Եթե դուք ramen noodles-ի սիրահար եք և մտածում եք՝ արդյոք կարող եք բաժակով կիսվել ձեր շան հետ, կներեք, բայց ոչ: Ակնթարթային ռամենը և իսկական ռամենը վնասակար են շների համար:
Չնայած որ ռամենը անմիջապես թունավոր չէ շների համար, երբ ուտում է, դրա բաղադրիչների մեծ մասը ոչ առողջարար է, ոչ էլ անվտանգ նրանց համար, հատկապես երկարաժամկետ և մեծ քանակությամբ:
Այս հոդվածում մենք մանրամասնում ենք, թե ինչու չպետք է կերակրեք ձեր շանը ռամենով և ինչ անել, եթե նա պատահաբար օգտագործի այն:
Ինչու է ակնթարթային ռամենը վատ շների համար
Ակնթարթային ռամենը դասական հարմարավետ սնունդ է։ Այն էժան է, գալիս է անթիվ համեղ համերով և պատրաստ է րոպեների ընթացքում: Ցավոք սրտի, ռամենը ոչ միայն անառողջ է մարդկանց, այլ նաև շների համար1: Ահա հիմնական պատճառները, թե ինչու է ակնթարթային ռամենը անառողջ շների համար.
Նատրիումի բարձր մակարդակ
Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչու է ակնթարթային ռամենն այդքան համեղ այդքան էժան կերակուրի համար: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն հագեցած է նատրիումով: Օրինակ, այս հայտնի ակնթարթային ramen ապրանքանիշը պարունակում է 830 մգ նատրիում մեկ մատուցման համար:
Եթե չգիտեիք, ակնթարթային ռամենի ՄԵԿ փաթեթում հաճախ կա ԵՐԿՈՒ բաժին: Այսպիսով, ընդամենը մեկ փաթեթում դուք օգտագործում եք 1,660 մգ նատրիում, որը մարդկանց համար առաջարկվող օրական քանակի կեսից ավելին է։
Չնայած շներին նատրիումի կարիք ունի իրենց սննդակարգում հեղուկի հավասարակշռությունը պահպանելու և նյարդերի ու մկանների գործառույթը կարգավորելու համար, նրանց շատ քիչ է անհրաժեշտ:
Շները պետք է ունենան առավելագույնը 15 մգ նատրիում մեկ կիլոգրամ մարմնի քաշի համար: 6,5 ֆունտ կշռող Չիուահուայի համար դա օրական ընդամենը 45 մգ նատրիում է: 65 ֆունտ կշռող լաբրադորը պետք է ունենա օրական ընդամենը 450 մգ, իդեալական՝ շատ ավելի քիչ: Շների սննդամթերքի ապրանքանիշերի մեծ մասն արդեն պարունակում է նատրիումի համապատասխան քանակություն, ուստի կարիք չկա նրանց տալ որևէ բան իրենց սովորական կծիկից դուրս:
Ակնթարթային ռամեն ուտելը ձեր ձագին կթուլացնի նատրիումի օրական չափաբաժինը: Շատ աղը կարող է հանգեցնել լուրջ առողջական խնդիրների, ինչպիսիք են ջրազրկելը, սրտի հետ կապված խնդիրներ, էլեկտրոլիտների անհավասարակշռություն և փսխում: Ծանր դեպքերում դա կարող է հանգեցնել շների մոտ հիպերնատրեմիայի՝ կյանքին սպառնացող վիճակ, որն առաջանում է արյան մեջ նատրիումի բարձր կոնցենտրացիայի պատճառով:
Անապահով համեմունքներ
Ակնթարթային ռամենին ավելացված համեմունքները նույնպես վնասակար են ձեր ձագի համար: Այս համեմունքների մեծ մասը պարունակում է մեծ քանակությամբ MSG, սխտոր և սոխ, որոնք բոլորը կարող են թունավոր լինել շների համար:
MSG բաղադրիչը հատկապես մտահոգիչ է, քանի որ այն կապված է շների նյարդաբանական խնդիրների հետ: MSG-ի զգալի քանակություն ընդունելը շների մոտ կարող է առաջացնել չափազանց հուզմունք, անհանգստություն, դեպրեսիա, ապակողմնորոշում և ցնցումներ:
Ռամենի որոշ տեսակներ պարունակում են նաև համեմունքային յուղեր։ Այս յուղերը կարող են խանգարել ձեր ձագի մարսողությանը՝ հանգեցնելով փսխման, փորլուծության և ջրազրկման։
Անառողջ ածխաջրեր և դատարկ կալորիա
Ակնթարթային ռամենը կարող է հագեցած լինել, բայց դա հաստատ առողջարար սնունդ չէ: Լապշայի բլոկները սովորաբար պատրաստվում են զտված ալյուրից, աղից և յուղից։ Լապշա ջրազրկելը (դրանք «ակնթարթային» դարձնելու և ավելի երկար պահելու համար) ենթադրում է տապակել դրանք յուղի մեջ և հեռացնել խոնավությունը: Սա հանգեցնում է կալորիաների պարունակության բարձրացմանը և նաև դժվարացնում է ձեր ձագի մարսումը:
Ռամեն լապշայի ածխաջրերը նույնպես անառողջ են։ Զտված ալյուրը զրկվել է մանրաթելերի և սննդանյութերի մեծ մասից: Այս անառողջ ածխաջրերի չափից շատ օգտագործումը կարող է հանգեցնել շների քաշի ավելացման և առողջական այլ խնդիրների:
Ահա թե ինչու շների համար վատ է նաև սովորական կամ հում ռամեն ուտելը։
Ալերգիայի հրահրող
Ակնթարթային ռամենի մեջ կան տոննա պոտենցիալ ալերգեններ, ինչպիսիք են սոյան և ցորենը: Եթե ձեր ձագը զգայուն է այս բաղադրիչների նկատմամբ, ապա միայն փոքր քանակությամբ ուտելը կարող է հանգեցնել ստամոքսի խնդիրների, մաշկի ռեակցիաների, իսկ ծանր արտասովոր դեպքերում՝ նույնիսկ անաֆիլաքսիայի։
Իսկ իսկական Ռամեն?
Ավտենտիկ ռամենը (այն տեսակը, որը կարող եք ձեռք բերել ճապոնական ռեստորաններում) ավելի լավ համ ունի և օգտագործում է ավելի որակյալ բաղադրիչներ: Այդուհանդերձ, պահիր այս մարդկային սնունդը քեզ համար։
Այդ զարմանալի ռամենի արգանակը չափազանց աղի է, ճարպոտ և հարուստ շների համար: Ինչպես ակնթարթային ռամենի համը, այն նաև պարունակում է այնպիսի բաղադրիչներ, որոնք թունավոր են շների համար, ինչպիսիք են սոխը և սխտորը: Եվ թեև լապշան, անշուշտ, ավելի թարմ է, դրանք պատրաստվում են նույն հիմնական բաղադրիչներից, որոնք շները չպետք է ուտեն՝ ցորենի ալյուր, ձեթ, ջուր, աղ և արագ թաթախում ալկալային ջրի մեջ՝ դրան հատուկ ծամոն տալու համար:
Իմ շունը պատահաբար կերավ Ռամեն! Ի՞նչ անեմ:
Ռամենը ահավոր անառողջ է շների համար, բայց աշխարհի վերջը չէ, եթե նրանք մի քիչ ուտեն: Եթե ձեր շունն այլ կերպ առողջ է, նա, ամենայն հավանականությամբ, չի տուժի որևէ վատ հետևանքով:
Առավելագույնը կարող է փորլուծություն ունենալ և ավելորդ ծարավ դառնալ ռամենի աղի պատճառով։ Պարզապես դիտարկեք դրանք անհանգստության նշանների համար, ինչպիսիք են անտարբերությունը, փսխումը, ալերգիկ ռեակցիաները կամ ախորժակի կորուստը: Եթե նրանց ախտանիշները շարունակվեն կամ վատթարանան, անմիջապես դիմեք ձեր անասնաբույժին։
Դրանից այն կողմ, պարզապես համոզվեք, որ հաջորդ անգամ գավաթը հեռու պահեք նրանց հասանելիությունից:
Եզրակացություն
Ռամենը կարող է լինել հարմար խորտիկ կամ ընթրիք՝ տանն ուտելու համար, բայց այն չի մտնում ձեր շան սննդակարգում: Աղի անմեղսունակ պարունակությունից մինչև պոտենցիալ ալերգեններ, վտանգավոր համեմունքներ և ընդհանուր առմամբ անառողջ բաղադրիչներ, դա պարզապես վատ նորություն է ձեր շան համար:
Դժբախտ պատահարներ իսկապես տեղի են ունենում, այնպես որ, եթե ձեր խորամանկ շանն իրոք կարողանում է ցած նետվել, զգուշացեք բացասական հետևանքներից: Բայց ընդհանուր առմամբ, դուք անհանգստանալու ոչինչ չունեք, և պարզապես հիշեք, որ հաջորդ անգամ գավաթը վայելելու համար պետք է ավելի զգոն լինել:
