Շների տերերի մեծամասնությունը լիովին գիտակցում է սննդանյութերի կարևորությունը, որոնք անհրաժեշտ են իրենց շներին առողջ պահելու համար՝ ածխաջրեր, սպիտակուցներ, ճարպեր, կալցիում, վիտամին A և այլն: Բայց շատերը այնքան էլ հավանական չէ, որ տեղյակ լինեն մանգանի կարևորության մասին:
Մանգանը կենսական նշանակություն ունի ձեր շան առողջության որոշ ասպեկտների համար, ուստի մենք կքննարկենք, թե ինչու է այն ձեր շան սննդակարգի այդքան կարևոր բաղադրիչ և ինչպես կարող եք ապահովել այն ձեր շան կերակուրում:
Ի՞նչ է մանգան?
Մանգանը միկրոհանքային կամ հետքի հանքանյութ է, որը ձեր շան օրգանիզմին անհրաժեշտ է փոքր քանակությամբ:Այն օգնում է ձեր շան սննդակարգում պարունակվող ածխաջրերի և սպիտակուցների կլանմանը և մարսմանը: Մանգանը կարող է նաև խթանել ավելի քան 300 ֆերմենտային գործառույթներ, ներառյալ ձեր շան սնունդը ճարպաթթուների և էներգիայի վերածելը:
Մանգանը կարող է նաև նպաստել ձեր շան կմախքի կառուցվածքի ձևավորմանը և նպաստել երիկամների և լյարդի օպտիմալ մակարդակի աշխատանքին: Այն նաև կարևոր է ուժեղ և առողջ կապանների զարգացման և պահպանման համար:
Մանգանը նաև օգնում է ձեր շան ուղեղի առողջությանը, քանի որ այն կանխում է օքսիդացումը, որն ազատում է ազատ ռադիկալներ, որոնք վնասում են ձեր շան մարմնի և ուղեղի բջիջները, սպիտակուցները և ԴՆԹ-ն: Դրա դժբախտ կողմնակի ազդեցությունը դեմենցիան է, քանի որ ձեր շունը կարող է հիշողության հետ կապված խնդիրներ ունենալ:
Ակնհայտ է, որ մանգանը չափազանց կարևոր է, բայց որտեղ է այն սովորաբար հայտնաբերվել:
Որտե՞ղ կարող եք գտնել մանգան:
Մանգանի փոքր քանակությունը գալիս է լյարդից, ոսկորներից և մսից, բայց իրականում բավարար չէ ձեր շան ամենօրյա սննդային պահանջները բավարարելու համար:Իրականում, մանգանի լավագույն աղբյուրները գալիս են կենդանիների մասերից, որոնք սովորաբար չեն օգտագործվում ձեր շան սննդի մեջ՝ բուրդ, մազերը և փետուրները: Բավականին գրավիչ չէ, այնպես չէ՞:
Ամբողջական ձավարեղենը, սերմերը, ձվերը, կանաչ տերևավոր բանջարեղենը և ընկույզը բոլորը մանգանի աղբյուրներ են, այնպես որ, եթե դուք ձեր շանն ապահովում եք դրանցով, նա պետք է ունենա այնքան մանգան՝ օգուտ քաղելու համար:
Որքա՞ն մանգան է անհրաժեշտ ձեր շան համար
Մենք չենք կարող ձեզ ճշգրիտ գումար տալ, որը ձեր շանն ամեն օր պետք կգա, քանի որ գումարը կախված կլինի ձեր շան ցեղից, չափից, տարիքից, ակտիվության մակարդակից, տիպիկ սննդակարգից և առողջությունից:
Սովորական պահանջվող քանակությունը համեմատաբար փոքր է, և շների սնուցման մասնագետները խորհուրդ են տվել 2,3 մգ մանգան յուրաքանչյուր 1 ֆունտ շների սննդի համար: Ակնհայտ է, որ ավելի մեծ շներին ավելի շատ մանգան կպահանջվի, քան փոքր ցեղատեսակներին, իսկ քոթոթներին և երիտասարդ շներին ավելի մեծ չափաբաժիններ կպահանջվեն, որպեսզի այն նպաստի նրանց աճին:
Բացի այդ, ձեր շան ցեղատեսակը գործոն է։ Օրինակ՝ սահնակով ցեղատեսակները, ինչպիսիք են մալամուտները, խնդիրներ ունեն հանքանյութերի կլանման հարցում, ուստի այս ցեղատեսակներին ավելի մեծ չափաբաժին է պետք՝ դա փոխհատուցելու համար:
Վերջապես, եթե ձեր շունը հիվանդ է կամ սթրեսի մեջ է, հանքանյութի ընդունումը կարող է ազդել, և կրկին պետք է ավելացնել դոզան։
Ձեր լավագույն խաղադրույքը կլինի խորհրդակցել ձեր անասնաբույժի հետ, թե որքան մանգան հարմար կլինի հատուկ ձեր շան համար: Ճիշտ դեղաքանակ գտնելը կենսական նշանակություն ունի, քանի որ չափից շատը կարող է ունենալ բացասական կողմնակի ազդեցություններ, իսկ շատ քիչը կարող է հանգեցնել դեֆիցիտի:
Մանգանի պակասություն
Մանգանի անբավարարությունը մեծահասակ շների մոտ այնքան էլ տարածված չէ, բայց ավելի հավանական է, որ այն տեղի է ունենում ձագերի և երիտասարդ շների մոտ:
Մանգանի դեֆիցիտի հետ կապված խնդիրները կարող են ներառել՝
- Ատաքսիա (անկայուն, ցնցումներ, աչքերի թարթում)
- Վատ աճ
- Անկարողություն կամ վերարտադրման դժվարություններ
- Շեղումներ վերարկուի և մաշկի հետ
- Կմախքային կառուցվածքի և հոդերի շեղումներ
Այս ցանկը հիմնված է այլ կաթնասունների վրա անցկացված ուսումնասիրությունների վրա, քանի որ շների վերաբերյալ հատուկ ուսումնասիրություններ չեն եղել, քանի որ դա սովորական խնդիր չէ:
Մանգանի թունավորություն
Չնայած չափից շատ մանգան ընդունելը կարող է թունավոր լինել, իրականում տեղեկություններ չկան այն մասին, թե ինչ հետևանքներ կունենար, եթե ձեր շունը շատ հանքանյութ ունենար: Իրականում, ենթադրվում է, որ մանգանը միկրոհանքանյութերից ամենաքիչ թունավորներից մեկն է։
Սրա մի մասը կարող է լինել այն պատճառով, որ իրականում բավականին դժվար է գտնել բավարար քանակությամբ մանգան, որը պետք է կազմի ձեր շան սննդակարգի մի մասը:
Ավելացնելով մանգան ձեր շան սննդակարգին
Մենք ավելի վաղ հաստատել էինք, որ միջին շունը յուրաքանչյուր 1 ֆունտ սննդի դիմաց պետք է ընդունի 2,3 մգ մանգան: Մենք հակիրճ կանդրադառնանք, թե ինչ մթերքներ կարող են ճիշտ քանակությամբ մանգան ավելացնել ձեր շան սննդակարգին:
Այս ցանկն ըստ մանգանի ամենաբարձրից նվազագույն քանակության մթերքների՝
- Միդիա: 1 մգ մանգան ստանալու համար ձեզ հարկավոր է 29 գրամ հում կապույտ միդիա։
- Սպիրուլինա: Հաճախ որպես սուպերմթերք ճանաչված սպիրուլինան կապտականաչ ջրիմուռ է, և 1 մգ մանգանի համար ձեզ հարկավոր է 53 գրամ չորացրած սպիրուլինա:
- Սպանախ: 1 մգ մանգանի համար ձեզ հարկավոր է 111 գրամ հում սպանախ։
- Մոշ: 155 գրամ (մոտ 1 բաժակ) մոշ 1 մգ մանգանի համար:
- Լյարդ: 323 գրամ հում տավարի լյարդը ձեզ կտա 1 մգ մանգան։
Եվ միայն համեմատելու համար, այդ 1 մգ մանգանի համար անհրաժեշտ է 10000 գրամ անյուղ տավարի միս։
Սա պարզապես ուտելիքի քանակի, ինչպես նաև բազմազանության մասին պատկերացում կազմելու համար է։ Դուք, անշուշտ, չէիք ցանկանա ամեն օր մի ամբողջ բաժակ մոշով կերակրել ձեր շանը, բայց այս մթերքներից մի քանիսը համատեղելը, հատկապես, եթե ձեր շունը հում սննդի դիետա է պահում, պետք է նրան օրական բավականաչափ մանգան տա:
Կրկին խորհրդակցեք ձեր անասնաբույժի հետ այս հանքանյութը ձեր շան սննդակարգ մտնելու ամենաանվտանգ եղանակի մասին:
Հավելումներ
Կան մի շարք հավելումներ, որոնք դուք կարող եք տալ ձեր ձագին, եթե որոշեք չօգտագործել վերը քննարկված սննդի աղբյուրները: Օրինակ, շների սննդամթերք արտադրող շատ արտադրողներ երաշխավորում են, որ մանգանը ներառված է որպես բաղադրիչ, այնպես որ համոզվեք, որ փնտրեք բարձրորակ և սննդային հավասարակշռված կեր:
Կան նաև կերակուրներ, ինչպես այս մեկը, որը պարունակում է ճիշտ քանակությամբ մանգան: Դուք կարող եք նաև հետևել հավելումների, որոնք կարող են ավելացվել ձեր շան սովորական սննդին:
Վերջնական մտքեր
Մանգանը ակնհայտորեն կարևոր հանքանյութ է, որն աջակցում է ձեր շան մարմնի համակարգերից շատերին և կօգնի ամեն ինչին՝ ուղեղից մինչև կապանների առողջությունը: Խոսեք ձեր անասնաբույժի հետ, եթե վստահ չեք, թե արդյոք ձեր շունը բավականաչափ մանգան է ստանում իր սննդակարգում և լավագույն միջոցն է ավելի շատ ավելացնելու համար:
Ձեր շանը բոլոր էական սննդանյութերով ապահովելու լավագույն տարբերակներից մեկը հում սննդի ընդունումն է, բայց նույնիսկ մանրակրկիտ չծրագրված հում սննդակարգը պարտադիր չէ, որ առողջ այլընտրանք լինի: Բացահայտեք, թե ինչն է լավագույնս աշխատում և՛ ձեր շան, և՛ ձեզ համար՝ ձեր անասնաբույժի հետ համատեղ, և կարող եք վստահ լինել, որ ձեր շունը կապրի երկար և բեղմնավոր կյանքով:
Դիտեք նաև՝
- 3 քրքումի բաղադրատոմս շների համար – արագ, անվտանգ և առողջ:
- Yucca Schidigera շների համար. առավելությունները, օգտագործումը և կողմնակի ազդեցությունները
- 9 մթերք շների համար, որոնք նվազեցնում են բորբոքումները
