Եթե ձեր տան շուրջը լճակ կամ ջրային մարմին ունեք կամ սիրում եք հաճախել բադերին գրավող տարածքներ, կարող եք մտածել՝ արդյոք անվտանգ է նրանց բրնձով կերակրելը: Վերջին մի քանի տասնամյակների ընթացքում մեծ աղմուկ է բարձրացել բրնձի և թռչունների շուրջ, հատկապես հարսանիքների ժամանակ, որտեղ մարդիկ պնդում են, որ բրինձ նետելը կարող է վնասել թռչուններին, քանի որ այն ընդլայնվում է նրանց ստամոքսում: Այնուամենայնիվ, դա ոչ այլ ինչ է, քան քաղաքային լեգենդ, ևբադերի և ցանկացած այլ թռչունների համար լիովին անվտանգ է բրինձ ուտելը,, բայց արդյոք դա առողջարար է: Շարունակեք կարդալ, մինչ մենք նայում ենք բրնձի սննդային արժեքին, որպեսզի տեսնենք, թե արդյոք բրինձը լավագույն սնունդն է, որը կարող եք տալ ձեր բադերին: Մենք նաև կքննարկենք, թե որքան և որքան հաճախ պետք է տրամադրեք այն:
Բրինձը վնասակար է իմ բադերի համար?
Փորկապություն
Չնայած բրինձը չի ընդարձակվի և չի հիվանդացնի ձեր բադը, այն կկլանի ջուրը և կհանգեցնի ձեր բադի կղանքի չորացմանն ու կոշտությանը:
Եթե դուք չափից շատ եք տալիս, դա կարող է նույնիսկ հանգեցնել փորկապության, որը կարող է անհարմար լինել բադի համար: Բրինձը հետ պահելը թույլ կտա այն մեկ-երկու օրվա ընթացքում վերադառնալ նորմալ: Ամեն օր մի բուռ խմբին գցելով փորկապություն չի առաջանա, բայց դա կարող է խնդիր լինել, եթե դրա մի մեծ կույտ թողնեք, որպեսզի նրանք ուտեն իրենց ազատ ժամանակ:
Բադիկներ
Օգտակար կլինի, եթե մինչև չորս շաբաթական բադի ձագին բրինձ չկերակրեք: Բրինձի խոնավությունը ներծծող հատկությունը կարող է առողջական խնդիրներ առաջացնել՝ ճուտիկի փոքր չափի պատճառով։
Բրինձը լավ է իմ բադերի համար?
Բրինձը հիմնական սննդամթերք է մարդկանց համար ամբողջ աշխարհում: Դուք նաև այն կգտնեք ընտանի կենդանիների սննդի մեծ մասում, քանի որ այն էժան սնունդ է՝ բազմաթիվ սննդային օգուտներով:
1. Ածխաջրերով հարուստ
Ածխաջրերը բադերի համար էներգիայի կարևոր աղբյուր են, իսկ բրինձը ապահովում է մոտ 28 գրամ 100 գրամ չափաբաժնի համար: Բրինձը ձեր բադին կապահովի այն էներգիան, որն անհրաժեշտ է օրվա ընթացքում։
2. Սպիտակուցներ
Բրինձը պարունակում է մոտ 2,7 գրամ սպիտակուց 100 գրամ չափաբաժնի համար։ Այս սպիտակուցը կօգնի ձեր բադին զարգացնել մկանները և փետուրները։
3. Վիտամիններ և հանքանյութեր
Կան նաև շատ վիտամիններ և հանքանյութեր, ինչպիսիք են կալիումը, կալցիումը, ֆոսֆորը, մագնեզիումը, նիացինը և քոլինը, որոնք կարող են օգտակար լինել ձեր բադի առողջության համար: Այս վիտամինները կարող են նաև հասանելի լինել ավելի մեծ կոնցենտրացիաներով՝ կախված բրնձի տեսակից, որը դուք կերակրում եք:
4. Մանրաթել
Բջջանյութը բադերի համար անհրաժեշտ սնուցիչ է, և այն օգնում է նրանց խուսափել փորկապությունից և փորլուծությունից՝ կարգավորելով աղիներում ջրի քանակը: Բջջանյութը նաև օգնում է ձեր բադին ավելի արագ դուրս մղել մնացորդները՝ նվազեցնելով հաստ աղիքի քաղցկեղի վտանգը։
Ինչպե՞ս կարող եմ կերակրել իմ բադի բրինձը
Բադերը կարող են ուտել ցանկացած տեսակի բրինձ՝ հում կամ եփած, սակայն խորհուրդ ենք տալիս սահմանափակել մատուցման չափը օրական 2 ունցիաից ոչ ավելի: Հում բրինձը գետնին տարածելը կարող է խթանել նրանց կեր փնտրելու բնազդը և կօգնի դանդաղեցնել բրինձն ուտելու տեմպը: Եփած բրինձը դնել փոքր ափսեի վրա և հեռացնել այն մեկ-երկու ժամ հետո, երբ բադը կերել է։
- Շագանակագույն բրինձը սպիտակ բրինձից ավելի սննդարար կլինի։
- Եփած բրինձը ավելի հեշտ է մարսվում, բայց ավելի ցածր սննդային արժեք կունենա և կգրավի միջատներին։ Մի քանի ժամ հետո ձեր բադի համար կարող է նաև վտանգավոր դառնալ։
- Չեփած բրինձն ավելի սննդարար է, կարող է ավելի երկար նստել և միջատներին չի գրավում, բայց ձեր բադի համար ավելի դժվար է մարսել:
Վերջնական մտքեր
Մենք վստահ չենք, թե ինչպես է սկսվել բրինձ ուտելուց հետո թռչունների մահվան մասին լուրերը, բայց դա միանգամայն խելացի սնունդ է ձեր բադին կերակրելու համար: Կան շատ վիտամիններ և հանքանյութեր, որոնք կարող են բարելավել նրանց առողջությունը, ածխաջրեր, որոնք նրանց շատ էներգիա և մանրաթել կտան, որոնք կօգնեն պահպանել դրանց կարգավորումը: Նրանց չափից շատ կերակրելը կարող է հանգեցնել փորկապության և թույլ տալ, որ եփած ուտելիքը նստի, կներգրավի միջատներին և թույլ կտա բակտերիաների աճը, սակայն բրինձը հիանալի էժան մթերք է, որով կարող եք բուժել ձեր բադը առանց անհանգստության:
Հուսով ենք, որ ձեզ դուր է եկել կարդալը և գտել եք ձեզ անհրաժեշտ պատասխանները: Եթե մենք օգնել ենք ձեզ սննդարար խորտիկ տրամադրել, խնդրում ենք կիսվել ձեր բադերի բրինձով կերակրելու այս ուղեցույցով Facebook-ում և Twitter-ում:
