Ոզնին աճում է հանրաճանաչության մեջ Միացյալ Նահանգներում և ամեն օր կենդանիների բազմաթիվ նոր սեփականատերերի մոտ: Ամենատարածված հարցերից մեկը, որ մենք ստանում ենք, այն է, թե ինչ կերակրել մեր ոզնիներին: Գազարները սովորաբար աճեցնում են այգում, և շատերը դրանք համարում են առողջ սնունդ, ուստի նորմալ է մտածել, թե արդյոք ձեր ընտանի կենդանուն կարող է նաև ուտել այն, ևպատասխանը այո է: Ձեր ոզնին կարող է գազար ուտել, բայց կան մի քանի բաներ, որոնք պետք է հաշվի առնել նախքան այն դարձնել իր սննդակարգի կանոնավոր մաս: Շարունակեք կարդալ, մինչ մենք դիտարկում ենք ձեր Ոզնին գազարով կերակրելու առավելություններն ու հնարավոր վտանգները, որպեսզի ավելի լավ տեղեկացված լինեք:
Ոզնին գազար կերակրելու 3 բացասական կողմերը
1. Շաքարավազ
Շատերը կարող են դա չհասկանալ, բայց գազարը պարունակում է զգալի քանակությամբ շաքար, և եթե դրանցից շատ եք կերակրում վճարելու համար, դա կարող է հանգեցնել քաշի ավելացման: Գեր կենդանիների մոտ առկա է առողջական խնդիրների առաջացման բարձր ռիսկ, ինչպիսին է շաքարախտը, ինչպես նաև կարող են վնասել ձեր ընտանի կենդանու ատամները, ուստի ավելի լավ է ձեր ընտանի կենդանու ուտած շաքարի քանակը նվազագույնի հասցնել: Մեկ բաժակ կտրատած գազարը պարունակում է 6 գրամից մի փոքր ավելի շաքար։
2. Վիտամին A
Ձեր ընտանի կենդանու սննդակարգում չափազանց շատ վիտամին A կարող է հանգեցնել վիտամին A-ի թունավորության՝ հանգեցնելով բազմաթիվ առողջական խնդիրների ձեր ընտանի կենդանու համար: Եթե դուք կերակրում եք ձեր ոզնուն մի քանի այլ կերակուրներով, որոնք հարուստ են A վիտամինով կամ ձեր ընտանի կենդանուն տալիս եք վիտամին A հավելում, ապա ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել կրճատել ձեր ընտանի կենդանուն ամեն շաբաթ գազար մատակարարելու քանակը:
3. Օսլա
Չնայած գազարը չի համարվում օսլայով հարուստ մթերք, սակայն գազարն իրոք շատ է պարունակում, ինչը հանգեցնում է ձեր ընտանի կենդանու քաշի ավելացմանը:
Ոզնին գազար կերակրելու 3 առավելությունները
1. Վիտամին A
Մենք գիտենք, որ մենք դնում ենք վիտամին A-ն և մեր վատ ցուցակը, բայց դա այն պատճառով է, որ շատ կարևոր է, որ շատ մարդիկ տալիս են վիտամին A հավելումներ, որոնք կարող են հանգեցնել թունավորության, երբ համակցվում են վիտամին A-ով հարուստ մթերքների հետ, ինչպիսիք են գազարը: Եթե դուք ձեր ոզնուն չեք տալիս վիտամին A-ի հավելումներ, գազարը կարող է հիանալի միջոց լինել ձեր ընտանի կենդանուն այս կարևոր սննդանյութը ապահովելու համար, որը կօգնի ձեր ընտանի կենդանու տեսողությունը վառ պահել:
2. Բետա կարոտին
Բետա-կարոտինը ևս մեկ կարևոր սնուցիչ է, որը դուք կգտնեք գազարի մեջ, և այն աշխատում է վիտամին A-ի հետ և օգնում է պահպանել աչքերը, ի թիվս բազմաթիվ այլ գործառույթների:
3. Կալցիում
Մյուս կարևոր սննդանյութը, որը կարող եք գտնել գազարի մեջ, կալցիումն է, որը կօգնի ձեր ոզնուն կառուցել ամուր ոսկորներ և ատամներ: Դուք կարող եք ակնկալել ավելի քան 40 միլիգրամ կալցիում և մեկ բաժակ կտրատած գազար։
4. Այլ սննդանյութեր
Կան մի քանի այլ առողջարար սննդանյութեր, որոնք կարող եք գտնել ավելի փոքր քանակությամբ, այդ թվում՝ մագնեզիում, կալիում, վիտամին K, մանգան, նիասին և այլն: Այս լրացուցիչ սննդանյութերը կարող են օգնել ձեր ընտանի կենդանուն ամեն շաբաթ ստանալ վիտամինների և հանքանյութերի ամբողջական փաթեթ՝ հավասարակշռված սննդակարգի մաս կազմելու դեպքում:
5. Ջուր
Ջուրը ևս մեկ բաղադրիչ է, որը դուք մեծ քանակությամբ գտնում եք գազարի մեջ, այնպես որ այն կարող է օգնել ձեր ընտանի կենդանուն խոնավ պահել և նույնիսկ նվազեցնել փորկապության հաճախականությունը: Շատ ոզնիներ չեն խմում այնքան, որքան պետք է: Բարձրորակ սնունդը, որը պարունակում է մեծ քանակությամբ խոնավություն, ինչպես գազարը, կարող է հիանալի միջոց լինել ջրազրկումից խուսափելու համար, հատկապես տաք ամառային ամիսներին:
Ինչպե՞ս կարող եմ կերակրել իմ ոզնի գազարով
Խորհուրդ ենք տալիս մի քանի ունցիա գազարը մանր կտրատել և փափուկ եփել:Գազարի մեջ պարունակվող կարևոր սնուցիչները ճարպային լուծվող են և չեն եռում, այնպես որ դուք չպետք է անհանգստանաք այն ավելի քիչ սննդարար դարձնելու համար: Երբ գազարը սառչում է, դուք կարող եք շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ փոքր քանակությամբ զգալ ձեր ընտանի կենդանուն՝ որպես ավելի մեծ բազմազան դիետայի մի մաս:
Ամփոփում
Գազարն անվտանգ է ոզնիների համար, բայց միայն փոքր քանակությամբ, քանի որ շաքարավազը չափազանց շատ է, որպեսզի դրանք մեծ քանակությամբ առողջ լինեն: Մենք պարզեցինք, որ նրանք հիանալի վերաբերմունք են ցուցաբերում, քանի որ մեր ոզնին հաճախ է վազում նրանց հետևից, երբ գիտի, որ դրանք հասանելի են: Գազարը հեշտ է գտնել և էժան գնել ցանկացած մթերային խանութից: Դուք նույնիսկ կարող եք օգտագործել պահածոները, եթե լրացուցիչ բաղադրիչներ չկան:
Հուսով ենք, որ ձեզ դուր է եկել այս կարճ ուղեցույցը կարդալը և գտել եք ձեզ անհրաժեշտ պատասխանները: Եթե դուք մի փոքր ավելի լավ եք զգում ձեր ընտանի կենդանուն ձեր լավագույն համեղ կերակուրը տալու հարցում, խնդրում ենք կիսվել մեր հայացքով, թե արդյոք ոզնիները կարող են գազար ուտել Facebook-ում և Twitter-ում:
