Մարդիկ հաճախ հաճույք են ստանում մանգո ուտելուց, քանի որ այն հիանալի համ ունի և մեզ տալիս է հիվանդությունների դեմ պայքարող բազմաթիվ սննդանյութեր: Բայց մի՞թե ճիշտ է «մրգերի թագավորին» կերակրել ձեր մորուքավոր վիշապին։ Կարճ պատասխանն է՝այո, ձեր վիշապը կարող է ուտել մանգո Այնուամենայնիվ, նախքան այն դարձնեք նրա սննդակարգի կանոնավոր մաս, կան մի քանի բան, որոնք դուք պետք է հաշվի առնեք: Շարունակեք կարդալ, մինչ մենք կքննարկենք ձեր ընտանի կենդանուն մանգո կերակրելու բոլոր դրական և բացասական կողմերը և դա անելու լավագույն միջոցը:
Մանգոն վատ է իմ մորուքավոր վիշապի համար?
Չնայած VCA Hospitals-ի կողմից մանգոն համարվում է անվտանգ ուտելու համար, այն պարունակում է մի քանի բաղադրիչներ, որոնք կարող են վնասակար լինել ձեր մորուքի համար:
Շաքար
Շաքարավազը ձեր մորուքավոր վիշապ մանգոյին կերակրելիս առաջնային խնդիրն է: Այն պարունակում է մոտավորապես 14,8 գրամ շաքար 100 գրամ չափաբաժնի համար, և այսքան շաքարավազը կարող է արագ գիրության հանգեցնել, եթե այն շատ հաճախ կերակրեք: Գիրությունը խնդիր է մարդկանց և մեր ընտանի կենդանիների համար, և այն աճում է: Ավելորդ քաշ ունեցող վիշապը հակված է մի շարք առողջական խնդիրների, ներառյալ սրտի հիվանդությունը, լյարդի ճարպային հիվանդությունը, երիկամների հիվանդությունը և այլն: Գեր լինելը կարող է դժվարացնել ձեր վիշապի տեղաշարժը և կարող է դժվարացնել շնչառությունը: Եթե ձեր մորուքավոր վիշապի ստամոքսը քարշ է տալիս գետնին, ապա այն չափազանց ծանր է։
Շաքարը կարող է նաև հանգեցնել ատամնաբուժական խնդիրների ձեր մորուքավոր վիշապի համար, ինչպես դա կարող է մարդկանց մոտ: Երբ ատամների հետ կապված խնդիրներ առաջանան, ձեր ընտանի կենդանուն կարող է դժվարությամբ ուտել այն կերակուրները, որոնք անհրաժեշտ են առողջ մնալու համար:
Կալցիում-ֆոսֆոր հարաբերակցություն
Մորուքավոր վիշապները դժվարությամբ են ստանում բավարար քանակությամբ կալցիում իրենց սննդակարգում, և մենք հաճախ պետք է կալցիումի փոշի ցողենք նրանց սննդի վրա, որպեսզի օգնենք նրան ստանալ առաջարկված օրական քանակությունը:Մեկ այլ բան, որ մենք կարող ենք անել՝ խուսափել կալցիումի և ֆոսֆորի ոչ պատշաճ հարաբերակցությամբ մթերքներից: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս պահպանել հարաբերակցությունը 1:1, սակայն 2:1-ն ավելի լավ է, եթե կալցիումի երկու բաժինը ֆոսֆորի յուրաքանչյուր մասի հետ լինի: Ֆոսֆորը կապվում է կալցիումի հետ և թույլ չի տալիս, որ այն կլանվի ձեր վիշապի կողմից, այնպես որ, եթե սնունդն ավելի շատ ֆոսֆոր ունի, քան կալցիումը, դա կխանգարի ձեր ընտանի կենդանուն ստանալ սննդային օգուտներ: Նույնիսկ ավելի վատ, եթե այդ հարաբերակցությունը շատ օգուտ է բերում ֆոսֆորին, այն կարող է կապվել համակարգի այլ կալցիումի հետ՝ թույլ չտալով, որ այն նույնպես կլանվի:
Նաև տես՝ Կարո՞ղ են մորուքավոր վիշապները սունկ ուտել: Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք
Մանգոն պարունակում է մոտ 14 մգ ֆոսֆոր մինչև 11 մգ կալցիում 100 գրամ չափաբաժնի համար: Քանի որ հարաբերակցությունը նպաստում է ֆոսֆորին, ձեր վիշապը չի կլանի կալցիումը այս մթերքից, և դրանից շատ ուտելը կարող է կանխել կալցիումի կլանումը նաև այլ աղբյուրներից:
Վիտամին A
Չնայած մանգոյի մեջ վիտամին A-ի քանակն այնքան էլ մեծ չէ, մորուքավոր վիշապները ենթակա են վիտամին A-ի թունավորության: Վիտամին A-ի թունավորությունը կարող է հանգեցնել առողջական խնդիրների, ինչպիսիք են օստեոպորոզը և բնածին հաշմանդամությունը: Թեև հազիվ թե մրգեր ընդունելով թունավոր մակարդակի հասնի, դուք պետք է զգույշ լինեք մանգոյի նման մրգեր տրամադրելիս որոշ հավելումների հետ միասին, որոնք կարող են նաև վիտամին A պարունակել:
Մանգոն լավ է իմ մորուքավոր վիշապի համար?
Բացի հիանալի համից, մանգոն ունի մի քանի սննդանյութեր, որոնք բավականին օգտակար են մորուքավոր վիշապների համար:
Վիտամին C
Վիտամին C-ը հզոր սնուցիչ է, որը կարող է օգնել բարձրացնել ձեր լավագույն իմունային համակարգը և օգնել նրանց պայքարել հիվանդությունների դեմ: Մանգոն պարունակում է ավելի քան 36 մգ վիտամին C յուրաքանչյուր 100 գրամ չափաբաժնի մեջ, ուստի այն բավականին կբարձրացնի մակարդակը: Եթե ցանկանում եք տեսնել, թե որքան հզոր է վիտամին C-ն, ապա մի քիչ թառամած գազար դրեք վիտամին C-ի փոշի պարունակող ջրի ամանի մեջ և դիտեք, թե ինչպես է այն վերակենդանանում:
Երկաթ
Մանգոյի մեջ կա նաև փոքր քանակությամբ երկաթ, և այս սննդանյութը կարևոր է հատկապես վիշապների ձագերի համար, որոնք դեռ աճում և զարգանում են: Չնայած երկաթը կարող է նաև թունավոր լինել, սակայն այստեղ առկա քանակությունը հեռու է վտանգավոր լինելուց։
Fiber
Մանգոն նույնպես հարուստ է բջջանյութով և պարունակում է 1,6 գրամ 100 գրամ մատուցման համար: Այս մանրաթելը կարող է օգնել կարգավորել ձեր մորուքավոր վիշապի մարսողական համակարգը և նվազեցնել փորլուծության և փորկապության հաճախականությունը: Բջջանյութով հարուստ դիետաները նաև նվազեցնում են հաստ աղիքի քաղցկեղի առաջացման վտանգը՝ թույլ տալով մարմնին ավելի արագ դուրս մղել տոքսինները։
Ջուր
Մորուքավոր վիշապի նման սողուններն իրենց ջրի մեծ մասը ստանում են մրգերից և բանջարեղենից: Մանգոն կտրամադրի այս կարևոր սննդանյութը՝ ձեր ընտանի կենդանուն խոնավացնելու համար: Դուք կարող եք նաև օգտագործել մանգոն՝ օգնելու ջրազրկել վիշապին, որը շատ երկար է մնացել առանց ջրի և դժվարության մեջ է:
Ինչպես կարող եմ կերակրել իմ մորուքավոր վիշապներին մանգո
- Ավելի լավ է ձեր ընտանի կենդանու համար օրգանական մրգեր գնել, քանի որ դրա վրա վնասակար թունաքիմիկատներ լինելու նվազագույն ռիսկ կա:
- Կտրեք մանգոն ուղղահայաց շերտերով միմյանցից մոտ ¼ դյույմ հեռավորության վրա, ինչպես խնձորը: Այսպես կտրատելը կօգնի միրգը առանձնացնել ներսի մեծ փոսից, և պտուղը կպչում է կոշտ մաշկին։
- Մրգերը կտրատել խորանարդի մեջ և հեռացնել կեղևից։
- Կերակրեք փոքր քանակությամբ, ոչ ավելի, քան մեկ կտոր ամեն մի քանի շաբաթը մեկ՝ խառնած աղցանի մեջ այլ առողջարար մրգերի և բանջարեղենի հետ:
- Մանգոն խառնեք այլ առողջարար տեսակների հետ, ներառյալ բուլղարական պղպեղը, դդմիկը, ձմերուկը առանց սերմերի, մանանեխի կանաչի և մանանեխի կանաչի:
Եզրակացություն
Երբ կերակրում եք ձեր մորուքավոր վիշապ մանգոյին, ավելի լավ է դա անել փոքր քանակությամբ՝ որպես հյուրասիրություն: Այն հարուստ է շաքարով և ունի կալցիումի և ֆոսֆորի վատ հարաբերակցություն, ուստի այն չէ, որ ցանկանում եք ապահովել ամեն օր կամ նույնիսկ ամեն շաբաթ:Քանի որ մորուքավոր վիշապները դժվարությամբ են ստանում բավարար քանակությամբ կալցիում իրենց սննդակարգում, խորհուրդ ենք տալիս նրանց սննդակարգի հիմնական մասը դարձնել կալցիումի բարձր պարունակությամբ մթերքները, ինչպիսիք են խատուտիկի կանաչիները և մանգանի կանաչիները, և հատուկ օրերի համար պահել մանգոյի նման մթերքները:
Հուսով ենք, որ ձեզ դուր է եկել կարդալը և մի փոքր ավելին իմանալ այս հիանալի ընտանի կենդանիների մասին: Եթե մենք օգնել ենք ձեր միտքը հանգստացնել, խնդրում ենք կիսվել ձեր մորուքավոր վիշապ մանգոյով կերակրելու այս ուղեցույցով Facebook-ում և Twitter-ում:
