Մեր սոված շների ընկերները միշտ գայթակղվում են ուտել այնպիսի մթերքներ, որոնք նրանք չպետք է օգտագործեն, հատկապես, երբ տեսնում են, որ դու ինչ-որ բան ես ուտում: Թեև որոշ մրգեր և բանջարեղեն, ինչպես սոխը, պետք է խուսափել, շատ այլընտրանքներ լիովին անվտանգ են ձեր շան համար:Ցուկկինին այն բազմաթիվ մրգերից մեկն է, որը կարող եք տալ ձեր շանն արդեն իսկ հավասարակշռված սննդակարգը լրացնելու համար: Այն սննդարար է, ցածր կալորիականությամբ և համեղ միջոց:
Ձեր շան կերակուրին ցուկկինի ավելացնելը կարող է օգնել նրանց մարսողությանը և աջակցել նրանց առողջությանը՝ շնորհիվ մրգի բնական վիտամինների և հանքանյութերի: Այստեղ մենք կանդրադառնանք ցուկկինի դրական և բացասական կողմերին և ներառում ենք մի քանի խորհուրդ՝ դրանք ձեր շան սննդակարգում ավելացնելու համար:
Արդյո՞ք ցուկկինին անվտանգ է շների համար
Բոլոր մրգերից և բանջարեղեններից, որոնք շները կարող են ուտել իրենց սննդակարգը լրացնելու համար, ցուկկինին ամենաապահով և առողջարար տարբերակներից է: Քանի դեռ այն մատուցում եք պարզ՝ առանց հավելյալ համեմունքների կամ շների համար ոչ բարյացակամ ուտելիքների, ցուկկինին կարելի է մատուցել հում, շոգեխաշած կամ եփած։
Նշեք, որ ցուկկինին պետք է տալ ձեր շանը միայն որպես հատուկ հյուրասիրություն: Ցանկացած տեսակի ուտեստներն ու նախուտեստները պետք է կազմեն ձեր շան հիմնական սննդակարգի 10%-ը կամ ավելի քիչ:1
Ցուկկինի բույսի մնացած մասը անվտանգ է նաև շների համար՝ ծաղիկները, տերևները և ցողունը թունավոր չեն: Ծաղիկները նույնպես ուտելի են մարդկանց համար։ Բայց եթե դուք ցուկկինի եք աճեցնում ձեր այգու բանջարեղենի մեջ, համոզվեք, որ ձեր շունը չի ուտում ձեր տնկած այլ բանջարեղեն, որոնք կարող են վտանգավոր լինել:
Ի՞նչ առավելություններ ունի ձեր շան համար ցուկկինին կերակրելը:
Ինչպես բոլոր մրգերի դեպքում, ցուկկինիի առավելությունները չեն սահմանափակվում միայն նրանով, որ այն ավելի առողջարար նախուտեստ է, քան առևտրային ուտեստներից շատերը: Այն նաև առաջարկում է բազմաթիվ առողջապահական օգուտներ ինչպես մարդկանց, այնպես էլ շների համար:
Հակաօքսիդանտներ
Շատ մրգեր, որոնք կարող է ուտել ձեր շունը, այդ թվում՝ ցուկկինին, պարունակում են հակաօքսիդանտներ։ Այս միացությունները օգնում են ձեր շանը պաշտպանել վնասակար, անկայուն մոլեկուլներից, որոնք կոչվում են ազատ ռադիկալներ: Ցուկկինի մեջ պարունակվող հակաօքսիդանտներն օգնում են կանխել ազատ ռադիկալների վնասը ինչպես շների, այնպես էլ մարդկանց մոտ:
Մարսողական աջակցություն
Ցուկկինի ջրի պարունակությունը նրա լավագույն հատկանիշներից է։ Բացի այն, որ օգնում է ձեր շանը խոնավանալ, ինչը բոնուս է, եթե նա սննդակարգի վրա հիմնված է, ջրի պարունակությունը նպաստում է մարսողությանը: Սա ցուկկինի մեջ հայտնաբերված բնական մանրաթելերի հետ միասին հեշտացնում է պտուղը մարսվող և օգնում է նվազեցնել փորկապությունը:
Ցածր կալորիաներ
Եթե զգուշանում եք ձեր շանն այնպիսի խորտիկ տալուց, որը կարող է ավելացնել նրա քաշը, ապա ցուկկինին չպետք է անհանգստացնի ձեզ: Այն ցածր կալորիականությամբ է և հաճախ խորհուրդ է տրվում մարդկանց որպես նիհարեցնող դիետաների խորտիկ: Բջջանյութի և ջրի բարձր պարունակությունը նաև կօգնի ձեր շանը ավելի արագ կուշտ զգալ, որպեսզի նա այդքան ուտելու կարիք չզգա:
Խիտ սննդանյութ
Ցուկկինիները հագեցած են էական սննդանյութերով, որոնք կարող են լրացուցիչ խթանել ձեր շան առողջությանը:
Դրանք պարունակում են A, C, K և B6 վիտամիններ, որոնք բոլորն էլ օգնում են ձեր շան ոսկորներին, աճառին, նյութափոխանակությանը, արյան մակարդմանը, վերարկուի և մաշկի առողջությանը: Դրանք նաև պարունակում են կարևոր հանքանյութեր, ինչպիսիք են մանգանը, լյուտեինը, մագնեզիումը, պղինձը և ֆոսֆորը:
Ինչքա՞ն ցուկկինի կարող են ուտել շները
Քանի որ ցուկկինին առողջարար և լիովին անվտանգ միջոց է ձեր շան ուտելու համար, կարող է գայթակղիչ լինել դրանց չափից ավելի օգտագործումը: Այնուամենայնիվ, միայն այն պատճառով, որ ձեր շունը ձեռնտու է ցուկկինի ուտելուց, դա չի նշանակում, որ այն պետք է դառնա նրա սննդակարգի հիմնական մասը:
Ցուկկինին պետք է ավելացնել արդեն հավասարակշռված սննդակարգում՝ լավագույն արդյունքի հասնելու համար: Սա երաշխավորում է, որ ձեր շունը ստանում է բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերը իր հիմնական սննդակարգից՝ միաժամանակ օգտվելով ցուկկինի հավելյալ խթանումից: Ցուկկինիների քանակը, որոնք նրանք պետք է ուտեն, կախված է սննդակարգից, տարիքից և չափսից։
6 շաբաթից պակաս շան ձագերին չի կարելի կերակրել հում կամ պինդ սնունդով, քանի որ նրանց մարսողական համակարգը դեռ զարգանում է: Սա ներառում է ցուկկինի նման մրգեր: Երբ ձեր լակոտը կարողանա պինդ կերակուր ուտել, համոզվեք, որ ցուկկինի քանակությունը, որը նա ուտում է, մնում է իր սովորական սննդակարգի 10%-ից կամ ցածր:
Ինչպես մատուցել ցուկկինի ձեր շանը
Ցուկկինին բազմակողմանի մրգեր են, որոնք կարող են օգտագործվել ճաշատեսակների լայն տեսականիում՝ լինի հում, թե եփած: Ձեր շունը կարող է նաև օգուտ քաղել այն պատրաստելու բազմաթիվ եղանակներից: Եթե նոր եք ձեր շանը ցուկկինին կերակրելու հարցում, փորձեք պատրաստման այս խորհուրդներից մի քանիսը, որպեսզի տեսնեք, թե որն է ձեր շունն ամենաշատը հավանում:
Կծի չափի կտորներ կամ պյուրե
Շան համար ցուկկինի պատրաստելու ամենատարածված միջոցը այն կծած չափի կտորներն են։ Այն կարող եք մատուցել նաև խյուսով, եթե ձեր շունը նախընտրում է ավելի փափուկ հյուսվածքներ կամ դժվարանում է ծամել: Կա՛մ կարելի է ավելացնել ձեր շան հիմնական կերակուրին՝ որպես կերակուր, կա՛մ մենակ ուտել:
Հում, եփած, շոգեխաշած կամ սառեցված
Ցուկկինին կարող եք պատրաստել մի քանի եղանակով. Դուք կարող եք կտրատել հում ցուկկինը կտորների և կերակրել դրանք ուղիղ ձեր շանը կամ պահել սառնարանում՝ տաք օրերին սառը խորտիկի համար: Կարող եք նաև շոգեխաշել ցուկկինին կամ եփել, որպեսզի այն ավելի փափուկ և հեշտ մարսվի, պայմանով, որ այլ բան չավելացնեք թավայի մեջ։
Առանց համեմունք
Հաշվի առնելով, թե քանի եղանակով կարող եք ցուկկինի մատուցել ձեր շանը, կարող է գայթակղիչ լինել ամեն ինչ ավելի հետաքրքիր դարձնել՝ ավելացնելով համեմունքներ: Հավանաբար, դուք ցուկկինի եք ավելացրել ձեր սեփական ճաշի մեջ և ցանկանում եք թույլ տալ, որ ձեր լակոտը համտեսի:Թեև միայն ցուկկինին լիովին անվտանգ է ձեր ընտանի կենդանու համար, համեմունքները, որոնք դուք օգտագործում եք, կարող են չլինել:
Սխտորն ու սոխը, ներառյալ փոշիացված ձևերը, սովորաբար ավելացվում են մարդու սննդի մեջ: Ցավոք, երկու հայտնի բուրավետիչները թունավոր են շների համար: Սննդամթերքը, որին ավելացվում է ցուկկինին, կարող է նաև խնդիր առաջացնել ճարպերի, աղի կամ շաքարի բարձր պարունակության պատճառով։
Ապահով մնալու համար, մի կողմ դրեք պարզ ցուկկինի կտորներ, որպեսզի ձեր շունը ուտի: Դուք կարող եք ձեր շան ցուկկինին տալ հում կամ եփած, բայց այն պետք է մատուցել պարզ՝ հնարավորինս առողջ պահելու համար։
Ի՞նչ վտանգներ ունի ձեր շան համար ցուկկինին կերակրելը:
Ընդհանուր առմամբ, ցուկկինին աներևակայելի անվտանգ է ձեր շան համար: Ինչպես բոլոր մթերքների դեպքում, այնուամենայնիվ, կա մի փոքր ռիսկ:
Ամենամեծ խնդիրը մարսողական խանգարումն է, որը կարող է առաջանալ ձեր շան սննդակարգում մեծ քանակությամբ ցուկկինի անսպասելի ավելացումից:Սննդի փոփոխությունները կարող են ընդհանուր առմամբ անհանգստություն առաջացնել, իսկ հում ցուկկինը կարող է հատկապես դժվար մարսել որոշ շների համար, հատկապես, եթե նրանք ունեն զգայուն ստամոքս:
Որոշ շներ կարող են նաև ուժեղ, բացասական ռեակցիա ունենալ, օրինակ՝ փսխում կամ փորլուծություն: Այս դեպքում դուք պետք է խուսափեք նրանց ցուկկինի տալուց և ձեր անասնաբույժից այլընտրանքներ խնդրեք։
Խոշոր ցուկկինները կարող են նաև դառը լինել և կարող են ավելի շատ խանգարել ձեր շան ստամոքսը, քան փոքր, թարմը: Դրանից խուսափելու համար նախ ինքներդ փորձարկեք ցուկկինի համը: Դուք նույնպես կարող եք օգուտ քաղել առողջ վերաբերմունքից:
Եզրակացություն
Հասարակ ցուկկինին, որը կտրատված է չափի կտորներով կամ խյուսով, կարող եք մատուցել ձեր շան հում, եփած կամ շոգեխաշած: Որպես շան համար հարմար մրգեր, ցուկկինինն առողջարար միջոց է լավ վարքագիծը պարգևելու կամ ձեր շան ճաշերին ավելացնելու համար:
Դանդաղ ներմուծեք նոր բանջարեղենը ձեր շան սննդակարգում և հիշեք, որ ուտեստները երբեք չպետք է գերազանցեն իրենց հիմնական սննդակարգի 10%-ը: Որպես հավասարակշռված սննդակարգի փոքր մաս՝ ցուկկինին շատ սննդարար է և շատ առողջարար օգուտներ է տալիս ձեր շանը:
