Ինչպես մկաններ կառուցել շան վրա սննդի միջոցով. 5 խորհուրդ & հնարքներ

Բովանդակություն:

Ինչպես մկաններ կառուցել շան վրա սննդի միջոցով. 5 խորհուրդ & հնարքներ
Ինչպես մկաններ կառուցել շան վրա սննդի միջոցով. 5 խորհուրդ & հնարքներ
Anonim

Կան մի քանի պատճառ, թե ինչու կարող եք ցանկանալ մկաններ կառուցել ձեր շան վրա: Շնային մարզիկները հաճախ օգուտ են քաղում մկանային զանգվածի ավելացումից, քանի որ դա օգնում է նրանց ավելի կոշտ և երկար աշխատել: Հին շները հաճախ կորցնում են մկանային զանգվածի զգալի քանակություն, և նրանց հաճախ անհրաժեշտ է լրացուցիչ օգնություն՝ իրենց մարմնի քաշը պահպանելու համար: Ավելորդ քաշ ունեցող շները կարող են նաև օգուտ քաղել մկանների ավելացումից, քանի որ դա կբարձրացնի նրանց նյութափոխանակությունը։

Անկախ պատճառից, մկանային զանգվածի ստեղծումը մեծապես կապված է այն բանի հետ, թե ինչ է ուտում ձեր շունը: Թեև ձեր շունը պետք է ակտիվ մնա, որպեսզի համոզվի, որ նա մկաններ է հավաքում և ոչ թե ճարպ, նա ոչինչ չի շահի, քանի դեռ ճիշտ սնունդ չի ուտում:

Բարեբախտաբար, ուտելու միջոցով ձեր շանը մկաններ ձեռք բերելն այնքան էլ դժվար չէ: Դա պարզապես պահանջում է մի քիչ նախնական գիտելիքներ և որոշ կոնկրետ քայլեր:

Առաջինը, նախազգուշացման խոսք

Կան մի քանի առողջ պատճառներ, թե ինչու ձեր շնիկը պետք է մկաններ հավաքի: Օրինակ, ավելաքաշ և տարեց շները կարող են օգնության կարիք ունենալ մկանային զանգված ձեռք բերելու համար: Ատլետիկ շներին հաճախ անհրաժեշտ է մկաններ կերտող սնունդ՝ իրենց ակտիվ ապրելակերպին աջակցելու համար։

Սակայն կան նաև մի քանի անառողջ պատճառներ. Օրինակ, որոշ շների տերեր փորձում են մեծացնել իրենց լակոտի մկանային զանգվածը, հաճախ այն պատճառով, որ շան ձագերը հակված են մի փոքր նիհար տեսք ունենալ: Սովորաբար դա տեղի է ունենում խոշոր ցեղատեսակի շների մոտ, որոնց տերերը ակնկալում են, որ դրանք համապատասխանեն որոշակի ստանդարտի: Սա խորհուրդ չի տրվում: Խոշոր ցեղատեսակի լակոտները, որոնք շատ արագ գիրանում են, մի շարք լուրջ առողջական պայմանների զարգացման շատ մեծ վտանգի տակ են: Օրինակ, կալորիականության ավելցուկ ընդունումը ազդրի դիսպլազիայի ընդհանուր պատճառն է, որը զարգանում է լակոտ տարիքում:Թեև գենետիկան նույնպես դեր է խաղում, սննդակարգը կարող է լրջորեն մեծացնել ձեր շան այս պայմանների հավանականությունը:

Պատկեր
Պատկեր

Շների վրա մկաններ կառուցելու 5 խորհուրդ

1. Ընտրեք մկաններ հավաքող շների սնունդ

Նախ, ձեր շանը մկաններ ձեռք բերելու լավագույն խաղադրույքն է ընտրել շան կեր, որը հատուկ նախատեսված է դրա համար: Դուք կարող եք նաև գտնել մկաններ ձեռք բերելու կերակուրներ, բայց դրանք կկազմեն ձեր շան սննդակարգի փոքր մասը (և հետևաբար այնքան մեծ ազդեցություն չեն ունենա, որքան նրանց սնունդը):

Խորհուրդ ենք տալիս ընտրել որակյալ, քաշ հավաքող մթերք, քանի որ դրանք ոչ բոլորն են պատրաստված։ Սնունդը նախընտրելի է, որ ունենա մսի վրա հիմնված շատ սպիտակուց: Առանց բավարար սպիտակուցի, ձեր շունը պարզապես մկաններ չի հավաքի:

Ավելին, այս սպիտակուցը մարսելու համար խորհուրդ է տրվում մանրաթել: Ձեր շունը կարող է օգուտ քաղել քիչ թե շատ մանրաթելից՝ կախված նրա ակտիվության մակարդակից և կարիքներից: Հնարավոր է, որ ձեզ անհրաժեշտ լինի խաղալ չափավոր և մանրաթելերով հարուստ մթերքների հետ, մինչև գտնեք այն, որն ամենալավն է ձեր շների համար:

Եթե ձեր շունը զգում է մարսողական խանգարումներ, երբ օգտագործում է իր շան կերակուրը, դա կարող է նշան լինել, որ նա ավելի շատ մանրաթել է պահանջում:

Վերջապես, ձեր շունը նույնպես կարիք ունի միկրոէլեմենտների, բոլոր համապատասխան վիտամինների և հանքանյութերի՝ առողջ մնալու համար: Հիվանդ շունը մկաններ չի հավաքի։

Պատկեր
Պատկեր

2. Բարձրացրեք համը

Եթե ցանկանում եք, որ ձեր շունը մկաններ հավաքի, նա պետք է ուտի: Հետևաբար, ձեր առաջարկած սնունդը պետք է լինի համեղ: Թեև շների սննդամթերքի շատ ընկերություններ ինքնուրույն են դա անում, բայց մսի վրա հիմնված տոպերի ավելացումը կարող է լավ տարբերակ լինել:

3. Մի մոռացեք խոնավության մասին

Ձեր շունը շատ խոնավացման կարիք ունի՝ մկաններ կառուցելու համար: Խոնավեցումը կենսական նշանակություն ունի ձեր շան օրգանիզմով սննդանյութերը տեղափոխելու համար: Բացի այդ, ոչ օպտիմալ խոնավացումը կարող է հանգեցնել ձեր շների վարժությունների հետ կապված խնդիրների, ինչը նույնպես կենսական նշանակություն ունի մկանների կառուցման համար:

Իհարկե, տոպերը կարող է հավելյալ խոնավացում ավելացնել ձեր շան սննդակարգին, սակայն շները բավական լավ են խմում բավականաչափ ջուր՝ ենթադրելով, որ այն միշտ հասանելի է:Համոզվեք, որ ձեր շան ջուրը միշտ մաքուր է և հասանելի: Եթե ձեր շանը զբոսանքի եք տանում, մտածեք ջուր վերցնել ձեզ հետ, եթե այն ավելի քան մեկ մղոն է կամ ավելի: Ընդհանրապես, եթե ձեզ հետ ջուր եք վերցնում, ապա ձեր շանն էլ պետք է ջուր տալ։

Պատկեր
Պատկեր

4. Մտածեք ավելացնել լրացուցիչ սնունդ

Շատերը ենթադրում են, որ իրենց շանը գիրանալու համար հում կամ եփած միս է պետք։ Այնուամենայնիվ, դա սովորաբար այդպես չէ, եթե դուք օգտագործում եք մկանների ձեռքբերման բանաձև: Այս շների կերակուրները սովորաբար պարունակում են ամբողջ սպիտակուցը, որն անհրաժեշտ է ձեր շան քաշ հավաքելու համար: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք մտածել նրանց սննդի մեջ օմեգա ճարպաթթուների աղբյուր ավելացնելու մասին: Ձկան յուղը, ինչպիսին է ձկան յուղը, ապահովում է շատ օմեգա ճարպաթթուներ և ավելացնում է համը: Կարող եք նաև մտածել հատապտուղների և հակաօքսիդանտներով հարուստ այլ բաղադրիչների ավելացման մասին։

5. Ավելացնել հավելումներ

Շուկայում կան հավելումների մի քանի տարբերակներ, որոնք նախատեսված են հատուկ շների համար, որոնք պետք է մկաններ հավաքեն:Համոզվեք, որ օգտագործեք հատուկ շների համար նախատեսված տարբերակ, քանի որ ոչ բոլոր մարդկային հավելումները անվտանգ են շների համար: Այս հավելումները կարող են պարունակել մի շարք տարբեր բաղադրիչներ, այնպես որ համոզվեք, որ նախքան այն գնելը, նայեք բաղադրիչների ցանկին: Իհարկե, խոսեք ձեր անասնաբույժի հետ, եթե ունեք հարցեր կամ մտահոգություններ:

Պատկեր
Պատկեր

Եզրակացություն

Ընտանի կենդանիների տերերից շատերը նշում են, որ իրենց շները բավականին արագ քաշ են հավաքում, երբ տրվում են համապատասխան սննդակարգ: Սովորաբար, դուք փոքր արդյունքներ կտեսնեք ընդամենը մեկ կամ երկու ամսվա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, լուրջ մկանային կուտակումների համար դուք, հավանաբար, ստիպված կլինեք շարունակել դիետան երկար ամիսներ:

Եթե փորձել եք այս բոլոր քայլերը, և ձեր շունը դեռ մեկ ամիս անց չի հավաքում մկանային զանգված, խոսեք ձեր անասնաբույժի հետ: Գործնականում բոլոր շները պետք է քաշ հավաքեն այս քայլերը փորձելուց հետո: Եթե ձեր շունը այդպես չէ, դա կարող է լինել հիմքում ընկած հիվանդության նշան: Մակաբույծները և կլանման խնդիրները կարող են խանգարել քաշի ավելացմանը, և այդ խնդիրները պահանջում են անասնաբուժական ախտորոշում և բուժում:

Խորհուրդ ենք տալիս: