Արևածաղկի ձեթը նույնքան բնական է հնչում: Ամբողջական սնունդը արմատավորվել է շների սննդի շուկայում, քանի որ գիրության մակարդակը աճում է, և ընտանի կենդանիների ծնողներն ավելի լավ գիտեն, թե ինչպես խնամել իրենց մորթյա երեխաներին: Բնական հավելումները, ինչպիսիք են ձկան յուղը, հաճախ խորհուրդ են տրվում շներին դուրս բերել բորբոքային ռեժիմից և օգնել նրանց ապրել ավելի առողջ և երկար:
Սկզբում թվում է, թե արևածաղկի ձեթը նույնպես լրացնում է այս պահանջները՝ խոստանալով առողջ ճարպեր և ավելի լավ այլընտրանք տալով բացահայտ անառողջ պատրաստման յուղերին, ինչպիսին է արմավենու յուղը: Այնուամենայնիվ, ձեր շան սննդակարգն արդեն պարունակում է արևածաղկի ձեթում հայտնաբերված որոշակի տեսակի ճարպեր, որքան անհրաժեշտ է, և գուցե նույնիսկ ավելին:Չնայածարևածաղկի ձեթը թունավոր չէ շների համար, եկեք տեսնենք, թե ինչու այն ամենաառողջ ընտրությունը չէ ձեր շան համար և տեսնենք, թե որն է ավելի լավը:
Ի՞նչ է արեւածաղկի ձեթը
Արևածաղիկը սիրված պատրաստման յուղ է։ Այն կարելի է գտնել գրեթե ամեն ինչում՝ կոտրիչից մինչև տապակած սնունդ: Այն սովորաբար ավելի էժան է, քան ձիթապտղի յուղը և, անկասկած, ավելի առողջ ընտրություն է, քան հայտնի տապակած յուղերը, ինչպիսիք են մասնակի հիդրոգենացված յուղերը:
ԱՄՆ-ում կան չորս տեսակի արևածաղկի ձեթ. Բարձր լինոլային արևածաղկի ձեթն ունի մոնոչհագեցված և պոլիչհագեցած ճարպերի հարաբերակցությունը: Մինչ ճարպը վատ ռեփ է ստանում, յուրաքանչյուր շուն և մարդ գոյատևելու համար որոշակի ճարպի կարիք ունի: Մոնոչհագեցած ճարպերը պարունակվում են ավոկադոյի, գետնանուշի և արևածաղկի ձեթի մեջ և, ընդհանուր առմամբ, ավելի օգտակար են, քան պոլիչհագեցած ճարպերը, թեև շների համար երկուսն էլ անհրաժեշտ են: Այսպիսով, բարձր օլեինային արևածաղկի ձեթը ավելի լավ է, քան այլ տեսակի արևածաղկի յուղերը, որոնք ունեն ավելի շատ պոլիչհագեցած, քան չհագեցած ճարպեր:
Առողջության առավելություններն ու ռիսկերը
Փազլի ևս մեկ հատված, որը պետք է հաշվի առնել, Օմեգա 3 ճարպաթթուներն են՝ ընդդեմ Օմեգա 6 ճարպաթթուների: Թեև շներին անհրաժեշտ են այս երկու էական պոլիչհագեցած ճարպաթթուները, ամեն ինչ օգտակար է միայն չափավորության մեջ: Ինչպես պարզվում է, ձեր շան կերակուրը և արևմտյան դիետան, հավանաբար, պարունակում է այնքան Omega 6, որքան անհրաժեշտ է, և գուցե նույնիսկ ավելին: Ձեր շունը, հավանաբար, օմեգա 3-ի պակաս ունի, որոնք պարունակվում են արևածաղկի ձեթում, բայց ոչ այնքան հարուստ պաշարով, որքան ավելի առողջ սնունդը, ինչպիսին է ձուկը:
Արևածաղկի ձեթը նաև վիտամին E-ի աղբյուր է։ Այնուամենայնիվ, կրկին ձկան յուղը այս կարևոր սննդանյութի ավելի արդյունավետ ընտրությունն է։
Քանի որ բոլոր տեսակի արևածաղկի ձեթը պարունակում է ճարպեր, դուք պետք է սահմանափակեք այս յուղով սնունդը՝ ընտանի կենդանիների ճարպակալումը կանխելու համար։ Եթե կարծում եք, որ ձեր շանը ավելի շատ առողջ ճարպերի կարիք ունի, խոսեք ձեր անասնաբույժի հետ ձկան յուղի հավելումների մասին՝ նրան արևածաղկի ձեթով կերակրելու փոխարեն:Եթե դուք պարզապես մտածում եք, թե արդյոք ձեր շունը կարո՞ղ է ուտել չիպ, որի բաղադրիչն արևածաղկի ձեթն է, գնացեք և թույլ տվեք, որ նրանք խմեն (իհարկե, քանի դեռ այն չի պարունակում շների համար վնասակար բաղադրիչներ):.
Ինչ օգտագործել արևածաղկի ձեթի փոխարեն
Եկեք պարզ լինի, որ արևածաղկի ձեթը թունավոր չէ ձեր շան համար: Այնուամենայնիվ, դա ամենաառողջ ընտրությունը չէ ձեր կամ ձեր շների համար ամենօրյա օգտագործման համար:
Ձիթապտղի յուղը թերևս ամենալավ պատրաստման յուղն է օգտագործելու համար: Այն ունի օմեգա 3-ի և օմեգա 6-ի հարաբերակցությունը, քան արևածաղկի ձեթը: Որոշ ընտանի կենդանիների ծնողներ նույնիսկ մի փոքր կաթում են իրենց շան կերակուրը՝ համը բարելավելու համար: Այնուամենայնիվ, ձիթապտղի յուղն ակնհայտորեն լի է ճարպերով, նույնիսկ եթե այն առողջ է: Հնարավոր է՝ չցանկանաք ձիթապտղի յուղ ավելացնել ձեր ընտանի կենդանու սննդի մեջ, եթե նա արդեն պայքարում է գիրության դեմ։
Եզրակացություն
Արևածաղկի ձեթն էապես վնասակար չէ շների համար, բայց այն ամենաառողջ ընտրությունը չէ։ Եթե ձեր շունը տառապում է մաշկի կամ հոդերի հիվանդություններից, խոսեք ձեր անասնաբույժի հետ ձկան յուղի հավելումների մասին՝ նրանց օմեգա 3-ի և օմեգա 6-ի օգտակար հարաբերակցությամբ:Ցավոք, արևածաղկի ձեթը չափից շատ օմեգա 6 է պարունակում, որպեսզի այն համարվի առողջ սնունդ: Այնուամենայնիվ, այն ավելի լավ ընտրություն է, քան մասամբ հիդրոգենացված յուղերը և պարունակում է որոշ վիտամին E:
Պետք չէ վախենալ ձեր շանը մի քիչ կերակրել արևածաղկի ձեթով եփած կերակուրով, քանի դեռ ուտեստը չի պարունակում թունավոր բաղադրիչներ։ Եթե փորձում եք պարզել, թե որ կերակուրը ավելացնել ձեր մթերային ցանկում, օգտագործեք բարձր լինոլիկ արևածաղկի ձեթ, եթե ցանկանում եք ընդհանրապես շարունակել օգտագործել արևածաղկի ձեթ, կամ փոխարենը ընտրեք ձիթապտղի ձեթ:
