Թութակները գեղեցիկ և հետաքրքիր կենդանիներ են, որոնք հիանալի ընտանի կենդանիներ են դարձնում բոլոր տեսակի ընտանիքների համար: Բնության մեջ թութակները գիտեն՝ ինչ ուտել և ինչից խուսափել՝ սովորելով իրենց ծնողներից և ոհմակի անդամներից: Այնուամենայնիվ, նրանք ապավինում են մեզ՝ մարդկանց՝ իրենց սննդակարգն ուղղորդելու համար, երբ գերության մեջ ապրում են որպես ընտանի կենդանիներ: Հետևաբար, կարևոր է հստակ իմանալ, թե ինչ պետք է և ինչ չպետք է կերակրենք մեր թութակ կենդանիներին: Շատերը գիտեն, որ թութակները լավ առողջության համար պետք է թարմ մրգեր ուտեն, սակայն առաջարկվող մրգերի տեսակներն այնքան էլ հայտնի չեն։
Ուրեմն, թութակները կարո՞ղ են բանան ուտել։ Սա հիանալի հարց է, որի պատասխանը յուրաքանչյուր թութակի սեփականատեր պետք է իմանա իր ընտանի կենդանու համար դիետա նախագծելիս:Կարճ պատասխանն է՝ այո, թութակները կարող են բանան ուտել։ Իմացեք այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք ձեր թութակին բանանով կերակրելու մասին։
Թութակներին բանան կերակրելու առավելությունները
Շաբաթվա ընթացքում ձեր ընտանի կենդանու թութակին բանան որպես խորտիկ կերակրելու շատ լավ պատճառներ կան: Առաջին հերթին բանանը պարունակում է կարևոր սննդանյութեր, որոնք թութակներին անհրաժեշտ են երկարաժամկետ լավ առողջության համար: Այս միրգը լի է վիտամին A-ով, որն օգնում է աչքերի և վերարտադրողական առողջությանը: Թութակները գերության մեջ ապրելիս հակված են վիտամին A-ի պակասի։
Բանանը նաև հագեցած է վիտամին B6-ով, որը կարևոր սնուցիչ է թութակների համար, քանի որ այն օգնում է նրանց ճիշտ մարսել սնունդը: Առանց բավարար վիտամին B6-ի, թութակը կարող է տառապել փորլուծությամբ, փորկապությամբ և թերսնուցմամբ՝ սնունդն ու սննդանյութերն արդյունավետորեն մարսելու անկարողության պատճառով: Մագնեզիում կա նաև բանանի մեջ, որն օգնում է թութակին ուժեղ ոսկորներ և առողջ ուղեղ ունենալ։
Կարո՞ղ են թութակները բանանի կեղև ուտել։
Թութակները կարող են ուտել բանանի կեղևը, սակայն խորհուրդ չի տրվում առաջարկել կեղևը, եթե հստակ չգիտեք, թե որտեղից են եկել բանանը և ինչպես են այն աճեցրել։ Բանանի մեծ մասը ցողվում է թունաքիմիկատներով և այլ թունավոր նյութերով, որոնք վտանգավոր են մարդկանց և կենդանիների համար մարսելու համար:
Բանանը հեշտ չէ մաքրել, քանի որ քսելը կարող է քայքայել կեղևը և փչացնել բանանը ներսից: Հետևաբար, կեղևի ցանկացած թունաքիմիկատ կամ տոքսին կսպառվի ձեր թութակի կողմից և կարող է առողջական խնդիրներ առաջացնել: Եթե դուք ինքներդ չեք աճեցնում բանանը կամ վստահ չեք, թե որտեղ և ինչպես են դրանք աճեցրել, լավագույնն է ձեր թութակին բանան մատուցելուց առաջ հանել և հեռացնել կեղևը:
Կարո՞ղ են թութակները ուտել բանանի չիփսեր և բանանի հաց։
Թութակները չպետք է ուտեն սննդամթերք, որը պարունակում է շաքարի ավելացում, այնպես որ, եթե դուք ինքներդ չջրազրկեք կամ չթխեք բանանի չիփսերը, դրանք միշտ պետք է արգելված լինեն ձեր թութակի համար: Ինչ վերաբերում է բանանի հացին, ապա ձեր թութակը երբեմն կարող է փոքր քանակությամբ ուտել: Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ հացը սպիտակ ալյուրի և շաքարի փոխարեն պատրաստված է ամբողջական ձավարեղենով և բնական մրգային քաղցրացուցիչով: Ցանկացած բանանի հաց, որն ուտում է ձեր թութակը, պետք է կազմի նրա ընդհանուր սննդակարգի շատ փոքր տոկոսը:
Բանանի մատուցման առաջարկներ
Դուք կարող եք պարզապես կոտրել բանանի մի կտոր և տալ այն ձեր թութակին ճաշի կամ խորտիկի ժամանակ, սակայն կան բանան առաջարկելու զվարճալի եղանակներ, որոնք կպահեն ձեր թութակին չձանձրանալ իրենց ուտելիքից և կխթանեն նրա ուղեղը: մինչ նրանք ուտում են: Ահա մատուցման մի քանի առաջարկներ, որոնք պետք է հաշվի առնել.
- Պյուրե պատրաստեք. Պատառաքաղի օգնությամբ տրորեք բանանը մի փոքրիկ ամանի մեջ, ապա խառնեք արևածաղկի սերմերը: Տվեք ձեր թութակին մի փոքր գդալ տրորից խորտիկի ժամանակ։
- Blend it Up. Ստեղծեք թութակի սմուզի` խառնելով բանանը, 1/4 նարինջը և մեկ թեյի գդալ նուշի կարագը: Շաբաթը մեկ-երկու անգամ ձեր թութակի կերակրման ափսեի մեջ լցրեք փոքր քանակություն։
- Թաքցրե՛ք այն Խաղալիքների մեջ. Կոտրեք բանանի փոքր կտորները և թաքցրեք կտորները խաղալիքների ներսում, փայտե բլոկների միջև և ճոճանակների վրա, որպեսզի ձեր թութակը կարողանա որսալ իրենց սնունդը:
Փորձեք յուրաքանչյուր տարբերակ՝ որոշելու, թե որ թութակն է ամենաշատը վայելում: Փորձեք մրգերի տարբեր համակցություններ նաև խյուսի և սմուզիի մեջ։
