Տանից աշխատելն ունի իր ակնհայտ առավելությունները. Պարտադիր չէ վարձել շան զբոսնող, դուք չեք խրվի առավոտյան խցանումների մեջ, և ձեզ հարկավոր է միայն վերին կեսին գործնական հագուստ հագցնել, մինչդեռ ձեր անտեսանելի ներքևի կեսը կարող է մնալ սովորական հագուստով:
Սակայն, կան մի քանի յուրահատուկ բացասական կողմեր. Դուք պետք է սահմաններ ստեղծեք ձեր երբևէ ունեցած ամենակարիքավոր, բայց ամենասիրուն գործընկերոջ հետ և թույլ չտաք, որ ձեր շունը հաչա կարևոր հանդիպումների ժամանակ: Ուրեմն, ինչպե՞ս եք դա անում: Շարունակեք կարդալ՝ պարզելու համար, թե ինչպես կարող եք արդյունավետ մնալ ձեր շան գրաֆիկը կառավարելիս:
7 խորհուրդ շների հետ տնից աշխատելու համար
1. Պահպանեք ռեժիմ
Շները բարգավաճում են առօրյայի և կառուցվածքի վրա, ուստի կարևոր է լավ ամենօրյա ռեժիմ սահմանել, երբ աշխատում եք տնից: Հետևողական եղեք ուտելու ժամերին, փոքր ընդմիջումներին և այդ ամենակարևոր գրկախառնություններին: Առօրյային հավատարիմ մնալը կկառավարի ձեր շան ակնկալիքները և նվազագույնի կհասցնի խանգարումները: Քանի որ նրանք գիտեն, թե երբ է խաղաժամանակը, օրինակ, նրանք ձեզ չեն անհանգստացնի դրա համար, երբ դուք զբաղված եք աշխատանքով:
Կամ, իհարկե, իրական կյանքը միշտ չէ, որ հետևողական է: Հնարավոր է՝ ստիպված լինեք աշխատել ուշ ժամին կամ մասնակցել չնախատեսված տեսազրույցին: Բայց փորձեք և հնարավորինս հավատարիմ մնալ դրան, և դա մեծ տարբերություն կբերի:
2. Ընդմիջումները լավ են երկուսի համար էլ
Դուք կարող եք սուրճ խմել և ցանկանալ անմիջապես վերադառնալ աշխատանքի, բայց հիշեք, որ ընդմիջումները լավ են ձեզ համար, և ձեր շունը կարող է հանգստանալ միայնակ մնալուց: Բազմոցին մի փոքր փաթաթվելը բավական կլինի, որպեսզի ձեր միտքը մաքրվի և ձեր շանը որոշակի ջերմություն հաղորդի, որը կգնահատի:
3. Ստեղծեք հարմարավետ վայր նրանց համար հանգստանալու համար
Ձեր շան համար հանգստանալու տարածք ստեղծելը հիանալի միջոց է նրան հարմարավետ պահելու, երբ դուք աշխատում եք: Սա կարող է լինել մի պարզ բան, ինչպիսին է ձեր աշխատակայանի մոտ գտնվող մահճակալը: Եթե կարծում եք, որ չափազանց շեղում է դրանք փակել, միշտ կարող եք տեղադրել այն մոտակա սենյակում, ինչպես բազմոցի վրա գտնվող հարմարավետ վայրում:
4. Տրամադրել խթանում
Կարևոր է ապահովել ձեր շան մտավոր և ֆիզիկական խթանումը ողջ օրվա ընթացքում: Սա նշանակում է նրանց սնունդ, խաղալիքներ և գլուխկոտրուկներ տրամադրել: Եթե ձեր ընտանի կենդանուն ձանձրանում է, նա հավանաբար կդիմի ձեզ խթանման համար: Շարժման ընթացքում խաղալիքների պտտումը հիանալի միջոց է ձեր շանը ուրախ և շեղված պահելու համար:
Լավ գաղափար է նաև ուշադրություն դարձնել ձեր շան էներգետիկ օրինաչափություններին: Թվում է, թե նրանք ավելի շատ էներգիա ունեն օրվա որոշակի ժամին: Կա՞ն անհանգստության տեւական ժամանակաշրջաններ, թե՞ հաճախակի մեծացումներ են ստանում: Երբ նկատում եք օրինաչափություն, կարող եք պլանավորել դրա շուրջը:
5. Նվագարկել հանգիստ երաժշտություն
Չնայած այս ոլորտում շատ հետազոտություններ չեն եղել, բավական է եղել ենթադրելու, որ երաժշտությունը կարող է հանգստացնող լինել ձեր շան համար: Ինչ-որ հանգստացնող բան, ինչպես դասական երաժշտությունը, կարող է նվազեցնել ձեր շան անհանգստության մակարդակը, և հավելյալ բոնուսն այն է, որ երբեմն այն կարող է նաև օգնել մարդկանց: Առաջարկվում է նաև, որ փափուկ ռոքն ու ռեգգին նույնպես հանգստացնող ազդեցություն ունեն, այնպես որ, եթե դասական երաժշտությունը ձեր բանը չէ, կան այլընտրանքներ, որոնք կարող եք փորձել:
6. Շարունակեք շարժվել
Զբոսանքները լավ են ձեզ և ձեր շան համար։ Օրը սկսելը զբոսանքով հիանալի միջոց է ձեր գլուխը մաքրելու նախքան աշխատանքային օրը սկսելը: Բայց, ամենակարևորը, դա հիանալի միջոց է ձեր շունը սպառած էներգիան այրելու համար: Ձեր շունը կարող է օգտվել լոգարանից զբոսանքի ժամանակ, այսինքն՝ երբ տուն վերադառնաք, ձեր շունը պետք է շատ ավելի հանգիստ լինի։
7. Ընդունեք անակնկալները
Ի վերջո, պետք է հանգիստ լինել և ընդունել, որ կենդանիներն անկանխատեսելի են։ Դուք կարող եք հանդիպման կեսին լինել, և ձեր շունը դրսից լսում է ինչ-որ բան, որը նրան ստիպում է հաչել: Այն ամենը, ինչ դուք կարող եք անել, ծիծաղելն է, և հավանաբար կգտնեք, որ ձեր գործընկերը նույնպես դա անում է: Հանգստությունը միշտ լավագույն արձագանքն է. Ձեր շան վրա բղավելը կարող է վախեցնել նրան, կամ կարող է պարզապես մտածել, որ դուք միանում եք և ավելի բարձր հաչում:
ՀՏՀ
Իսկ եթե իմ շունը մտածի, որ ես անտեսում եմ այն և ատում է ինձ:
Հաճախ մենք մարդկային հույզերը նախագծում ենք մեր ընտանի կենդանիների վրա: Ձեր շունը չի ատելու ձեզ սահմաններ դնելու համար, այնպես որ մի անհանգստացեք դրա մասին: Իհարկե, տնից աշխատելը սովորական աշխատանքային օր չէ: Եթե կողքի սենյակում եք, չեք կարող ամբողջ օրը գնալ առանց ձեր շանը տեսնելու: Այսպիսով, քանի դեռ դուք պլանավորում եք ժամանակացույց, որտեղ ներառված է ձեր շունը, նրանք լավ կլինեն։
Ինչ անել լակոտի հետ
Սահմաններ հաստատելը միշտ ավելի հեշտ է տարեց շան հետ, քանի որ նա ծանոթ է քեզ և կարող է կանխատեսել, թե ինչ է սպասվում օրվանից: Աշխարհը նոր է լակոտի համար, և գուցե դուք նոր եք սկսել մարզվել: Աշխատանքային օրը շան հետ վարելը ավելի բարդ է, քան մեծ շան հետ: Սա այն վայրն է, որտեղ մարդիկ կօգտագործեն crate ուսուցում: Այն ստեղծում է անվտանգ, հարմարավետ տարածք ձեր շան համար։
Մեր խորհուրդների մեծ մասը դեռևս գործում է քոթոթի համար: Դուք կարող եք հանգստացնող երաժշտություն նվագել, հանել դրանք՝ էներգիան այրելու և նրանց մտավոր և ֆիզիկական խթանման համար:
Եզրակացություն
Աշխատանքը տանից ներկայացնում է իր սեփական մարտահրավերները: Ձեր շունը ձեզ կապում է խաղաժամանակի, փաթաթվելու և զբոսանքի հետ: Այսպիսով, նոր առօրյային ընտելանալը ժամանակ և համբերություն կպահանջի: Հուսով ենք, որ դուք գտել եք այս խորհուրդներն օգտակար և, ի վերջո, կարող եք աշխատել տնից՝ առանց ձեր շունը խանգարելու ձեր առօրյան:
