդը:
Թաց սնունդը սովորաբար սննդարար է, սակայն, և որոշ շների համար շատ ավելի համեղ է, քան չոր սնունդը: Այն տրամադրում է ավելի շատ տարբերակներ շների համար, ովքեր իրենց սննդակարգում ավելի շատ ջրի կարիք ունեն, և այն սովորաբար ունի ավելի բարձր չոր նյութ մանրաթել, քան չոր սնունդը, ինչը նշանակում է, որ այն հաճախ ավելի լավ տարբերակ է մարսողական խնդիրներ ունեցող շների համար: Ձեր շանը թաց կերակուրով կերակրելու կամ չկերակրելու ընտրությունը լիովին ձեր և ձեր անասնաբույժի որոշելիքն է:
ՀԱՐԱԿԻՑ ԸՆԹԵՐՑՈՒՄ. Քանի՞ կալորիա է պետք իմ շանը: (կալորիականության հաշվիչ)
Եզրակացություն
Շների համար նախատեսված չոր նյութի հիմքի հաշվարկը կարող է ձեզ հիանալի ուղեցույց տալ, երբ խոսքը վերաբերում է ձեր շան համար ամենալավ, սննդարար նյութերով հարուստ սննդի ընտրությանը: Հավասարումը կիրառելը այնքան ժամանակ, քանի դեռ ձեզ հարմար չէ դրա հետ, զգալիորեն կօգնի ձեզ, երբ խանութում եք և սննդամթերքը համեմատելու կարիք ունեք: Սննդի սննդային արժեքը որոշելու այս եղանակն ավելի տարածված է դառնում այն արդյունավետության պատճառով: Հուսանք, որ արտադրողները կսկսեն չոր նյութի հիմքը դնել պիտակների վրա: Մինչ այդ, դուք ունեք այն գործիքները, որոնք անհրաժեշտ են ինքներդ հաշվարկելու համար։
ՀԱՐԱԿԻՑ ԸՆԹԵՐՑՈՒՄ. Կատվի ամենօրյա կալորիականության կարիքը. Որքա՞ն պետք է կերակրեմ իմ կատվին:
