Եթե ձեր շունն ունի հիպոկալեմիա կամ արյան մեջ կալիումի ցածր կոնցենտրացիան, ձեր անասնաբույժը կարող է խորհուրդ տալ ձեր շան կանոնավոր կերակուրները լրացնել կալիումի բարձր պարունակությամբ ուտեստներով: Կալիումը կենսական նշանակություն ունի մկանների, նյարդերի և սրտի աշխատանքի համար, և շատ կարևոր է ձեր շան կալիումը առողջ, կայուն մակարդակի վրա պահելու համար:
Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք փոխել ձեր շան սննդակարգը՝ ներառելով կալիումի բարձր պարունակություն ունեցող սնունդ, թե այս մթերքները տալիս եք նրան որպես հավելումներ, դուք պետք է իմանաք, թե որ շների համար անվտանգ մթերքներն են ապահովում կալիումի հիանալի աղբյուր:Այս հոդվածում մենք կանդրադառնանք շների համար կալիումի 10 հիանալի սննդի աղբյուրներին, այնպես որ շարունակեք կարդալ ստորև՝ պարզելու համար, թե որ մթերքները կցանկանաք գնել ձեր հաջորդ մթերային խանութ այցելության ժամանակ:
Կալիումով 10 մթերք շների համար
1. Քաղցր կարտոֆիլ
| Պատրաստվել՝ | Եփած և կեղևավորված |
Քաղցր կարտոֆիլը ներառված է շների սննդի շատ բանաձևերում և լավ պատճառով: Այս արմատային բանջարեղենը ոչ միայն կալիումի հիանալի աղբյուր է, այլև դրանք հագեցած են սննդային մանրաթելով՝ աջակցելու ձեր շան մարսողական տրակտի առողջ գործառույթին:
Քաղցր կարտոֆիլի ևս մեկ առավելությունն այն է, որ այն ունի ցածր յուղայնություն և բարձր վիտամին պարունակություն: Քաղցր կարտոֆիլը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին A, որն անհրաժեշտ է աչքերի, մկանների, նյարդերի և մաշկի պահպանման համար:Վիտամին C-ն առատ է նաև քաղցր կարտոֆիլում, ինչը կարևոր է ձեր շան իմունային համակարգի ամրապնդման համար:
2. Սաղմոն
| Պատրաստվել՝ | Եփած, առանց ոսկորների և համեմված |
Եթե ձեր շունը ալերգիա ունի սպիտակուցի ավելի տարածված ձևերի նկատմամբ (օրինակ՝ հավի կամ տավարի միս), ապա սաղմոնը կարող է ձեզ համար կատարյալ ընտրություն լինել: Սաղմոնը կալիումի հիանալի աղբյուր է ձեր շան համար, ինչպես նաև մեծ քանակությամբ սպիտակուց՝ նրան շարունակելու համար: Հաճախ սաղմոնով պատրաստվում են ավելի բարձր որակի կիտել, այնպես որ դուք կարող եք հնարավորություն ընձեռել փոխել ձեր շան ներկայիս սննդակարգը ավելի առողջ սննդակարգով:
Մեկ այլ միջոց, որով սաղմոնը աջակցում է ձեր շանը, օմեգա-3 ճարպաթթուներն են: Օմեգա-3 ճարպաթթուները օգնում են նվազեցնել բորբոքումները, ուժեղացնել իմունային համակարգը և սնուցել մաշկը և վերարկուն:
3. Բանան
| Պատրաստվել՝ | Մաքրված և մատուցված պյուրե կամ կտրատած |
Բանանը կալիումի հիանալի աղբյուր է, և այն հեշտ է պատրաստել կամ խառնել ձեր շան ուտեստների մեջ: Նրանք նաև պարունակում են վիտամին C և B6, ինչը այս միրգը դարձնում է հիանալի այլընտրանք շների համար յուղոտ կամ աղի ուտեստներին: Բանանը նաև լի է բջջանյութով, ինչը խթանում է ձեր շանը ստամոքս-աղիքային առողջությունը, իսկ մագնեզիումը նպաստում է ձեր շան աճին և սննդանյութերի կլանմանը:
Սակայն բանանը պարունակում է մեծ քանակությամբ շաքար։ Եթե սնվում են չափավոր, դրանք չպետք է խնդիրներ առաջացնեն ձեր շան համար: Բայց եթե ձեր շանը շատ բանան են կերակրում, նա կարող է ստամոքս-աղիքային խնդիրներ ունենալ:
4. Կակղամորթեր
| Պատրաստվել՝ | Եփած և կեղևավորված |
Ոչ միայն կակղամորթերը կարող են ձեր շանն ապահովել այնքան անհրաժեշտ կալիումով, այլ նաև կարող են ապահովել շատ սպիտակուցներ և օմեգա-3 ճարպաթթուներ: Կակղամորթերի մեջ կան մի քանի կարևոր հանքանյութեր, այդ թվում՝ ցինկ, մագնեզիում և երկաթ: Կակղամորթները կարող են աջակցել ձեր շան հոդերի առողջությանը, բարձրացնել նրա էներգիայի մակարդակը և բարձրացնել նրա ընդհանուր առողջությունը: Այնուամենայնիվ, քանի որ կակղամորթերը պետք է եփվեն և կեղևով մաքրվեն նախքան դրանք ձեր շանը կերակրելը, պատրաստումը կարող է լրացուցիչ ջանք պահանջել ձեր կողմից:
5. Սպանախ
| Պատրաստվել՝ | Շոգեխաշած և պարզ |
Սպանախը հարուստ է կալիումով և տալիս է բազմաթիվ այլ օգուտներ, թեև ոմանք այս տերևավոր կանաչ բանջարեղենը համարում են շների սննդի հակասական բաղադրիչ:
Սկսելու համար մենք կթվարկենք սպանախի առավելությունները (բացի կալիումի հիանալի աղբյուր լինելուց): Սպանախը հարուստ է A, B, C և K վիտամիններով: Այն նաև հարուստ է երկաթով, բետա-կարոտինով և հակաօքսիդանտներով: Այն նաև պարունակում է կոպիտ սնունդ, որն օգնում է ձեր շան մարսողական համակարգի աշխատանքին։
Ինչ բացասական կողմում սպանախը հարուստ է օքսալաթթվով: Եթե ձեր շան թթվային թթվի մակարդակը չափազանց բարձր է, դա կարող է խանգարել նրան պատշաճ կերպով կլանել կալցիումը: Ժամանակի ընթացքում արյան մեջ կալցիումի ցածր մակարդակը կարող է հանգեցնել նյութափոխանակության անհավասարակշռության և այլ խնդիրների։
Նախքան ձեր շանը սպանախ կերակրելը խորհրդակցեք ձեր անասնաբույժի հետ՝ որոշելու գործողության լավագույն ընթացքը։
6. Դդմիկ
| Պատրաստվել՝ | Շոգեխաշած կամ բոված և պարզ, սերմերը, կեղևը և կեղևը հանված |
Դդումի մի քանի տեսակներ կարող են զգալիորեն օգտակար լինել ձեր շան համար, հատկապես որպես կալիումի որակյալ աղբյուր: Դդմիկը հարուստ է բջջանյութով, բետա-կարոտինով և վիտամին A-ով: Դդմիկ ուտելով՝ ձեր շունը կխթանի իր մարսողական առողջությունը, տեսողությունը և բջիջների ընդհանուր գործառույթը: Դդմիկ, ցուկկինի և կաղինի դդմիկ բոլորն ունեն իրենց յուրահատուկ առավելությունները:
Շները կարող են դդմիկ ուտել ինքնուրույն, կամ դուք կարող եք այն ավելացնել իրենց սովորական սննդի մեջ։ Դդմիկը կարող է նաև ավելի առողջ միջոց լինել ավելորդ քաշ ունեցող շների համար, քանի որ այն օգնում է նրանց ավելի հագեցած զգալ՝ միաժամանակ տալով նրանց ավելի քիչ կալորիա։
7. Խնձոր
| Պատրաստվել՝ | Սերմերը և միջուկը կտրատել կտորների |
Խնձորը հիանալի և զվարճալի միջոց է ցանկացած շան համար: Դրանք կալիումի և A և C վիտամինների հիանալի աղբյուր են և հարուստ են բջջանյութով: Խնձորները հարուստ չեն ճարպերով, այնպես որ, եթե դուք փնտրում եք չգիրացնող միջոց, սա կարող է կատարյալ տեղավորվել: Նախքան դրանք ձեր շանը կերակրելը, հեռացրեք միջուկը և սերմերը, քանի որ դրանք լավ չեն ձեր շան համար:
8. Վարունգ
| Պատրաստվել՝ | Կտրված կտորներով |
Վարունգը ևս մեկ առողջարար միջոց է շների համար, որոնք պետք է նիհարեն: Նրանք ցածր կալորիականությամբ են և առաջարկում են զվարճալի ճռճռոց, որը կարող է գայթակղել ձեր շանը: Բացի այդ, նրանք ունեն բարձր ջրի պարունակություն, այնպես որ դուք կարող եք ձեր շանը լրացուցիչ խոնավացնել շոգ ամիսներին:
Վարունգը միշտ պետք է կտրել կծած չափի կտորների՝ ձեր շան անվտանգության համար, և երբեք չպետք է նրան թթու վարունգ կերակրեք: Թթու վարունգը պարունակում է այնպիսի բաղադրիչներ, որոնք առողջարար կամ անվտանգ չեն շների համար, ուստի ավելի լավ է կպչել սովորական վարունգով։
9. Մանգո
| Պատրաստվել՝ | Մաքրված փոսը հանելով և կտրատված կտորներով |
Mango-ն պարունակում է շատ կալիում և մանրաթել, ինչը այս միրգը դարձնում է հիանալի ընտրություն այն շների համար, ովքեր լրացուցիչ մարսողական աջակցության կարիք ունեն: Այն նաև վիտամին A-ի, վիտամին B6-ի, վիտամին C-ի և վիտամին E-ի հիանալի աղբյուր է: Ձեր շան ուտելու համար մանգոյի պատրաստումը մի փոքր լրացուցիչ ջանք կպահանջի, քանի որ անհրաժեշտ է մաքրել այն, հեռացնել փոսը և կտրատել: այն կտորների՝ ձեր շան անվտանգության համար: Քանի որ մանգոն շատ շաքար է պարունակում, այս միրգը ձեր շանը պետք է միայն չափավոր կերպով տալ:
10. Նարնջագույն
| Պատրաստվել՝ | մաքրված սերմերը հանված և կտորների կտրատած |
Չնայած նարինջները անվտանգ են շների համար, սակայն ձեր շանը համոզելն ուտել այն կարող է դժվար լինել: Շատ շների խանգարում է նարնջի ուժեղ, ցիտրուսային բույրը, բայց եթե ձեր շունը դա չէ, դուք կարող եք խնդիրներ չունենալ՝ երբեմն այն ավելացնելու իր ճաշերին: Նարինջի մեջ շատ կալիում կա, ինչպես և շատ վիտամին C և բջջանյութ: Այնուամենայնիվ, նարինջը շներին պետք է կերակրել միայն փոքր քանակությամբ, քանի որ դրանք կարող են հարուստ լինել շաքարով:
Տես նաև. Կարո՞ղ են շները ուտել Կումկվատ:
Նվազ կալիումի նշաններ
Եթե կասկածում եք, որ ձեր շունը կարող է տառապել կալիումի ցածր կոնցենտրացիաներից, պայմանավորվեք ձեր անասնաբույժի հետ՝ ստուգելու ձեր կասկածները: Ձեր անասնաբույժը նույնպես կկարողանա ձեզ ուղղորդել դեպի այս խնդրի բուժման լավագույն մեթոդը:
Որոշ նշաններ, որ ձեր շանը կարող է ավելի շատ կալիումի կարիք ունենալ, ներառում են՝
- Ալետարգիա
- Փսխում
- Ախորժակի նվազում
- Քաշի կորուստ և մկանների կորուստ
- Ցավ մկաններում
- Մկանների թուլություն
- Աճող ծարավ
- Միզարձակման ավելացում
- Շնչառական մկանների կաթված, ինչը հանգեցնում է շնչառության դժվարության
Եթե նկատում եք այս նշաններից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք ձեր անասնաբույժին։
Կալիումի ցածր պարունակության պատճառները
Կա մի քանի պատճառ, թե ինչու ձեր շունը կարող է տառապել ցածր կալիումով:
Այս պատճառներից մի քանիսը ներառում են՝
- Սննդային անբավարարություն
- Սթրես
- Ինսուլինի կամ գլյուկոզայի ընդունում
- Խցանումներ մարսողական տրակտում
- Որոշ դեղերի կողմնակի ազդեցություն
- Նյութափոխանակության պայմաններ
- Երկարատև միզարձակման կամ փսխման երկարատև շրջան
- Երիկամային հիվանդություն
Քանի որ բժշկական վիճակը կամ բժշկական բուժումը կարող է հանգեցնել կալիումի ցածր պարունակության բազմաթիվ հնարավոր պատճառների, կարևոր է խորհրդակցել ձեր անասնաբույժի հետ, հենց որ հայտնաբերեք, որ ձեր շունը տառապում է կալիումի ցածր մակարդակից: Միասին դուք և ձեր անասնաբույժը կկարողանաք որոշել ձեր շան ցածր կալիումի պատճառը և ճիշտ բուժումը:
Եզրակացություն
Մեր շների համար ճիշտ և հավասարակշռված սննդակարգի պահպանումը լավագույն միջոցներից մեկն է նրանց օգնելու լավ առողջություն պահպանել: Մի քանի բանջարեղեն և մրգեր կարող են կալիում ապահովել ձեր շան համար, բայց մինչ դրանցից որևէ մեկը նրա սննդակարգում ավելացնելը, խորհրդակցեք ձեր անասնաբույժի հետ: Դանդաղ ներկայացրեք ձեր շանը նոր կերակուրներ, որպեսզի վերահսկեք նրան ցանկացած անբարենպաստ ռեակցիաների համար, և երբ համոզվեք, որ նոր սնունդը չի խանգարի նրա ստամոքսը, կարող եք սկսել նրան կերակրել իր նոր ուտեստները չափավոր քանակությամբ:
