Parakeets-ը հետաքրքրասեր թռչուններ են, որոնց հետաքրքրում է իրենց վանդակներում ցանկացած նոր բան, հատկապես, եթե դա ուտելու բան է: Այնուամենայնիվ, նրանք ունեն զգայուն մարսողական համակարգ և չպետք է ուտեն այն, ինչի վրա կպնեն իրենց ճանկերը։
Այո, պարակետները կարող են հապալաս ուտել: Հատապտուղները համարվում են իդեալական միրգ թութակների համար, քանի որ շաքարի ցածր պարունակությունը (համեմատած այլ մրգերի հետ): Բացի այդ, դրանք առողջարար են և լի են հակաօքսիդանտներով և վիտամիններով, ինչը օգտակար է նրանց համար։
Կարդացեք՝ ավելին իմանալու համար հապալասի օգուտների մասին ձեր պարկետի համար։
Ի՞նչ է պարակետը
Պարկետը թութակի հատուկ տեսակ չէ, այլ ավելի շուտ տերմին, որը տրվում է պոչի երկար փետուրներով փոքր և միջին չափի թութակների մի քանի տեսակների:
Պարակետ տերմինը թութակների որևէ սեռի կամ ընտանիքի դասախոսական հղում չէ. թութակները, որոնք երբեմն կոչվում են պարակեթներ, ընդգրկում են բազմաթիվ սեռեր:
Թութակների օրինակները, որոնք սովորաբար կոչվում են պարակետներ, ներառում են թութակները, կոկտեյլները, օղակաձև վզով թութակները և քթի օղակավոր թութակները:
Հապալասի սննդային արժեքը
Հապալասը հարուստ է սննդարար նյութերով և հակաօքսիդանտներով և ցածր կալորիականությամբ: Ահա որոշ սննդային առավելություններ, որոնք նրանք առաջարկում են։
Ջուր
Հապալասի ամենամեծ առավելությունն այն է, որ (ինչպես մրգերի մեծ մասը) դրանք շատ բարձր ջրի պարունակություն ունեն: Հապալասի պարունակության մոտ 84%-ը ջուր է։ Սա նշանակում է, որ հապալասը ձեր ընտանի թռչունների խոնավացման հիանալի աղբյուր է։
Վիտամին K
Հապալասը հարուստ է վիտամին K-ով: Փորձարարական ուսումնասիրություններում,1վիտամին K-ով համալրված թռչունները ցույց են տվել ավելի մեծ զարգացում և ձու ածելու ներուժ, քան նրանք, որոնք չեն լրացվել վիտամին K-ով:
Մանգան
Մանգանն անհրաժեշտ է նորմալ ամինաթթուների, սպիտակուցների, լիպիդների և ածխաջրերի նյութափոխանակության համար: Այն առանցքային դեր է խաղում ձեր թռչնի մարմնում նյութափոխանակության բազմաթիվ գործընթացներում:
Վիտամին C
Հապալասում հայտնաբերված Վիտամին C-ը շատ կենսական նշանակություն ունի պարկետի օրգանիզմում: Այն օգնում է ուժեղ իմունային համակարգի ձևավորմանը, որը լավ է պայքարում վարակների դեմ: Դա ապահովում է պարկետների առողջությունը և օքսիդատիվ սթրեսի նվազագույն չափը:
Ավելին, վիտամին C-ն օգտագործվում է արյան մեջ շաքարի և խոլեստերինի մակարդակը կայունացնելու, ոսկորների և մկանների զարգացման և սրտի բաբախյունը վերահսկելու համար: Սա ապահովում է պարակեթների ընդհանուր առողջությունը:
Հակաօքսիդանտներ
Բանջարեղենից և մրգերից հապալասը ամենաբարձրն է հակաօքսիդանտներով։ Երբ ձեր պարակներին կերակրում եք հապալասով, նրանք ստանում են հակաօքսիդանտի առավելությունները։
Հապալասի սերմերի օգուտները
Հապալասի սերմերը այնքան փոքր են, որ դուք կարիք չունեք անհանգստանալու խեղդվելու վտանգի մասին: Բացի այդ, դրանք հեշտությամբ մարսվում են, այնպես որ ձեր փետրավոր ընկերոջ համար ստամոքսի խանգարում չկա: Այնուամենայնիվ, երբ ձեր պարկետներին կերակրեք հապալասներով, կբացահայտեք, որ նրանք պոկում են սերմերը և սկսում հավաքել դրանք։
Այսինքն՝ նրանք վայելում են սերմերը և գտնում են, որ դրանք հարմար են ուտելու համար։ Բացի այդ, հապալասի սերմերը ունեն հանքանյութեր, որոնք օգտակար են ձեր թութակին։
Ուրեմն, երբ պարակներին կերակրում եք հապալասով, մի հանեք սերմերը, այլ թողեք, որ նրանք ամբողջությամբ վայելեն։
Քանի՞ հապալաս պետք է կերակրել ձեր պարակիկներին։
Ինչպես ցանկացած այլ միրգ, պարակետներն էլ այլ կերակուրներ են պահանջում, որպեսզի նրանք ծաղկեն և առողջ մնան: Հապալասը միրգ է, և տրվող մրգերի քանակը պետք է կազմի նրանց սննդակարգի 5-10%-ը։ Այսպիսով, համոզվեք, որ հապալասը կերակրում եք այլ մթերքներով: Թութակներին, որոնք մրգակեր են (սնվում են մրգերի վրա հիմնված սննդակարգով) կարող են իրենց սննդակարգում մրգերի ավելի մեծ քանակություն տալ։
Ձևակերպված դիետան (օրինակ՝ գնդիկավորը) պետք է կազմի ձեր ուղեկից թռչնի սննդակարգի մեծ մասը (մոտ 75%): Դիետայի մնացած մասը պետք է լինի բանջարեղենի, ընկույզի և այլ սպիտակուցի ավելի փոքր բաժիններ և մրգերի փոքր չափաբաժիններ: Իսկական հատապտուղները (օրինակ՝ հապալասը) նախընտրելի են այլ մրգերի նկատմամբ։
Ինչպես կերակրել հապալասով պարակիկներին
Չկա ճիշտ կամ սխալ, երբ խոսքը վերաբերում է ձեր պարկետային հապալասով կերակրելուն: Հիմնական բաները, որոնք պետք է հիշել հետևյալն են.
Լվացք
Հապալասը սովորաբար ցողում են թունաքիմիկատներով՝ մանր միջատներին վերացնելու համար։ Թունաքիմիկատը հեռացնելու համար լվանալը կարող է դժվար թվալ, քանի որ դրանք փոքր են։
Հնարավոր է մեկը մյուսի հետևից լվացվելու դժվարություններ ունենաք: Այդ դեպքում հաշվի առեք հատապտուղները խմորի սոդայի մեջ թրջել մոտ 15 րոպե՝ հատապտուղներից քիմիական մնացորդներն ու կեղտը հեռացնելու համար: Այդպիսով դուք վստահ կլինեք, որ ձեր պարակները անվտանգ հապալաս են օգտագործում։
Կերակրում
Հենց համոզվեք, որ հապալասը մաքուր է, կարող եք կերակրել ձեր պարկետներին։ Կա՛մ դու ձեռքով ես կերակրում, կա՛մ թույլ տուր, որ պարակները ինքնուրույն սնվեն:
Հապալասը կարելի է առաջարկել ինքնուրույն (որպես հյուրասիրություն) կամ խառնել ձեր թութակի ամենօրյա դեղաբույսերի և բանջարեղենի չափաբաժնի հետ: Համոզվեք, որ ամեն օրվա վերջում հրաժարվում եք չուտած թարմ մթերքներից:
Կարո՞ղ են պարակիկները չոր հապալաս ուտել։
Այո, դուք կարող եք կերակրել ձեր պարակներին չոր հապալասով։ Այնուամենայնիվ, չորացրած մրգերը գրեթե չունեն ջրի պարունակություն և չափազանց խտացված են իրենց շաքարի պարունակությամբ, համեմատած թարմ մրգերի հետ: Ուստի խորհուրդ է տրվում նրանց խրախուսել չորացրածի փոխարեն ընդունել թարմ հապալաս։
Վերջնական մտքեր
Հապալասը անվտանգ է պարակետների ուտելու համար և այն լավագույն մրգերից է, որը կարող եք առաջարկել նրանց: Նրանք առաջարկում են մի շարք առողջապահական օգուտներ և ընդհանուր առմամբ հեշտությամբ ընդունվում են պարկետների մեծ մասի կողմից: Բացի այդ, նրանց շաքարի ցածր պարունակությունը (համեմատած այլ մրգերի հետ) դրանք դարձնում է շատ անվտանգ խաղադրույք, երբ խոսքը վերաբերում է մրգերը ձեր պարկետների սննդակարգում ներառելուն:
