Կատուները կարող են լինել սիրող, նուրբ և սիրալիր, բայց նրանք կարող են նաև լինել անկախ, հեռու և կանգուն: Թեև գիտությունը բազմիցս ապացուցել է, որ ընտանի կենդանիները դրական ազդեցություն ունեն մեր մտավոր և էմոցիոնալ առողջության վրա, արդյո՞ք դա տարածվում է կատուների վրա:
Փորձագետների և ընտանի կենդանիների տերերի միջև տարիներ շարունակ բանավեճեր են ընթանում այն մասին, թե արդյոք կատուն կարող է հիանալի էմոցիոնալ աջակցող կենդանի դառնալ, թե՞ պետք է այն դիտարկել որպես այդպիսին: Այսպիսով, կարո՞ղ են կատուները լինել զգացմունքային աջակցող կենդանիներ: Այո, նրանք, անշուշտ, կարող են: Ստորև մենք կքննարկենք կատուներին որպես հուզական աջակցության կենդանիներ և ավելին:
Ի՞նչ է հուզական աջակցող կենդանին
Համացանցի և սոցիալական մեդիայի հայտնագործման հետ մեկտեղ ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են իմանում հուզական աջակցող կենդանիների մասին, բայց միայն ոմանք գիտեն, թե իրականում ինչ է նրանք: Զգացմունքային աջակցող կենդանին «կենդանի տեսակ է, որը մխիթարում է անհատին»:
Չկա հստակեցում, թե որ տեսակի կենդանին պետք է լինի էմոցիոնալ աջակցող կենդանի, ուստի իրականում ցանկացած կենդանի կարող է լինել ձեզ հարմարավետություն:
ESA-ները՝ էմոցիոնալ աջակցող կենդանիները, չեն համարվում ծառայողական կենդանիներ, քանի որ նրանք չունեն հատուկ պատրաստվածություն: Այնուամենայնիվ, նրանք ճանաչված են Արդար բնակարանային ակտով և որպես էմոցիոնալ աջակցող կենդանիներ՝ ավիափոխադրողների մասին օրենքով, թեև դուք պետք է ունենաք փաստաթղթեր, որոնք նշում են, որ ձեզ հետ պետք է ESA:
Ո՞ր կենդանիները կարող են լինել էմոցիոնալ աջակցող կենդանիներ։
Չկան հստակեցում, թե ինչ տեսակի կենդանի կարող է լինել ESA: Ցանկացած կենդանի, որը ձեզ օրինականորեն թույլատրված է ունենալ, որակավորվում է: Ամենատարածվածը կատուներն ու շներն են, բայց ցանկացած կենդանի, որը ձեզ մխիթարում է և օգնում է ձեր մտավոր և էմոցիոնալ առողջությանը, ճանաչված է։
Որո՞նք են կատուի պահանջները ESA լինելու համար
Գործընթացը դժվար կամ նույնիսկ բարդ չէ, եթե դուք ունեք կատու, որը ցանկանում եք դարձնել էմոցիոնալ աջակցող կենդանի: Եթե դուք տառապում եք անհանգստությունից, դեպրեսիայից, խուճապի նոպաներից կամ հոգեկան հիվանդությամբ, դուք պետք է անեք հետևյալը՝ պահանջները բավարարելու համար։
- Սեփական կատու. Եթե դա չես անում, կարող ես ճշտել տեղական ASPCA-ից կամ ձեր տեղական կենդանիների ապաստարանից՝ ընդունելու համար:
- Համոզվեք, որ կատուն ձեզ էմոցիոնալ աջակցություն է ցուցաբերում
- Գնացեք լիցենզավորված թերապևտի մոտ և ստացեք ESA նամակ
- Տրամադրեք ձեր ESA նամակը ձեր տանտիրոջը, ավիաընկերությանը և այլն:
Ահա այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է ձեր կատվին ESA հայտարարելու համար: Այնուամենայնիվ, որո՞նք են կատու ունենալու օգուտները որպես էմոցիոնալ աջակցող կենդանի:
Որո՞նք են կատու ունենալու առավելությունները որպես էմոցիոնալ աջակցող կենդանի:
Զգացմունքային աջակցող կատու ունենալը շատ առողջապահական առավելություններ ունի: Եթե վստահ չեք, թե արդյոք ցանկանում եք էմոցիոնալ աջակցող կատու, կարդացեք ստորև բերված առավելությունները, որոնք կօգնեն ձեզ կայացնել ձեր վերջնական որոշումը:
Հանգստացնել սթրեսը և դեպրեսիան
Հայտնի է, որ Կատուներն օգնում են սթրեսի և դեպրեսիայի դեմ պայքարող մարդկանց: Զգացմունքային աջակցող կատուներն իրենց տերերին տալիս են իմաստի և նպատակի զգացում, ինչը, ինչպես հայտնի է, երկար ճանապարհ է անցկացնում դեպրեսիայի ախտանիշները մեղմելու ուղղությամբ:
Կատուներն օգնում են նաև սթրեսին; նույնիսկ զգացմունքային աջակցող կատվի մռնչյունը կարող է հրաշքներ գործել, երբ խոսքը վերաբերում է մարդկանց սթրեսի մակարդակը նվազեցնելուն: Եթե կատու ունեք, ապա նրան շոյելը կարող է ազատվել լավ ինքնազգացողության հորմոններ, որոնք անմիջապես թեթևացնում են սթրեսի ախտանիշները և օգնում են նաև ազատվել դեպրեսիայից:
Նվազեցնել անհանգստությունը
Դա կարող է լինել գրեթե անհնարին և ճնշող խոչընդոտ անցնելը, եթե դուք տառապում եք անհանգստությունից: Կատուները կարող են օգնել հաղթահարել այդ խոչընդոտը և նվազեցնել ձեր սթրեսը:Կատուն ձեզ տալիս է ինչ-որ բան, որի մասին պետք է հոգ տանել և ինչ-որ բան անել, որն օգնում է հաղթահարել անհանգստությունը և դրա հետ կապված դրվագները։
Նվազեցնում է մենակությունը
Մեկ այլ միջոց, որը ESA կատուն կարող է օգնել ձեզ, դա միայնության զգացումը նվազեցնելն է: Սա ճիշտ է հատկապես միայնակ ապրող տարեցների համար։ Ունենալով կատու, ով ցատկում է ձեր գրկում և ցանկանում է, որ իրեն շոյեն, կարող է մեծապես օգնել պայքարելու միայնակ լինելու այդ զգացումների դեմ:
Ավելի քիչ միայնակ զգալը կարող է դրականորեն ազդել ձեր կյանքի վրա և ստիպել ձեզ գնալ այնտեղ և ինչ-որ բան անել: Եթե դուք միայնակ եք, դուրս գալը և այլ մարդկանց հետ շփվելը կարևոր է, բայց կատուն կարող է օգնել:
Ինչպե՞ս որակավորվել էմոցիոնալ աջակցող կատվի համար:
Իհարկե, ոչ միայն յուրաքանչյուրը կարող է գրանցվել էմոցիոնալ աջակցող կենդանի կամ կատու ունենալու համար: Որպեսզի բժիշկը ձեզ նամակ գրի, դուք պետք է տառապեք հետևյալ հուզական կամ մտավոր խնդիրներից մեկով։
- Անհանգստություն
- Ֆոբիա
- դեպրեսիա
- Մենակություն
- Խուճապի գրոհներ
- Անհատականության խանգարում
- PTSD
- ADHD
- Շիզոֆրենիա
- Երկբևեռ խանգարում
- Եվ մի շարք այլ խնդիրներ
Շատ մարդիկ ամեն օր բախվում են այս մարտահրավերին և ավելին, և եթե զգացմունքային աջակցող կատուն կարող է օգնել, դա լավ բան է: Եթե դուք ունեք վերը նշված խնդիրներից որևէ մեկը և կարծես թե չեք լավանում, կարևոր է օգնություն ստանալ ինչ-որ տեղ՝ լինի դա ընկերոջից, բարեկամից կամ մասնագետից:
Փաթաթել
Կենդանիների տեսակին սահմանափակում չկա, որը կարող է էմոցիոնալ աջակցող կենդանի լինել, և կատուները կարող են շատ լավ կենդանիներ դառնալ: Եթե ցանկանում եք կատու որդեգրել և ցանկանում եք, որ այն լինի էմոցիոնալ աջակցող կատու, կան քայլեր, որոնք դուք պետք է ձեռնարկեք, թեև դրանք այնքան էլ բարդ չեն:
Եթե ունեք վերը նշված խնդիրներից որևէ մեկը, կարող եք զրուցել ձեր բժշկի կամ թերապևտի հետ՝ ստանալու համար անհրաժեշտ նամակը, որպեսզի ձեր կատվին գրանցեն որպես էմոցիոնալ աջակցող կենդանի: Կարևոր է նշել, որ հուզական աջակցող կենդանի ունենալը չի փոխարինում մասնագետից ձեզ անհրաժեշտ օգնություն ստանալուն: Կատուն կօգնի, բայց պետք է նաև մասնագիտական բուժում։
